Ach, prvé rande. Nič sa nevyrovná pocitom (nervozity? vzrušenia? nevoľnosti?), ktoré prichádzajú pri prvom stretnutí s novým potenciálnym partnerom.
Ak máte trému, zhlboka sa nadýchnite - je úplne normálne, že sa tak pred prvým rande cítite, najmä ak sa s danou osobou stretávate prvýkrát v živote. Aj keď ste sa zoznámili na večierku alebo prostredníctvom priateľa, stále o ňom veľa neviete, takže premýšľanie o tom, ako viesť rozhovor, môže byť úplne zastrašujúce. Ale namiesto toho, aby ste sa vyľakali, považujte to za príležitosť, ako sa vyrovnať s tým, že je vám to nepríjemné. "Pri prvom stretnutí s potenciálnym partnerom majte veľký rešpekt pred všetkým, čo nepoznáte, " hovorí Lisa Marie Bobby, PhD, zakladateľka a klinická riaditeľka spoločnosti Growing Self Counseling and Coaching.
Aký je najlepší spôsob, ako prejaviť úctu a spoznať niekoho? Samozrejme, kladením otázok. Kladenie otázok vyžaruje sebavedomie a "ľudia sú prirodzene priťahovaní sebavedomými ľuďmi, " hovorí doktorka Tara Suwinyattichaiporn, odborníčka na sexuálnu komunikáciu a vzťahy a profesorka na Kalifornskej štátnej univerzite vo Fullertone.
Nie nadarmo hovorí Courtney Tracy, LCSW, PsyD, terapeutka a odborníčka na vzťahy z Kalifornie, že "otvorené otázky umožňujú druhej osobe vyjadriť svoje pravé, autentické ja".Je to dobrý spôsob, ako zistiť, kto ten človek naozaj je;
Zoznámte sa s odborníkmi: Lisa Marie Bobby, PhD, je zakladateľkou a klinickou riaditeľkou spoločnosti Growing Self Counseling and Coaching. Tara Suwinyattichaiporn, PhD, je odborníčka na sexuálnu komunikáciu a vzťahy a profesorka na Kalifornskej štátnej univerzite vo Fullertone. Courtney Tracy, LCSW, PsyD, je terapeutka a odborníčka na vzťahy so sídlom v Kalifornii. Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, je licencovaná terapeutka, ktorá sa špecializuje na párové a manželské poradenstvo v spoločnosti Relationship Suite. Dr. Betsy Chung, PsyD, je licencovaná klinická psychologička a odborníčka na vzťahy v Newport Beach v Kalifornii.
Na prvom rande by ste mali uprednostniť svoj čas. "Chcete sa uistiť, že vylučujete niečo, čo vás nezaujíma," hovorí Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, licencovaná terapeutka, ktorá sa špecializuje na párové a manželské poradenstvo. " Musíte sa tiež uistiť, že z rande získate aj to, čo potrebujete. " To znamená, že ak chcete životného partnera, spýtajte sa, či je osoba pripravená na vzťah, alebo zistite, či práve neprešla rozchodom.
Súvisiaci príbeh 45 Prvé rande nápady, ktoré nie sú nudné
Len nezabudnite: Prvé rande by nemalo byť pracovným pohovorom s kokteilmi. A povedzme si pravdu... môže byť ťažké spoznať niekoho prostredníctvom otázok bez toho, aby to znelo, že ho úplne vypočúvate. Aby ste vytvorili prirodzený rozhovor, ktorý sa bude odvíjať a plynúť, dbajte na rovnováhu medzi otázkami o tom, aký mal deň, a spoznávaním podrobností z jeho života.
Neviete, kde začať? Čítajte ďalej a nájdete 193 - áno, 193! - otázok schválených odborníkmi, ktoré môžete položiť na prvom rande. (Poďakujte mi neskôr.)
Ľadoborce
Ak ste nervózni z toho, ako začať klásť otázky na rande, Tracy odporúča začať s niekoľkými "softball" otázkami. Napríklad ich zasiahnite niekoľkými jednoduchými otázkami na prelomenie ľadov, ktoré môžu zmierniť prípadnú úzkosť. (Pozri tiež: 250+ otázok, ktoré môžete položiť, aby ste niekoho lepšie spoznali.)
