Zlahka domnevamo, da boste lahko kihnili, ko boste želeli. Navsezadnje je v zraku ogromno stvari - cvetnega prahu, mikrobov in drugih - ki jih lahko redno vdihavate. Občasno se zgodi, da imate težave s kihanjem - nos vas srbi in zdi se vam, da morate kihniti, vendar ne morete. Zato besno iščete na Googlu " kako kihniti" in se sprašujete, kaj je z vašimi nosnimi potmi.
Ne brez razloga vas lahko moti, ko ne morete kihniti: Kihanje ima zelo pomembno funkcijo. " Kihanje je zaščitni odziv, " pojasnjuje doktor John V. Bosso, alergolog in imunolog ter profesor medicine glave in glave na Perelmanovi medicinski fakulteti Univerze v Pensilvaniji. Omogoča, da se nos očisti dražljajev, umazanije, alergenov, virusov in bakterij," dodaja.
Kihnete, ko nosu sporočite, da je nek dražljaj potencialno škodljiv ali dražeč, pravi doktor Neil Bhattacharyya, specialist za ušesa, nos in grlo v bolnišnici Mass Eye and Ear v Bostonu. In ko dejansko kihnete, lahko to pomaga odstraniti vse, kar vas moti.
Zakaj torej včasih ne morete kihniti?
FWIW, ni običajno, da ne morete kihati, vendar strokovnjaki pravijo, da je za tem lahko nekaj stvari. Dr. Bhattacharyya pravi, da je mogoče, da je nekaj obtičalo v nosu, na primer nekakšna gmota, majhen predmet ali celo glivični spori, in da telo poskuša (in ne uspe) to spraviti ven.
Sorodne zgodbe Kateri so simptomi jesenskih alergij? Najboljše zdravilo proti prehladu in gripi za vsak simptom
Dr. Bosso opozarja, da lahko kihanje povzročijo tudi nevrološke težave (možganska kap, možganski tumor) ali psihiatrična stanja. Seveda se lahko zgodi tudi, da preprosto čutite, da morate kihniti, vendar se vaše telo s tem ne strinja.
Če je nenadna nezmožnost kihanja nova stvar, ki vam ne povzroča težav in lahko včasih še vedno kihnete, Dr. Bhattacharyya pravi, da ni treba ukrepati. " Pri večini ljudi se bo kihanje zgodilo, če se bo moralo zgoditi, " pravi.
Če pa se vam zdi, da morate kihniti, in vas vznemirja, da ne morete, lahko nekaj stvari prevzamete v svoje roke.
5 načinov, kako se prisiliti v kihanje
Dr. Bosso pravi, da je "v zmernih količinah" varno poskusiti kihniti, vendar s tem ne želite pretiravati. Strokovnjaki so razčlenili več načinov, s katerimi lahko poskusite spodbuditi svoj nos, da ponovno kihne.
1. Poglejte svetlo svetlobo.
Čudno, a resnično: nekateri ljudje začnejo kihati, ko se nenadoma znajdejo v močni svetlobi. (To se imenuje fotično kihanje.) Dr. Bosso pojasnjuje, da to "spodbudi živčni refleks". Vendar je treba opozoriti: To deluje le pri približno tretjini ljudi in je genetsko pogojeno, pravi. Če vaši starši kihajo, ko gledajo svetlo svetlobo, je večja verjetnost, da boste tudi vi kihali. V nasprotnem primeru to morda ne bo delovalo.
2. Začutite močno začimbo.
Začimbe, kot so poper, cimet in kajenska paprika, lahko sprožijo kihanje. "Dražijo nosne živčne končiče," pojasnjuje Dr. Bosso. Rezultate lahko dobite hitro in pri večini ljudi se bo reakcija pojavila, pravi. Pazite le, da začimbe ne vdihnete, saj vas bo to zažgalo.
3. Ščemenje notranjosti nosu.
Zavijte robček in ga nežno vstavite v nos ter ga poskusite spodbuditi od znotraj. Dr. Bosso pravi, da to ščemi nosne živčne končiče, in dodaja, da pri večini ljudi to hitro učinkuje. V mislih imejte le nasvet doktorice Nadine M. Aktan, prodekanke za napredno prakso na Rutgers School of Nursing: "Vstavljanje česar koli predaleč v nos ni priporočljivo. "
4. Iztrgajte si dlako iz nosu.
To uvrstite med trike zadnje možnosti, ki jih lahko preizkusite le enkrat. Dr. Bosso pravi, da puljenje dlak v nosu stimulira trigeminski živec (del živčnega sistema, ki iz obraza v možgane pošilja občutke bolečine, dotika in temperature) in lahko sproži kihanje. Vendar se zavedajte, da bo "bolelo", opozarja.
5. Iztrgajte si dlake na obrazu.
To je podoben trik kot trik z lasmi v nosu: Aktan pravi, da lahko tudi puljenje dlak na obrazu, na primer zablodele obrvi, stimulira trigeminski živec in povzroči kihanje. Kihanje naj bi se hitro pojavilo. Toda tako kot pri pincetah za nos, tudi pri tem poskusite le enkrat ali dvakrat.
Dr. Bhattacharyya pravi, da če se vam zdi, da morate kihniti, a tu in tam ne morete, to ni nič hudega. Če pa ugotovite, da je to za vas redna težava, priporoča obisk pri zdravniku, ki bo poskušal ugotoviti, kaj se lahko zgodi.