Quando verifica a sua maquilhagem no espelho, apenas para ver um gigante que não tem nenhuma imagem, que choca de novo consigo, é tentador entrar na sua cara. No entanto, quando se trata da maioria das saliências e espinhas sob a pele, os dermatologistas concordam que uma abordagem sem mãos é definitivamente melhor.
“ Rebentar qualquer coisa faz com que a sua pele se parta fisicamente, tornando-a mais susceptível a infecções e um problema ainda maior do que o que existia originalmente em primeiro lugar", diz Dendy Engelman, MD, dermatologista certificado pela Direcção de Dermatologia e Cirurgia Cosmética de Manhattan, em Nova Iorque. Também é muito - muito bom para garantir cicatrizes e um processo de cura arrastado se não resistir à pop, diz Noelani Gonzalez, MD, director de dermatologia cosmética no Monte Sinai Ocidental.
O melhor passo é armazenar produtos de cuidado da pele aprovados por dermatologia e de venda livre - ou deixar os profissionais manusearem nos seus escritórios com lasers e gadgets seguros para a pele aos quais não tem acesso em casa. O tratamento mais inteligente dependerá do que está exactamente a causar os seus irritantes problemas de pele - quer seja uma borbulha dura por baixo da pele ou pequenas saliências brancas no seu rosto.
Aqui encontrará todos os detalhes de que necessita em 15 solavancos comuns - e um lembrete amigável de que definitivamente não os deve escolher.
Antes de dar este mergulho profundo na identificação de algo que possa ter aparecido na sua pele, é importante saber quando procurar também a opinião profissional de um dermatologista. Enquanto novos pontos ou solavancos não são necessariamente problemáticos, e você pode desenvolver coisas como acne e eczema até à idade adulta, Rebecca Marcus, MD, dermatologista certificada pela direcção e fundadora da Maei MD, diz que o seu limiar para marcar uma consulta deve ser relativamente baixo.
“ Se tiver uma preocupação de pele que o esteja a incomodar e que não tenha sido facilmente resolvida com um tratamento de venda livre, deve procurar o conselho de um dermatologista certificado pelo conselho," diz o Dr. Marcus. "Embora muitas preocupações de pele sejam benignas, podem ainda assim fazer com que uma pessoa se sinta auto-consciente ou desconfortável. ”
Ela também sugere ir ao médico se uma toupeira ou um galo tiver mudado de aspecto, agendar proactivamente um rastreio anual de controlo do cancro da pele, e visitar o consultório se achar que pode ter uma infecção que precisará de ser tratada com um antibiótico. É sempre melhor prevenir do que remediar, e a única forma de obter um diagnóstico verdadeiramente definitivo é através de um dermatologista.
1. Espinhas de Acne Cística
As espinhas císticas ocorrem muito profundamente sob a superfície da pele, formando um nódulo vermelho e tenro que "não só é doloroso como muito mais difícil de tratar com medicamentos OTC". A inflamação que acompanha a acne cística pode dificultar o processo de cicatrização e muitas vezes levar a cicatrizes permanentes que "são impossíveis de eliminar", diz o Dr. Engelman.
A apanha destas saliências sob a pele também não vai ajudar. "Os quistos ocorrem tão longe sob a pele que nem sequer se aproximam da colisão, e fica-se com uma mancha sangrenta", diz Joel Schlessinger, MD, um dermatologista certificado pelo conselho.
A causa: "A acne cística é causada por flutuações hormonais e bactérias da acne", diz o Dr. Schlessinger. "Níveis hormonais elevados provocam uma produção excessiva de óleo, provocando o inchaço dos poros". Quando este óleo não consegue atingir a superfície da pele, rompe por baixo e provoca a inflamação que se propaga para o tecido circundante. "Outras causas incluem bactérias nos folículos capilares e uma rotação celular mais lenta nos doentes com acne, que levam à acumulação de queratina nos poros, diz o Dr. Gonzalez.