Pracovné otázky
Rozprávať sa na rande len o práci môže byť nudné. Napriek tomu práca človeka zaberá veľkú časť jeho života, takže nie je prekvapením, že sa ho budete musieť opýtať na jeho zamestnanie, aby ste sa o ňom dozvedeli viac.
Chcete sa uistiť, že sa táto časť konverzácie nestane snooze fest? Tracy navrhuje byť kreatívny: "Namiesto otázky "Kde pracuješ?" sa skúste opýtať "S kým sa v práci najviac stretávaš?" alebo "Čo ťa čaká v kariére?" " Tým sa konverzácia odľahčí, takže rande nebude vyzerať ako pracovný pohovor.
Otázky týkajúce sa osobnosti
Pokiaľ ide o otázky týkajúce sa osobnosti, Tracy hovorí, že kľúčom je pýtať sa na situácie. Takto máte šancu zistiť, ako by mohli reagovať v určitých pozitívnych, negatívnych alebo neutrálnych situáciách, čo môže odhaliť viac o tom, akí sú, ako keď sa ich pýtate na ich hudobný vkus alebo obľúbené veci.
Otázky týkajúce sa rodiny
Dobre, rodina môže byť bolestivá téma v závislosti od vzťahov danej osoby. Napriek tomu, ak je pre vás rodina mimoriadne dôležitá, budete chcieť získať nejaké informácie o tom, ako potenciálny partner komunikuje so svojou rodinou, ako sú si blízki a podobne. Ak sa obávate o tom hovoriť, pred tým, ako sa opýtate, si možno budete chcieť potvrdiť, že je v poriadku hovoriť o ich rodinnom kruhu, hovorí Tracy.
Otázky o hodnotách
"Je ťažké vyhnúť sa témam ako náboženstvo a politika, " hovorí Tracy. "[Ale] je prijateľnejšie hovoriť o týchto veciach na prvom rande [v týchto dňoch]." Obávate sa otvoriť citlivú tému? Skôr než sa do toho pustíte, opýtajte sa, či je v poriadku hovoriť o hodnotách, navrhuje Tracy. Keď dostanete súhlas, je čas ísť do hĺbky.
Otázky o vášňach a záľubách
"Záľuby ukazujú ich osobnosť, mimoškolské aktivity a životné hodnoty, " hovorí Tracy. A ak sa vaše záľuby zhodujú (možno obaja radi čítate!), je šanca, že ich môžete robiť spoločne.
Otázky týkajúce sa vzťahov
Ak viete, čo nefungovalo v predchádzajúcich vzťahoch, potom je pravdepodobné, že budete schopní rozpoznať tieto červené vlajky aj v tomto vzťahu. "Informácie získané z prvého rande môžete využiť na určenie toho, či chcete druhé, " vysvetľuje Tracy.
Otázky o budúcich plánoch
Veľa ťažších otázok, na ktoré je ťažké odpovedať, prichádza, keď sa pýtate na plány do budúcnosti. Ak nie ste na rovnakej vlne, mohlo by to signalizovať určité problémy z dlhodobého hľadiska - a ušetriť vás oboch od toho, aby ste teraz strácali čas na nekompatibilný zápas.
Otázky týkajúce sa sexuality
Sex! Niet pochýb o tom, že to môže byť nepríjemná téma. Ak sa však rande vyvíjalo dobre, môžete zvážiť nadnesenie ~senzuálnejšej~ témy. Predtým, ako sa spýtate na niečo potenciálne nekomfortné, Tracy hovorí, aby ste si prečítali miestnosť a spýtali sa sami seba, či ste v správnom rozpoložení, aby ste mohli odpovedať aj vy.
Teraz ste na rade vy
Takže ste svojmu partnerovi položili niekoľko otázok. Jedným zo spôsobov, ako od neho odviesť pozornosť, je obrátiť svoje otázky dovnútra. Začnite klásť otázky, ktoré súvisia s tým, čo si o vás myslia. Dá im to šancu flirtovať s vami (ahoj, komplimenty!) a zároveň sa uistíte, že konverzácia nebude len o nich.
