Ah, prvi zmenek. Nič ni boljšega od občutkov (živčnosti? vznemirjenosti? slabosti?), ki jih prinaša prvo srečanje z novim potencialnim partnerjem.
Če vas preveva trema, globoko vdihnite - povsem normalno je, da se tako počutite pred prvim zmenkom, še posebej, če se s to osebo prvič srečujete v resničnem življenju. Tudi če ste se spoznali na zabavi ali prek prijatelja, o osebi še vedno ne veste veliko, zato je lahko razmišljanje o tem, kako voditi pogovor, povsem zastrašujoče. Toda namesto da bi se prestrašili, vzemite to kot priložnost, da se udobno počutite neprijetno. "Ko prvič srečate potencialnega partnerja, imejte veliko spoštovanje do vsega, česar ne veste, " pravi Lisa Marie Bobby, doktorica znanosti, ustanoviteljica in klinična direktorica podjetja Growing Self Counseling and Coaching.
Kako najbolje izkazati spoštovanje in spoznati nekoga? Seveda s postavljanjem vprašanj. Postavljanje vprašanj izžareva samozavest in "ljudi naravno privlačijo samozavestni ljudje," pravi doktorica Tara Suwinyattichaiporn, strokovnjakinja za spolno komunikacijo in odnose ter profesorica na Kalifornijski državni univerzi v Fullertonu.
In ne zaman, "odprta vprašanja omogočajo drugi osebi, da izrazi svoj pravi, pristni jaz," pravi Courtney Tracy, LCSW, PsyD, terapevtka in strokovnjakinja za odnose iz Kalifornije. "To je dober način, da spoznamo, kdo je ta oseba v resnici.";
Spoznajte strokovnjake: Dr. Lisa Marie Bobby je ustanoviteljica in klinična direktorica podjetja Growing Self Counseling and Coaching. Dr. Tara Suwinyattichaiporn je strokovnjakinja za spolno komunikacijo in odnose ter profesorica na Kalifornijski državni univerzi v Fullertonu. Courtney Tracy, LCSW, PsyD, je terapevtka in strokovnjakinja za odnose iz Kalifornije. Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, je licencirana terapevtka, ki je specializirana za svetovanje parom in zakoncem pri podjetju Relationship Suite. Dr. Betsy Chung, PsyD, je licencirana klinična psihologinja in strokovnjakinja za odnose v Newport Beachu v Kaliforniji.
Na prvem zmenku morate dati prednost svojemu času. "Prepričajte se, da izključujete nekaj, kar vas ne zanima," pravi Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, licencirana terapevtka, specializirana za svetovanje parom in zakoncem. " Prav tako se morate prepričati, da boste od zmenka dobili tudi tisto, kar potrebujete. " Kar pomeni, da če si želite življenjskega partnerja, vprašajte, ali je oseba pripravljena na razmerje, ali pa ugotovite, ali je pravkar preživela razhod.
Povezana zgodba 45 Ideje za prvi zmenek, ki niso dolgočasne
Ne pozabite: Prvi zmenek naj ne bo razgovor za službo s koktajli. In priznajmo si, da je težko nekoga spoznati z vprašanji, ne da bi se zdelo, da ga popolnoma izprašujete. Če želite ustvariti naraven pogovor, ki se pretaka, poskrbite za ravnovesje med spraševanjem, kakšen je bil njihov dan, in spoznavanjem drobnih podrobnosti njihovega življenja.
Niste prepričani, kje začeti? Nadaljujte z branjem in preberite 193 - da, 193! - vprašanj, ki jih je odobril strokovnjak in ki jih lahko postavite na prvem zmenku. (Kasneje se mi zahvalite.)
Lomilci ledu
Če vas skrbi, kako boste na zmenku lažje zastavljali vprašanja, Tracy priporoča, da začnete z nekaj mehkimi vprašanji. Na primer, predstavi jim nekaj preprostih vprašanj za prebijanje ledu, ki lahko odpravijo morebitno tesnobo. (Oglejte si tudi: 250+ vprašanj, ki jih lahko zastavite, da bi nekoga bolje spoznali.)
