Hap, doğum kontrolünün İsviçre çakısı gibidir: Düşündüğünüzden çok daha fazlasını yapar. Oral hormonal kontraseptifler planlanmamış hamileliği önler, döngünüzü düzenlemeye yardımcı olur, adet kramplarını azaltır ve cildinizi temizleyebilir. Bunlar, insanların hormonal doğum kontrolüne başlama nedenlerinden sadece birkaçıdır.
Ancak hapı bırakırsanız ne beklemelisiniz ve doğum kontrolünü bırakmanın yan etkileri var mıdır? Ve bir insan neden ilk etapta hapı bırakmak ister (tabii ki bebek yapmak istemenin dışında)?
" Northwell Health'te üreme endokrinolojisi ve infertilite şefi olan Nicole Noyes, "Doğum kontrol hapını bırakma kararı kişisel bir karardır" diyor. Örneğin, "bazı insanlar kan pıhtılaşması gibi hapa bağlı nadir ancak ciddi komplikasyonlar açısından yüksek risk altında olduklarını öğrendiklerinde doğum kontrol hapı almayı bırakırlar" diyor. Nadiren kanser teşhisi de bırakma nedeni olabilir, çünkü bazı kanserler hormonlara duyarlıdır.
Bir kişi hormonal kontraseptif kullanırken ruh hali değişiklikleri gibi kötü semptomlar yaşarsa hormonal olmayan doğum kontrolüne de geçebilir. Bazı insanlar da vücutlarında "sahte" hormonların bulunması fikrinden hoşlanmaz ve farklı bir şey denemek ister.
Doğum Kontrol Hapı Hakkında Merak Ettiğiniz Sorular Yanıtlandı Bekle, Doğum Kontrol Hapını Kaçırırsanız İki Katını Almalı Mısınız? 6 Kadın BC Hakkında Keşke Bilseydim Dedikleri Şeyler Hakkında Peki, Doğum Kontrol Hapları Tam Olarak Nasıl Çalışır?
Eğer hap almayı bırakmak istiyorsanız, bunu yapmanın en iyi yolu yoktur. Devam edip bir paketin ortasında bırakabilir, bitirene kadar bekleyebilirsiniz - ne isterseniz (tıbbi olarak hiçbir fark yoktur). Uzmanlar, paketi bitirmek istemenizin tek nedeninin, ileride ne zaman adet göreceğinize dair daha iyi bir fikrinizin olması olduğunu belirtiyor.
Hormonsuz doğum kontrolüne geçmek istiyorsanız (ve yine bu tamamen sizin seçiminizse), bir kadın doğum uzmanı ve Oregon Aile Planlaması Bursu'nun yöneticisi olan Alison Edelman, bakır RİA önermektedir. Hamileliği önlemede doğum kontrol haplarından bile daha iyi olduğunu söylüyor. Ancak, bazı insanlar bakır RİA'ya sahip olduklarında adet dönemlerinde oldukça ciddi kramplar ve kanamalar yaşarlar, bu yüzden bu da kesinlikle dikkate alınması gereken bir şeydir.
Her iki durumda da, vücudunuz alıştığında bunların çoğu muhtemelen geçecektir. Doğum kontrolünü bıraktıktan sonra vücudunuzun normale dönmesinin ne kadar süreceğini merak ediyorsanız? Mayo Clinic'e göre, adet döneminiz genellikle üç ay içinde geri gelir ve yan etkiler de daha erken olmasa bile o zaman ortadan kalkmalıdır.
Hormonal doğum kontrolünü bırakma nedeniniz ne olursa olsun, olmasını bekleyebileceğiniz birkaç şey vardır. Unutmayın, herkes farklı tepkiler verir, bu nedenle muhtemelen aşağıdaki uzmanlar ve kadınlar tarafından deneyimlenen tüm semptomları hissetmeyeceksiniz. Hiçbirini hissetmeme ihtimaliniz de var - ancak yine de her ihtimale karşı önceden bilmekte fayda var.
