Statele Unite trăiesc cu COVID-19 de mai bine de doi ani. Și, din păcate, noi cazuri continuă să apară ocazional în toată țara.
Până la începutul anului 2021, varianta Delta a cauzat aproape 99% din cazurile de COVID-19 din țară. Apoi, la sfârșitul lunii noiembrie 2021, Omicron și-a croit drum spre state pentru încă un val de pandemie.
Cu toate că restaurantele sunt din nou în funcțiune, copiii s-au întors la școală, lumea corporatistă își revine încet, dar sigur, iar cazurile au scăzut, oamenii sunt încă diagnosticați cu COVID în fiecare zi. Până acum, probabil că ați devenit oarecum un expert în ceea ce privește modul în care vă puteți menține pe dumneavoastră și pe cei din jur în siguranță, precum și principalele simptome și ce trebuie să faceți dacă le dezvoltați (intrați în carantină cât mai curând posibil). Este posibil chiar să aveți propriul test COVID-19 la domiciliu în dulapul dumneavoastră de medicamente pentru orice eventualitate.
Între timp, alții se luptă cu efectele secundare ale tratamentului cu COVID de lungă durată și caută în mod constant răspunsuri la întrebarea de ce simptomele lor nu au dispărut. Mai sunt încă multe cercetări de făcut în aceste cazuri, dar, între timp, este esențial să urmați sfatul unui expert.
Înscrieți-vă la WH+ pentru acces nelimitat la site și multe altele
Desigur, puteți lua în continuare anumite măsuri pentru a vă proteja. (Vaccinați-vă împotriva COVID-19, faceți vaccinurile de rapel și purtați o mască atunci când vă aflați în interior, în zone publice unde răspândirea COVID-19 este moderată sau severă). Dar aceste măsuri devin și mai necesare pe măsură ce se apropie iarna și sezonul gripei începe să se intensifice. Da, COVID și gripa sunt două lucruri diferite, dar cel mai probabil va exista o creștere a răspândirii picăturilor respiratorii de la persoanele din jurul dumneavoastră care strănută și tușesc.
Faceți cunoștință cu experții: Ramprasad Gopalan, MD, este un medic specialist în boli infecțioase din Florida. Eudene Harry, MD, este medic de medicină de urgență în Orlando, Florida. Amesh A. Adalja, MD, este cercetător senior la Centrul Johns Hopkins pentru Securitate Sanitară. Joshua Zeichner, MD, este director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York.
Iată ce trebuie să știți despre simptomele tipice ale COVID-19, cât timp tind să dureze virusul și simptomele sale și ce puteți face pentru a vă recupera mai repede.
Care sunt simptomele COVID-19?
Poate fi dificil să se facă diferența între COVID-19 și gripa sezonieră, dar CDC enumeră următoarele simptome posibile ale COVID-19:
- Febră sau frisoane
- Tuse
- Dificultăți de respirație sau dificultăți de respirație
- Oboseală
- Dureri musculare sau corporale
- Durere de cap
- Nouă pierdere a gustului sau a mirosului
- Durere de gât
- Congestie sau curge nasul
- Greață sau vărsături
- Diaree
În cazul unui caz sever de COVID-19, o persoană poate prezenta slăbiciune, letargie și febră pentru o perioadă prelungită de timp. Cu toate acestea, în unele cazuri, este posibil ca o persoană să nu prezinte nici măcar simptome de infectare cu virusul, dar ar putea totuși să fie testată pozitiv dacă a fost expusă la acesta.
Dovezile sugerează, de asemenea, că persoanele diagnosticate cu COVID-19 încep să dezvolte erupții pe piele. Aceste erupții cutanate pot varia ca severitate și localizare pe corp, dar cele mai multe dintre ele sunt eritematoase, ceea ce înseamnă că au un aspect peticit, roșu și, uneori, provoacă mâncărimi ușoare. "Nu ''înțelegem exact de ce, dar mulți viruși care provoacă infecții ale tractului respirator superior provoacă, de asemenea, erupții cutanate cunoscute sub numele de exanteme", a declarat anterior pentru WH Joshua Zeichner, MD, director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York City.