Delovna vprašanja
Na zmenku je lahko dolgočasno govoriti samo o delu. Kljub temu pa delo osebe zavzema velik del njenega življenja, zato ni presenetljivo, da jo boste morali vprašati o njenem poklicu, da bi o njej izvedeli več.
Želite poskrbeti, da ta del pogovora ne bo postal praznik dremeža? Tracy predlaga, da postanete ustvarjalni: "Namesto vprašanja "Kje delaš?" poskusite vprašati "S kom se v službi največ družiš?" ali "Kaj bo sledilo v tvoji karieri?" " Tako bo pogovor lahkoten, da zmenek ne bo videti kot razgovor za službo.
Osebnostna vprašanja
Tracy pravi, da je pri vprašanjih, ki temeljijo na osebnosti, ključno, da jih sprašujete o situacijah. Tako boste lahko videli, kako bi se odzvali v določenih pozitivnih, negativnih ali nevtralnih scenarijih, kar lahko razkrije več o tem, kdo so, kot če jih vprašate o njihovem glasbenem okusu ali o tem, kaj imajo radi.
Družinska vprašanja
Družina je lahko boleča tema, odvisno od odnosov med posamezniki. Če vam je družina zelo pomembna, se boste želeli pozanimati o tem, kako se potencialni partner razume z družino, kako blizu so si in podobno. Če vas skrbi, da bi to izpostavili, se pred vprašanjem raje prepričajte, da se lahko pogovarjate o družinskem krogu, pravi Tracy.
Vprašanja o vrednotah
"Težko se je izogniti temam, kot sta vera in politika," pravi Tracy. "[Toda] danes je bolj sprejemljivo govoriti o teh stvareh na prvem zmenku." Skrbi vas, da bi odprli kočljivo temo? Tracy predlaga, da ga vprašate, ali se lahko pogovarjate o vrednotah, preden se lotite pogovora. Ko dobite zeleno luč, je čas, da se poglobite.
Vprašanja o strasteh in hobijih
"Hobiji kažejo njihovo osebnost, izvenšolske dejavnosti in življenjske vrednote, " pravi Tracy. In če se vajini hobiji ujemajo (morda oba rada bereta!), obstaja možnost, da jih lahko izvajata skupaj.
Vprašanja o odnosih
Če veste, kaj v preteklih razmerjih ni delovalo, potem je verjetno, da boste te rdeče zastavice prepoznali tudi v tem razmerju. "Informacije, ki jih pridobite na prvem zmenku, lahko uporabite za določitev, ali si želite drugega zmenka, " pojasnjuje Tracy.
Vprašanja o prihodnjih načrtih
Veliko težjih vprašanj, na katera je težko odgovoriti, je, ko sprašujete o načrtih za prihodnost. Če se ne strinjata, lahko to nakazuje na dolgoročne težave - in vam obema prihrani zapravljanje časa za nekompatibilno tekmo zdaj.
Vprašanja o spolnosti
Seks! Nedvomno je to lahko neprijetna tema. Toda če je zmenek potekal dobro, lahko razmislite o bolj ~smiselni~ temi. Preden vpra{a{ kaj potencialno neprijetnega, Tracy pravi, da preberi prostor in se vpra{aj, ali si v pravem razpolo`enju za odgovore tudi ti.
Zdaj ste na vrsti vi
Svojemu izbrancu ste zastavili več vprašanj. Eden od načinov, da ga razbremenite, je, da vprašanja obrnete navznoter. Začnite postavljati vprašanja, ki so povezana s tem, kaj si mislijo o vas. Tako bosta imela priložnost flirtati z vami (pozdravljeni, komplimenti!), hkrati pa se bosta prepričala, da se pogovor ne vrti samo okoli njiju.