1. Bazı sivilceleriniz olabilir.
Kadın doğum uzmanı ve V Is for Vagina kitabının ortak yazarı Alyssa Dweck, hap kullandığınızda testosteron seviyenizin düştüğünü ve bunun da daha az sivilceye yol açabileceğini söylüyor. Ancak hapı bıraktığınızda bu seviyeler tekrar yükselir, dolayısıyla sivilceleriniz daha da kötüleşebilir, diye açıklıyor.
Louisiana'dan Melissa F. sigortasını kaybettiğinde ve hapı bırakmak zorunda kaldığında, Women's Health'e vücudunun her yerinde sivilceler görmeye başladığını söylüyor. Üç yıldır hap kullanıyordu.
Ancak burada iyi bir haber var: Çoğu insan için, çatlaklar uzun sürmeyecektir. Dr. Edelman, vücudumuzun değişimden hoşlanmadığını söylüyor. Hap kullandığınız yıllar boyunca vücudunuz sürekli bir hormona alıştı. Şimdi, her şeyin eskisi gibi olması için yeniden ayarlanması gerekiyor ve ilk birkaç ay boyunca vücudunuz biraz korkabilir. Akne bunun bir parçası olabilir.
Hapı kullanmaya başlamadan önce akne sorununuz yoksa, yüzünüzdeki (ve başka herhangi bir yerdeki) ekstra şişlikler muhtemelen birkaç ay sonra geçecektir. Ancak, bazı insanlar başlangıçta akneyi temizlemeye yardımcı olabileceği için Hap almaya başlar. Eğer bu sizseniz, Dr. Edelman hapı bıraktığınızda muhtemelen hapa başlamadan önce yaşadığınız cilt sorunlarını yaşamaya başlayacağınızı söylüyor.
Dr. Edelman, bazı insanların doğum kontrol hapı almaya başladıklarında cinsel dürtülerinin daha yüksek olduğunu, çünkü artık hamile kalma endişesi taşımadıklarını söylüyor. Sizi nasıl etkilemiş olursa olsun, doğum kontrolünü bıraktığınızda vücudunuzun başlangıç seviyesine geri dönmesini bekleyebilirsiniz, diyor.
" Cinsel dürtülerim bir şekilde arttı ve istediğinde azaldı," Melissa doğum kontrol hapını bırakması hakkında şöyle diyor: "Sanki her şey dengesizdi. "
Hapı bırakmanız doğal cinsel dürtülerinizde büyük bir değişiklik yapmayacaktır - sadece böyle hissedebilirsiniz çünkü: 1) O kadar uzun süredir Hap kullanıyorsunuz ki doğal cinsel dürtünüzün nasıl olduğunu hatırlamıyorsunuz ve 2) Cinsel dürtünüz sabit değildir. Hayatımız boyunca değişir. Dolayısıyla, hapı bıraktığınızda temel cinsel dürtüleriniz hapa başlamadan önceki cinsel dürtülerinizden çok farklı olabilir.
3. Ya da tam tersi.
Journal of Sexual Medicine'de yayınlanan bir araştırmaya göre, hormonal doğum kontrolü alan bazı kadınlar, testosteron seviyelerindeki düşüş sayesinde daha düşük bir cinsel dürtü ve seks sırasında daha fazla rahatsızlık yaşayabilir. Sonuç olarak, bazı kadınlar doğum kontrol hapını bıraktıklarında daha yüksek bir cinsel güdüye sahip olduklarını bildirmektedir.
4. Adet döneminiz değişecek.
Açıkça söylemek gerekirse, doğum kontrol haplarının regl döneminiz üzerinde büyük bir etkisi vardır. Yani doğum kontrolünü bırakmak da öyle. Kaliforniya'dan Kaely D., "Yaklaşık altı ay önce hapı bıraktım çünkü kocam ve ben bir aile kurmak istiyoruz," diyor. " Ama keşke yıllar önce bıraksaydım. Kendimi nasıl hissettiğimi seviyorum. Adetlerim biraz düzensiz ve öngörülemez, ancak bu benim için bir anlaşma kırıcı değil. "
Kuzey Carolina'dan Kathy H. için düzensiz adetler biraz daha büyük bir sorundu. Dokuz yıl boyunca hap kullanmış, ancak aile kurmak istediğinde hapı bırakmış. Yale Tıp Fakültesi'nde kadın hastalıkları ve jinekoloji klinik profesörü olan Mary Jane Minkin, Hap hormonlarınızı düzenlediğinden, adet döneminizin onu almayı bıraktığınızda eski haline döneceğini söylüyor. Yani sizinki her ay zamanında gelmediyse, bunun tekrar olmasını beklemelisiniz.