O tratamento: Em vez de ir com os dedos, marque uma consulta com o seu dermatologista, que pode tratar devidamente a situação (geralmente sob a forma de uma injecção de cortisona para matar instantaneamente o inchaço) e pode até ser capaz de o salvar de cicatrizes por completo.
2. Milia
Alguma vez reparou como aqueles pequenos solavancos brancos na sua cara (aka milia) se recusam a rebentar por mais que tente? Bem, esteja descansado. Eles são verdadeiramente não-desencaixáveis - pelo menos sem a ajuda de um dermatologista ou de um esteticista.
A causa: Milia não está realmente cheia de sujidade, óleo, ou sujidade. São pequenos e inofensivos quistos que ocorrem quando as células mortas da pele ficam presas debaixo da sua pele, diz o Dr. Schlessinger. "Apanhá-los tem muitas vezes pouco ou nenhum efeito, e tentar rebentá-los irá provavelmente deixar a sua pele vermelha, irritada, e inflamada, com a milia ainda intacta", diz o Dr. Schlessinger. Ai.
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O tratamento: "Se o incomoda, marque uma consulta com o seu dermatologista, que provavelmente irá extrair com uma ferramenta aquecida e esterilizada", diz o Dr. Engelman. Também pode usar um creme retinóide para ajudar a suavizá-los mais rapidamente, embora a milia, em geral, limpe por si só.
3. Cabelos encravados
Frustrante? Extremamente frustrante. Vale a pena escolher - mesmo que tenha acabado de raspar a linha do biquíni? Absolutamente não.
A causa: "Os pêlos encravados ocorrem quando o fio de cabelo fica preso sob a superfície da pele", diz o Dr. Schlessinger. "Os solavancos vermelhos que se seguem têm frequentemente comichão e inflamação, mas nunca é boa ideia usar pinças ou força manual para os arrancar." apertá-los só vai piorar a inflamação e a irritação, acrescenta ele. (Olá, marcas vermelhas desagradáveis que duram meses).
O tratamento: Aplicar hidrocortisona, que reduz a vermelhidão, comichão e irritação - e lavar a área afectada com um produto de limpeza esfoliante para ajudar o cabelo a alcançar a superfície da pele. Se os solavancos dolorosos persistirem, o Dr. Gonzalez diz que pode ir a um dermatologista que irá cortar a pele e remover o pêlo ou injectá-lo com esteróides para reduzir a inflamação. Dica profissional para não ter de lidar com eles de todo: Esfolie-se antes de se barbear, e barbee-se na direcção em que o pêlo cresce em vez de contra ele.
4. Etiquetas de pele
“ As marcas de pele são crescimentos extra de pele que ocorrem tipicamente no pescoço e nas axilas", diz Joshua Zeichner, MD, director de investigação cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai. Mas há algumas razões pelas quais não se deve "apanhar as pequenas saliências". Nomeadamente, as etiquetas de pele são feitas de carne, e tentar removê-las irá causar dor e hemorragia, diz o Dr. Zeichner. Pode também aumentar o seu risco de infecção.
A causa: "Ocorrem frequentemente em áreas de fricção, como pelo pescoço, axilas e virilhas, e pensa-se que são causadas por esfregar a pele na pele ou na roupa", diz Bruce Katz, MD, um dermatologista da cidade de Nova Iorque.
O tratamento: Este é definitivamente um trabalho para profissionais " um profissional pode remover etiquetas de pele congelando-as (uma técnica que utiliza nitrogénio líquido conhecido como crioterapia), queimando-as ligeiramente com cautério, ou removendo-as cirurgicamente cortando-as," diz o Dr. Gonzalez. E se as suas etiquetas de pele forem suficientemente grandes para interferir com a sua vida diária, a sua companhia de seguros pode até tirar a conta das suas mãos, diz o Dr. Zeichner.
