USA žijú s COVID-19 už viac ako dva roky. A, žiaľ, v celej krajine sa stále príležitostne objavujú nové prípady.
Začiatkom roka 2021 spôsoboval variant Delta takmer 99 % prípadov COVID-19 v krajine. Koncom novembra 2021 sa do štátov dostala ďalšia vlna pandémie, a to Omicron.
Hoci reštaurácie sú opäť v prevádzke, deti sa vrátili do škôl, firemný svet sa pomaly, ale isto zotavuje a počet prípadov klesá, ľudia sú stále denne diagnostikovaní s COVID. Pravdepodobne ste sa už stali určitým odborníkom na to, ako zabezpečiť bezpečnosť seba a svojho okolia, ako aj na hlavné príznaky a čo robiť, ak sa u vás objavia (čo najskôr do karantény). Možno máte dokonca vo svojej domácej lekárničke pre každý prípad vlastný domáci test COVID-19.
Iní zatiaľ bojujú s vedľajšími účinkami dlhodobého užívania lieku COVID a neustále hľadajú odpovede na otázku, prečo ich príznaky nezmizli. V týchto prípadoch je ešte stále potrebné vykonať množstvo výskumov, ale zatiaľ je veľmi dôležité využiť rady odborníkov.
Zaregistrujte sa do WH+ pre neobmedzený prístup k lokalite a viac
Samozrejme, stále môžete prijať určité opatrenia na svoju ochranu. (Nechajte sa zaočkovať proti COVID-19, dajte si urobiť preočkovanie a noste masku, keď sa nachádzate vo verejných priestoroch, kde je šírenie COVID-19 stredne závažné alebo závažné.) Tieto opatrenia sú však ešte nevyhnutnejšie, keď sa blíži zima a začína sa chrípková sezóna. Áno, COVID a chrípka sú dve odlišné veci, ale s najväčšou pravdepodobnosťou dôjde k zvýšenému šíreniu respiračných kvapôčok od kýchajúcich a kašlajúcich ľudí vo vašom okolí.
Zoznámte sa s odborníkmi: Ramprasad Gopalan, MD, je lekár pre infekčné choroby z Floridy. Eudene Harry, MD, je lekárka urgentnej medicíny v Orlande na Floride. Amesh A. Adalja, MD, je starším vedeckým pracovníkom v Centre pre zdravotnú bezpečnosť Johnsa Hopkinsa. Doktor Joshua Zeichner je riaditeľom kozmetického a klinického výskumu v oblasti dermatológie v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.
Tu nájdete informácie o typických príznakoch COVID-19, o tom, ako dlho vírus a jeho príznaky trvajú a čo môžete urobiť, aby ste sa rýchlejšie zotavili.
Aké sú príznaky COVID-19?
Môže byť ťažké rozlíšiť COVID-19 od sezónnej chrípky, ale CDC uvádza nasledujúce možné príznaky COVID-19:
- Horúčka alebo zimnica
- Kašeľ
- Dýchavičnosť alebo ťažkosti s dýchaním
- Únava
- Bolesti svalov alebo tela
- Bolesť hlavy
- Nová strata chuti alebo čuchu
- Bolesť hrdla
- Upchatý nos alebo výtok z nosa
- Nevoľnosť alebo vracanie
- Hnačka
Pri závažnom prípade COVID-19 môže človek pociťovať slabosť, letargiu a horúčku počas dlhšieho obdobia. V niektorých prípadoch sa však u osoby nemusia prejaviť príznaky ochorenia, ale aj tak môže byť test pozitívny, ak bola vírusu vystavená.
Dôkazy tiež naznačujú, že u ľudí s diagnózou COVID-19 sa začínajú objavovať vyrážky na koži. Tieto vyrážky sa môžu líšiť závažnosťou a umiestnením na tele, ale väčšina z nich je erytematózna, čo znamená, že vyzerajú nerovnomerne, sú červené a niekedy spôsobujú mierne svrbenie. "Nechápeme presne prečo, ale mnohé vírusy, ktoré spôsobujú infekcie horných dýchacích ciest, spôsobujú aj vyrážky na koži známe ako exantémy," povedal predtým doktor Joshua Zeichner, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.
Ak sa u vás prejavuje niektorý z týchto príznakov a myslíte si, že ste boli vystavení vírusu alebo ste boli v kontakte s osobou s týmto vírusom, CDC odporúča, aby ste najprv zavolali svojmu lekárovi a až potom sa dostavili do jeho ordinácie na testovanie - on bude vedieť určiť, či sa vám oplatí prísť na testovanie alebo si urobiť domáci test.
