USA har nu levt med COVID-19 i mer än två år. Och tyvärr fortsätter nya fall att ibland dyka upp i landet.
I början av 2021 orsakade Deltavarianten nästan 99 procent av alla COVID-19-fall i landet. I slutet av november 2021 kom Omicron till staterna för ännu en våg av pandemi.
Även om restaurangerna är igång igen, barnen är tillbaka i skolan, företagsvärlden sakta men säkert återhämtar sig och antalet fall minskar, diagnostiseras människor fortfarande med COVID varje dag. Vid det här laget har du förmodligen blivit något av en expert på hur du kan hålla dig själv och din omgivning säker, samt de viktigaste symptomen och vad du ska göra om du får dem (sätt dig i karantän så fort som möjligt). Du kanske till och med har ett eget COVID-19-test hemma i ditt medicinskåp för säkerhets skull.
Under tiden kämpar andra med biverkningarna av COVID och letar ständigt efter svar på varför deras symtom inte har försvunnit. Det finns fortfarande mycket forskning att göra i dessa fall, men under tiden är det viktigt att ta emot expertråd.
Registrera dig för WH+ för obegränsad åtkomst till webbplatsen och mycket mer
Du kan naturligtvis fortfarande vidta vissa åtgärder för att skydda dig själv. (Vaccinera dig mot COVID-19, få dina vaccinationer och bär mask när du är inomhus på offentliga platser där spridningen av COVID-19 är måttlig eller allvarlig). Men dessa åtgärder blir ännu mer nödvändiga när vintern närmar sig och influensasäsongen börjar ta fart. Ja, COVID och influensa är två olika saker, men det kommer troligen att bli en ökad spridning av andningsdroppar från människor i din omgivning som nyser och hostar.
Möt experterna: Ramprasad Gopalan, MD, är en infektionsläkare i Florida. Eudene Harry, MD, är akutläkare i Orlando, Florida. Amesh A. Adalja, MD, är forskare vid Johns Hopkins Center for Health Security. Joshua Zeichner, MD, är chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York.
Här är vad du behöver veta om typiska COVID-19-symptom, hur länge viruset och dess symtom brukar pågå och vad du kan göra för att återhämta dig snabbare.
Vilka är symptomen på COVID-19?
Det kan vara svårt att se skillnaden mellan COVID-19 och säsongsinfluensa, men CDC listar följande som möjliga COVID-19-symptom:
- Feber eller frossa
- Hosta
- Andnöd eller andningssvårigheter
- Trötthet
- Muskel- eller kroppsvärk
- Huvudvärk
- Ny förlust av smak eller lukt
- Öm hals
- Trängsel eller rinnande näsa
- Illamående eller kräkningar
- Diarre
Vid ett allvarligt fall av COVID-19 kan en person uppleva svaghet, letargi och feber under en längre tid. I vissa fall kan en person dock inte ens visa symptom på att han eller hon har viruset men kan ändå testa positivt om han eller hon har utsatts för det.
Det finns också tecken som tyder på att personer som fått diagnosen COVID-19 börjar få utslag på huden. Dessa utslag kan variera i svårighetsgrad och plats på kroppen, men de flesta av dem är erythematösa, vilket innebär att de ser fläckvis ut, är röda och ibland orsakar mild klåda. " Vi förstår inte exakt varför, men många virus som orsakar infektioner i de övre luftvägarna orsakar också utslag i huden som kallas exanthems, " har Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York City, tidigare sagt till WH.
Om du uppvisar något av dessa symtom och tror att du har exponerats eller varit i kontakt med någon som har viruset rekommenderar CDC att du först ringer din läkare innan du kommer till deras kontor för att testa dig - de kommer att kunna avgöra om det är värt det för dig att komma in för att testa dig eller att göra ett test hemma.
Vilka symtom varar i allmänhet längst?
För ett typiskt fall av COVID är det symptom som brukar vara längst i längden trötthet (tre månader eller längre), säger Ramprasad Gopalan, läkare och specialist på infektionssjukdomar. Detta skiljer sig mycket från dem som upplever så kallad "lång COVID," som vanligtvis upplever två eller fler symtom inklusive, trötthet, dyspné (eller ansträngd andning), bröstsmärta eller trängdhet och hosta.
Spelar det någon roll vilken COVID-stam du har?
Nej. CDC har inte utfärdat några rekommendationer för att skilja mellan hur du ska agera när du har en stam av COVID-19 och en annan. För närvarande dominerar Omicron-varianten COVID-19-fallen i USA och utgör ungefär 62 % av fallen enligt CDC:s uppgifter.
" Det finns inga uppgifter " som tyder på att de olika varianterna orsakar en olika lång tid i symtom, säger Amesh A. Adalja, MD, senior forskare vid Johns Hopkins Center for Health Security.
Hur länge varar COVID-19 i en person?
Hur länge symtomen varar beror på hur allvarligt fallet är. Vid mildare fall (dvs. att symptomen liknar förkylning eller influensa) brukar man bli bättre på egen hand inom 10-14 dagar, säger Eudene Harry, läkare och akutläkare i Orlando, Florida.
I allvarliga fall kan viruset ta sig till lungorna och orsaka lunginflammation, och symtomen kan då vara längre. " Dessa personer läggs vanligen in på sjukhus och behandlas aggressivt och symtomatiskt tills symtomen försvinner ", förklarar dr Harry. I dessa fall, säger hon, kommer läkarna att göra en datortomografi av lungorna för att se hur viruset påverkar lungorna och för att avgöra om det ' s förbättras eller blir värre.
Hur är det med långa COVID?
Nya uppgifter från en nyligen genomförd undersökning visar att nästan var femte amerikansk vuxen som har haft covid fortfarande upplever lång COVID, enligt en rapport från CDC.
Gopalan förklarar att längden på den långa COVID-perioden beror på personens hälsotillstånd innan de blev smittade, hur allvarlig sjukdomen är och hur många symptom de upplever.
"För måttlig till svår sjukdom kan du räkna med upp till 3 månader eller längre. Det finns en mängd olika återhämtningsmöjligheter som beror på flera faktorer, säger Gopalan. Patienter som lagts in på intensivvårdsavdelningen har uppvisat ihållande symtom som varat upp till ett år, säger Gopalan;
Du bör gå till din primärvårdsleverantör för blodprov och ett besök om du är efter COVID. Men om dina covid-symptom kvarstår och påverkar dina dagliga aktiviteter rekommenderar Gopalan att du går in för rutinutvärderingar hos din läkare.
Relaterade berättelser Är honung bra mot hosta? Du kommer att vilja få din influensavaccination så fort som möjligt Är det dåligt för dig att använda handsprit hela tiden?
Och innan du funderar på att gå på specialkost eller dricka specialjuicer ska du veta att målet är att upprätthålla vanor som gynnar din allmänna hälsa. "Även om det inte finns några specifika rekommendationer för en antiinflammatorisk eller balanserad kost för COVID-patienter vet vi att patientens allmänna hälsa påverkar sjukdomens svårighetsgrad och varaktighet, så alla åtgärder för att förbättra hälsan är fördelaktiga," säger Gopalan.
Alternativt kan de som upplever eller återhämtar sig från en lång COVID behöva rehabilitering i sluten och öppenvård när det behövs eller motionera enligt tolerans eller under läkares vård. Och i likhet med rutinmässiga försiktighetsåtgärder kommer det att vara fördelaktigt på lång sikt att minimera exponering för sjuka patienter och att få en vaccination och booster.