Ve yine Dr. Edelman, vücudunuzun düzene girmesinin biraz zaman alacağını söylüyor. Adet döneminizin hapa başlamadan önceki haline dönmesi aylar alabilir. Ve hiçbir zaman aynı olmayabilir - ancak bu Hapın suçu değildir. "Pek çok kadın regl dönemlerinin hayatımız boyunca değiştiğini unutur" diyor.
Doğum kontrolüne başlamadan önce adet döneminizin her zaman düzenli olması, sonrasında da düzenli olacağı anlamına gelmez. Regl dönemleri bazen doğal olarak değişir ve hapı bıraktığınızda vücudunuzun " normal " regl dönemi, hapı kullanmaya başlamadan önceki dönemden çok farklı olabilir.
5. Huysuz olabilirsin.
PMS, kadınların adet dönemlerinde hissettikleri oldukça normal bir şeydir, ancak bazıları için çok şiddetlidir. Virginia'dan Connor D. adet öncesi disforik bozukluk (PMDD) adı verilen ve adet öncesi depresyon, sinirlilik ve gerginliğe neden olan şiddetli bir PMS formuna sahip.
Beş yıl boyunca semptomları yönetmek için hormonal doğum kontrol hapları kullanmış, ancak daha sonra Connor bırakmaya karar vermiş. "Üniversitedeydim ve hayatımın rutini yok denecek kadar azken her gün almayı hatırlayacağım konusunda kendime güvenmiyordum" diyor. " Ayrıca döngümün ortasında ani kanamalar yaşamaya başladım. "
Ne yazık ki hapı bırakmak PMDD semptomlarını çok daha kötü hale getirmiş. " PMDD tüm gücüyle geri geldi: aşırı duygusal değişiklikler, açıklanamayan üzüntü, öfke, endişe. Ayda sadece bir iyi hafta geçiriyordum. "
Yine uzmanlar, hapa başlamadan önce yaşadığınız regl sorunlarının, hapı bıraktıktan sonra ne yazık ki tüm gücünüzle geri gelebileceğini belirtiyor.
6. Kilo alabilir veya verebilirsiniz.
Hap kullanmayı bırakan herkes kilo vermez. Bazıları birkaç kilo alır. Dr. Dweck, araştırmaların, doğum kontrol hapını bırakan kadınların üçte birinin kilo verdiğini, üçte birinin kilo aldığını ve üçte birinin de tamamen aynı kaldığını gösterdiğini söylüyor.
Tartı düşerse, büyük olasılıkla su ağırlığıdır, çünkü Hap kullanmak su tutulmasına neden olabilir. Ama unutmayın: Su ağırlığı kaybetmek yağ kaybetmekle aynı şey değildir, bu nedenle kaybedilen kilolar muhtemelen kalıcı olmayacaktır.
7. Daha az baş ağrısı çekebilirsiniz.
Baş ağrısı doğum kontrolünde çok yaygın değildir, ancak Hap doğal hormonlarınızı düzenlediği ve östrojende keskin bir düşüşe neden olduğu için, bazı insanlar, özellikle de migrene yatkın olanlar baş ağrısı çeker. Ulusal Baş Ağrısı Vakfı'na göre, bazı migren hastaları için oral kontraseptifler tetikleyici olabilir.