Ktoré príznaky zvyčajne trvajú najdlhšie?
Pri typickom prípade COVID je najdlhšie trvajúcim príznakom únava (trvajúca tri mesiace alebo dlhšie), hovorí doktor Ramprasad Gopalan, špecialista na infekčné choroby. To sa výrazne líši od tých, ktorí majú takzvaný "dlhý COVID,", ktorí zvyčajne pociťujú dva alebo viac príznakov vrátane, únavy, dyspnoe (alebo sťaženého dýchania), bolesti alebo tiesne na hrudníku a kašľa.
Záleží na tom, aký kmeň COVID máte?
Nie. CDC nevydalo žiadne odporúčania, ktoré by rozlišovali, ako sa máte správať, keď máte jeden kmeň COVID-19 a druhý. V súčasnosti v USA dominuje variant Omicron, ktorý podľa údajov CDC tvorí približne 62 % prípadov COVID-19.
" Neexistujú žiadne údaje, ktoré by naznačovali, že rôzne varianty spôsobujú rôznu dĺžku trvania príznakov, hovorí doktor Amesh A. Adalja, vedúci vedecký pracovník Centra zdravotnej bezpečnosti Johnsa Hopkinsa.
Ako dlho pôsobí COVID-19 na človeka?
Dĺžka trvania príznakov závisí od závažnosti prípadu. Pri miernejších prípadoch (čo znamená, že príznaky sú podobné bežnému prechladnutiu alebo chrípke) sa ľudia zvyčajne sami uzdravia za 10 až 14 dní, hovorí doktorka Eudene Harry, lekárka pohotovostnej medicíny v Orlande na Floride.
V závažných prípadoch môže vírus preniknúť do pľúc a spôsobiť zápal pľúc, pričom príznaky môžu trvať dlhšie. "Títo jedinci sú zvyčajne hospitalizovaní a liečia sa agresívne a symptomaticky, kým príznaky neustúpia," vysvetľuje Dr. Harry. V týchto prípadoch podľa nej lekári urobia CT pľúc, aby zistili, ako vírus ovplyvňuje pľúca, a určili, či sa stav zlepšuje alebo zhoršuje.
A čo dlhý COVID?
Nové údaje z nedávneho prieskumu naznačujú, že podľa správy CDC takmer každý piaty dospelý Američan, ktorý prekonal kovid, stále zažíva dlhý COVID.
Gopalan vysvetľuje, že dĺžka trvania COVID závisí od zdravotného stavu osoby pred nakazením, závažnosti jej ochorenia a spektra príznakov, ktoré sa u nej vyskytli.
"Pri stredne ťažkom až ťažkom ochorení očakávajte až 3 mesiace alebo dlhšie. Existuje rôznorodá škála zotavenia založená na viacerých faktoroch, " hovorí Gopalan. "U pacientov, ktorí boli prijatí na jednotku intenzívnej starostlivosti, sa preukázali pretrvávajúce príznaky trvajúce až jeden rok."
Ak ste po COVID, mali by ste navštíviť svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti kvôli vyšetreniu krvi a návšteve. Ak však príznaky COVID pretrvávajú a ovplyvňujú vašu každodennú životnú aktivitu, Gopalan odporúča chodiť na bežné vyšetrenia k vášmu lekárovi.
Súvisiace príbehy Je med dobrý na kašeľ? Budete sa chcieť čo najskôr dať očkovať proti chrípke Je neustále používanie dezinfekčného prostriedku na ruky škodlivé?
A skôr než začnete uvažovať o špeciálnych diétach alebo pití špecializovaných štiav, vedzte, že cieľom je zachovať si návyky, ktoré prospievajú vášmu celkovému zdraviu. "Hoci neexistujú žiadne špecifické odporúčania pre protizápalovú alebo vyváženú stravu pre pacientov s COVID, vieme, že celkový zdravotný stav pacienta ovplyvňuje závažnosť a trvanie ochorenia, takže všetky opatrenia na zlepšenie zdravia sú prospešné, " hovorí Gopalan.
Prípadne osoby, ktoré prežívajú alebo sa zotavujú z dlhodobého COVID, môžu potrebovať nemocničnú a ambulantnú rehabilitáciu podľa potreby alebo cvičenie podľa tolerancie alebo pod dohľadom lekára. A podobne ako bežné preventívne opatrenia, minimalizovanie kontaktu s chorými pacientmi a absolvovanie očkovania a preočkovania bude prospešné z dlhodobého hľadiska.