Dacă prezentați oricare dintre aceste simptome și credeți că ați fost expus sau ați intrat în contact cu cineva care are virusul, CDC recomandă să vă sunați mai întâi medicul înainte de a vă prezenta la cabinetul său pentru a vă testa - acesta va putea stabili dacă merită să veniți să vă testați sau să faceți un test la domiciliu.
Ce simptome durează în general cel mai mult?
Pentru un caz tipic de COVID, simptomul care tinde să dureze cel mai mult timp este oboseala (care durează trei luni sau mai mult), spune Ramprasad Gopalan, MD, specialist în boli infecțioase. Acest lucru diferă foarte mult de cei care se confruntă cu așa-numitul "COVID lung," care, de obicei, prezintă două sau mai multe simptome, inclusiv, oboseală, dispnee (sau respirație dificilă), durere sau opresiune toracică și tuse.
Contează ce tulpină COVID aveți?
Nu. CDC nu a emis nicio recomandare care să facă diferența între modul în care ar trebui să acționați atunci când aveți o tulpină de COVID-19 și alta. În prezent, varianta Omicron domină cazurile de COVID-19 din SUA și reprezintă aproximativ 62% din cazuri, conform datelor CDC.
" Nu există date" care să sugereze că diferitele variante cauzează o durată diferită a simptomelor, spune Amesh A. Adalja, MD, cercetător senior la Centrul Johns Hopkins pentru Securitate Sanitară.
Cât timp durează COVID-19 la o persoană?
Cât timp durează simptomele depinde de gravitatea cazului. În cazul cazurilor mai ușoare (ceea ce înseamnă că simptomele sunt similare cu cele ale răcelii sau gripei obișnuite), oamenii tind să se amelioreze de la sine în 10-14 zile, spune Eudene Harry, MD, medic de medicină de urgență în Orlando, Florida.
În cazurile severe, virusul poate ajunge la plămâni și poate provoca pneumonie, iar simptomele pot dura mai mult timp. "Aceste persoane sunt, de obicei, spitalizate și tratate agresiv și simptomatic până la dispariția simptomelor", explică Dr. Harry. În aceste cazuri, spune ea, medicii vor efectua o tomografie computerizată a plămânilor pentru a vedea cum afectează virusul plămânii și pentru a determina dacă se ameliorează sau se înrăutățește.
Cum rămâne cu COVID lung?
Noile date ale unui sondaj recent indică faptul că aproape unul din cinci adulți americani care au avut covidă încă se confruntă cu COVID lung, potrivit unui raport al CDC.
Gopalan explică faptul că durata lungă a COVID depinde de starea de sănătate a persoanei înainte de a fi infectată, de gravitatea bolii și de spectrul de simptome pe care le prezintă.
"Pentru boala moderată până la severă, așteptați-vă la 3 luni sau mai mult. Există o gamă variată de recuperare bazată pe mai mulți factori," spune Gopalan. "Pacienții care au fost internați în unitatea de terapie intensivă au prezentat simptome persistente care au durat până la un an."
Ar trebui să mergeți la medicul de familie pentru analize de sânge și o vizită dacă sunteți după COVID. Dar dacă simptomele de COVID persistă și vă afectează activitatea de zi cu zi, Gopalan recomandă să mergeți la medicul dumneavoastră pentru evaluări de rutină.
Povestiri pe această temă Mierea este bună pentru tuse? O să vrei să te vaccinezi cât mai repede împotriva gripei Folosirea permanentă a dezinfectantului de mâini face rău?
Și înainte de a vă gândi să urmați vreo dietă specială sau să beți sucuri specializate, trebuie doar să știți că scopul este de a menține obiceiuri care să fie benefice pentru sănătatea dumneavoastră generală. "Deși nu există recomandări specifice pentru o dietă antiinflamatorie sau echilibrată pentru pacienții cu COVID, știm că sănătatea generală a pacientului influențează gravitatea și durata bolii, așa că orice măsură de îmbunătățire a sănătății este benefică,"spune Gopalan.
Alternativ, cei care se confruntă sau se recuperează după o COVID de lungă durată pot avea nevoie de reabilitare în spital și în ambulatoriu, atunci când este necesar, sau de exerciții fizice, după cum sunt tolerate sau sub îngrijirea unui medic. Și, similar cu măsurile de precauție de rutină, reducerea la minimum a expunerii la pacienții bolnavi și primirea unui vaccin și a unui rapel vor fi benefice pe termen lung.