En rahatsız edici cilt sorunlarından biri aknedir ve neredeyse herkes bir dereceye kadar bununla mücadele eder. Sivilcelerden kurtulmak için aynada sivilce patlatmaktan kitaptaki her numarayı denemeye kadar birçok durum ve davranış sivilceye bağlı olarak gelişebilir, ancak bir durum bu eylemleri başka bir seviyeye taşır.
Uzmanlarla tanışın: Dr. Azza Halim, MD, kurul sertifikalı çoklu uzman hekim, Savanna Boda, Savanna Boda Estetik'in sahibi ve Face Reality elçisi
Buna akne excoriée denir ve ciddi bir durum olabilir. İşte cilt sağlığınızı korumak için bilmeniz gerekenler.
Acne Excoriée Nedir?
Dr. Azza Halim, daha önce hiç duymadıysanız, akne ekskorienin "kişinin akne veya sivilceleri takıntılı bir şekilde koparması, kaşıması veya sıkması sonucu" kabuk, yara izi ve pigmentasyon bırakan bir cilt rahatsızlığı olduğunu söylüyor. Ergenlik çağındaki kadınlarda erkeklerden daha yaygın olan bu durum genellikle depresyon, anksiyete, OKB, vücut dismorfisi veya duygusal tetikleyicilerle ilişkilendirilir.
" Bazen "toplayıcı aknesi" olarak da adlandırılan bu durum, sandığınızdan daha yaygındır. Dr. Halim, bunun nedeninin eksik bildirilen veriler ve ayrıca iyi anlaşılmış bir kavram olmaması olduğunu söylüyor. 2020 Psikiyatrik Araştırmalar Dergisi'nin ABD nüfusunu temsil eden bir popülasyon üzerinde yaptığı bir çalışma, kadınların yüzde 3,1'inin yaşam boyu deri toplama bozukluğuna sahip olduğunu ortaya koydu. Savanna Boda Estetik'in sahibi Savanna Boda da aynı fikirde: "Birçok insan sessizlik içinde acı çekiyor" diye ekliyor.
Akne Ekzorieniz Olduğunu Nasıl Anlarsınız?
Boda, aknenin zaman içinde "cildin tekrar tekrar karıştırılmasıyla" geliştiğini söylüyor. " İnsanlar akne ekskoriye ile doğmazlar. " Dr. Halim bunun alışkanlıktan doğduğunu da ekliyor. "Davranış bozuklukları, öğrenilmiş davranışlar, yaşam stresleri - hepsi katkıda bulunan faktörler olabilir" diyor.
Elbette, sivilcelerinizi kaşımak oldukça yaygındır, bu nedenle potansiyel olarak sağlıksız bir bölgeye ne zaman girdiğini bilmek zor olabilir. Dr. Halim'e göre, enfeksiyonlara ve yara izlerine yol açabileceğinden, bunun cildiniz için asla iyi olmadığını unutmayın.
" Arada bir sivilcelerinizi patlatmanız tamamen normaldir" diye açıklıyor Boda. " Duramadığınızda ve bir bağımlılığa dönüştüğünde eksoriée haline gelir. Zaman zaman bir ya da iki sivilce patlatmak ile aynada saatlerce cildinizi ve her kusurunuzu karıştırmak arasında fark vardır. "
İlgili Hikaye Her Sivilce İçin En İyi 24 Akne Yüz Yıkama Maddesi
Cilt toplama işinizin kontrolden çıktığını düşünüyorsanız, her iki uzman da sadece temel bilgileri değil, dermatolojik cilt rahatsızlıklarının tüm ayrıntılarını bilen bir tıp uzmanından veya estetisyenden yardım almanızı tavsiye ediyor.
" Kişi araştırmasını yapmalı ve birden fazla konsültasyon almalıdır, " diyor Dr. Halim. "Fark edilmeyen birçok hasta gördüm, ancak eğitimli bir gözle hızlı bir şekilde teşhis konulabilir. Hastaya, 'görünüşe bakılırsa gözlerini karıştırıyorsun' dediğimde hemen itiraf ediyor ve bunun bir alışkanlık olduğunu kabul ediyorlar. "
Akne Ekzoriée Tedavi Edilebilir mi?
Evet - kendi kendini yönetme, enfeksiyonları önlemek için cildin uygun şekilde temizlenmesi, terapi ve davranışsal değişikliklerin bir kombinasyonu ile tedavi edilir. Dr. Halim, bunun üstesinden gelmenin biraz zaman alabileceğini, çünkü psikolojik kısmının kişinin hayatına ve tetikleyicilerine bağlı olarak gelip gidebileceğini belirtiyor. Boda, "Akne ekskorieden muzdarip kişilere en iyi tavsiyem, yakın çekim ayna veya evde kullanılan çıkarma aletleri gibi tetikleyici olabilecek her şeyi ortadan kaldırmalarıdır" diyor.
Boda ayrıca bu dürtüden kurtulmanıza yardımcı olması için şu önerilerde bulunuyor: mümkün olduğunda eldiven ya da eldiven giymek, tırnaklarınızı kısa tutmak, kıpır kıpır bir oyuncak edinmek, kendinizi sorumlu tutmak için günlük tutmak ve cildinizi karıştırma isteği duyduğunuzda cildinizi buzlamak.
Boda'ya göre, en nihayetinde ancak toplamayı bıraktığınızda iyileşebilirsiniz.