Kathy baş ağrılarının sıklığında bir değişiklik hissetti. "Zihinsel ve fiziksel olarak daha iyi hissettiğimi fark ettim." diyor ve ekliyor: "Kendimi halsiz hissetmiyordum ve hap kullanırken yaşadığım baş ağrılarından çok daha azını yaşıyordum. "
8. Biraz saç kaybedebilir ya da geri kazanabilirsiniz.
İşte size saçınız hakkında muhtemelen bilmediğiniz bir şey: Dr. Edelman, her folikülün kendi küçük büyüme döngüsünde olduğunu söylüyor. Ancak, bazen hormonlarınız değiştiğinde - hamile olduğunuz için veya doğum kontrolünde tutarlı hormonlar aldığınız veya bıraktığınız için - saçlarınız tek bir döngüye bağlanır. Ve bu olduğunda, büyük kümelerin hepsi bir anda dökülebilir. Dr. Edelman, bunun sağlığınız için endişelenecek bir şey olmadığını söylüyor. Ancak korkutucu olabilir. Neyse ki, bu durum oldukça nadirdir, bu nedenle çoğu insan hapı bıraktığında saç dökülmesi konusunda endişelenmek zorunda kalmaz.
Ancak diğer insanların farklı türde bir tüy sorunu vardır. Bazı kadınlar çenelerinde ve sırtlarında istenmeyen tüylenmeye yardımcı olmak için doğum kontrol hapı kullanmaya başlar. New York-Presbyterian Hastanesi Genel Kadın Hastalıkları ve Jinekoloji Bölümü Şefi Dr. Dara Matseoane-Peterssen, bu bölgelerdeki tüylenmeye hirsutizm denildiğini belirtiyor.
Doğum kontrolüne başlamadan önce istenmeyen tüylerle ilgili sorunlarınız varsa, doğum kontrolünü bıraktıktan sonra muhtemelen tekrar istenmeyen tüylere sahip olacaksınız.
9. Hemen hamile kalamayabilirsiniz.
Pek çok insan hamile kalmak istemeden doğum kontrol haplarını bıraksa da, doğum kontrolünü bırakan çoğu insanın bunu bir aile kurmaya çalıştığı için yapması şaşırtıcı değildir. Ancak hapı bırakmazsanız ve hemen ardından hamile kalırsanız, bu korkmanız için bir neden değildir. Dr. Edelman, döngünüzün tekrar rayına oturmasının birkaç ay alabileceğini unutmayın. Yani hamile kalmak için birkaç deneme yapmanız gerekebilir.
Ancak bu herkes için geçerli değildir - bazı insanlar hemen hamile kalabilir. Bu nedenle, haplarınızı bıraktığınızda hamile kalmaya gerçekten hazır olduğunuzdan emin olun. Dr. Edelman, "Hapı bıraktığınızda hormonların bir süre daha vücudunuzda kaldığına dair bir efsane var" diyor. Bazı insanlar vücutlarının doğum kontrol hormonlarını atması gerektiğini ve ilk başta hamile kalamayacaklarını düşünürler, ancak bu doğru değildir. Haplarınızı almayı bırakır bırakmaz hamile kalabilirsiniz.
10. Seks daha zevkli gelebilir.
Bazı insanlar için doğum kontrol hapı almak seksi biraz rahatsız edici hale getirebilir. Dr. Noyes, "Bazı insanlar seks sırasında ağrı veya rahatsızlık hissettiklerini bildiriyor ve neyse ki bu durum, eğer gerçekten suçluysa, kişi hapı almayı bıraktığında ortadan kalkacaktır" diyor.
Dr. Edelman, rahatsızlığın genellikle hormonal doğum kontrolünün vajinal kuruluğa neden olmasından kaynaklandığını söylüyor. Kayganlaştırıcı bu konuda yardımcı olsa da, bazen yeterli olmayabilir. Connor, hapı bıraktıktan sonra artık seks sırasında kayganlaştırıcı kullanmasına gerek kalmadığı için mutluydu.
Hap nedeniyle rahatsız edici seksle mücadele ediyorsanız, seksi tekrar iyi hissettirmek için doktorunuzla diğer doğum kontrol seçeneklerini araştırmak isteyebilirsiniz. Sadece hazırlıklı olmayı unutmayın. Dr. Noyes, "Hamilelik bir hedef olmadığı sürece, hapı bırakmayı planlıyorsanız diğer doğum kontrol yöntemleri hakkında doktorunuzla konuşmanız önemlidir" diyor.