最令人烦恼的皮肤状况之一是痤疮，几乎每个人都在某种程度上与它作斗争。许多情况和行为都可以从长有痤疮发展而来--从对着镜子爆痘到尝试书中的每一招来摆脱它--但有一种情况将这些行为提升到另一个层次。
认识专家。阿扎-哈利姆博士，医学博士，委员会认证的多科医生，萨瓦娜-博达，萨瓦娜-博达美学的所有者和脸部真实性大使
它被称为切除性痤疮，它可能是一种严重的疾病。以下是你需要知道的，以保持你的皮肤健康。
什么是切除性痤疮？
如果你从来没有听说过，痤疮是一种皮肤病，"当一个人强迫性地采摘、抓挠或挤压痤疮或粉刺时，"会留下结痂、疤痕和色素沉着，经委员会认证的多科医生阿扎-哈利姆博士说。这种情况在青春期女性中比男性更常见，通常与抑郁症、焦虑症、强迫症、身体畸形症或情绪诱因有关。
" 采摘者的痤疮，"因为它有时被称为，比你可能相信的更常见。哈里姆博士说，这是因为报告的数据不足，也因为它不是一个被充分理解的概念。2020年《精神病学研究杂志》对美国有代表性的人群的研究显示，3.1%的女性被认定为有终生采摘皮肤的障碍。萨瓦娜-博达美学的所有者萨瓦娜-博达也同意这一点。"她补充说："许多人在沉默中受苦。
如何知道你有痤疮？
Boda说："随着时间的推移，它是由 "反复挑剔皮肤 "而形成的。"人们不是生来就有痤疮的。 "哈利姆博士补充说，它是出于习惯。"她说："特质障碍、学习行为、生活压力--都可能是促成因素。
当然，挑剔你的痤疮是很常见的，所以很难知道它什么时候会越过一条线进入潜在的不健康领域。只要记住，这对你的皮肤没有好处，因为根据哈利姆博士的说法，它可能导致感染和疤痕。
" 偶尔爆一下痘痘是完全正常的，"博达解释说。"当你无法停止时，它就会变成一种瘾头。时不时地爆出一两个痘痘和花几个小时在镜子里挑剔你的皮肤和每一个瑕疵是有区别的。 "
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如果你觉得你的皮肤采摘已经失控，两位专家都建议你寻求专业医生或美容师的帮助，他们了解皮肤病皮肤状况的来龙去脉--而不仅仅是基本知识。
" 哈里姆医生说："人们应该做研究，并进行多次咨询。我见过许多病人没有被发现，但只要有一双训练有素的眼睛，就能迅速诊断出来。一旦我对病人说，'看起来你一直在挑剔'，他们就会立即承认并同意这是一种习惯。 "
Excoriée痤疮可以治疗吗？
是的--它是通过自我管理、适当清洁皮肤以防止感染、治疗和行为调整的组合来治疗的。哈里姆博士指出，这可能需要一些时间来度过，因为它的心理部分可以来来去去，取决于人的生活和触发因素。"我对患有痤疮的人最好的建议是去除任何构成诱因的东西，如特写镜或在家提取工具，"博达说。
博达还推荐了以下准则来帮助你摆脱这种冲动：尽可能戴上手套或连指手套，保持指甲短，买个小玩意，写日记来让自己负责，如果你有抠的冲动，就冰敷你的皮肤。
博达说，最终，只有当你停止采摘时，你才能痊愈。