5. Feridas de frio
A menos que esteja a procurar inspirar todo um exército destes maus rapazes, não pense sequer em tocá-los - por muito que essa ferida fria pareça uma borbulha. "Apanhar feridas frias pode muito facilmente levar à formação de outra ferida," diz o Dr. Schlessinger. "Abri-las liberta um fluido semelhante a uma bolha que contém o mesmo vírus e pode facilmente espalhar-se para outras áreas, incluindo o rosto de outra pessoa."
A causa: O vírus do herpes simplex tipo 1 (HSV-1) e tipo 2 (HSV-2) são os culpados pelas feridas de frio, e são louco-comuns, diz o Dr. Gonzalez. A sério - 50 a 80 por cento dos adultos dos E.U.A. têm herpes oral.
O tratamento: As pequenas feridas podem sarar por si próprias com a ajuda de tratamentos OTC (como este). Mas se notar feridas frias a aparecer com mais frequência (ou a espalhar-se para áreas maiores), o Dr. Gonzalez diz que deve consultar um médico para obter ajuda profissional para medicamentos mais agressivos e, se tiver feridas mais de seis vezes por ano, medicamentos preventivos.
6. Dermatosa Papulosa Nigra (DPN)
Estas saliências castanhas ou pretas parecem toupeiras e ocorrem no rosto e pescoço, principalmente na pele de cor. A dermatologista Mona Gohara, MD, dermatologista baseada em Connecticut e professora clínica associada na Universidade de Yale diz, "Não há qualquer preocupação, excepto aqueles incomodados por eles cosmeticamente."
A causa: É genético. "Não há causa conhecida neste momento, mas sabemos que corre em famílias," diz o Dr. Gohara.
O tratamento: Mais uma vez, não há danos nestas marcas, mas se não gostar do seu aspecto, pode obter tratamentos de remoção no escritório. Segundo a Skin of Color Society, que inclui " excisão em tesoura, excisão em raspagem, criocirurgia, electrodessicação, curetagem, dermoabrasão, e remoção a laser." Basta saber que com tons de pele mais profundos, há o risco destes procedimentos desencadearem problemas de coloração da pele, por isso não se esqueça de criar um plano pós tratamento com a sua dermatologia.
7. Queratose Pilaris
“ Apertar ou apertar estas lesões causa efeitos agravantes como a vermelhidão e o potencial de cicatrizes também," diz o Dr. Engelman.
A causa: Muitas vezes referida como "pele de galinha", esta condição genética é causada por uma acumulação de queratina - a proteína que protege a pele, o cabelo e as unhas de infecções e outras toxinas ambientais nocivas. "A acumulação forma um tampão que bloqueia a abertura de um folículo capilar", acrescenta o Dr. Engelman.
O tratamento: Em vez de colher, utilizar um esfoliante químico que tenha ácido salicílico e ácido glicólico, ou produtos como AmLactin para acalmar a inflamação e suavizar gradualmente as saliências ao longo do tempo, diz o Dr. Gonzalez. "Se isso não funcionar, consulte um dermatologista ou um esteticista que o possa tratar adequadamente", recomenda o Dr. Engelman. As opções de tratamento incluem a tretinoína tópica (também conhecida como Retina-A) para esfoliar a área, laser de corante pulsado para tratar a vermelhidão, e peelings químicos, acrescenta o Dr. Gonzalez.
8. Blackheads e Whiteheads
Estes podem ser alguns dos solavancos mais comuns - mas mantém as suas mãos longe se puder.
A causa: "Os Blackheads consistem na mesma coisa que os whiteheads - poros que ficam obstruídos com óleo - excepto que o óleo oxidou depois de ter sido exposto ao ar, dando-lhe uma tonalidade negra ou acastanhada", diz o Dr. Schlessinger. "Apertá-los pode forçar as bactérias ainda mais profundamente e causar traumas na pele. ”
O tratamento: Os melhores ingredientes para lidar com os pontos negros são o ácido salicílico e o retinol. Estes esfoliantes promovem a renovação celular, impedindo que as células mortas da pele obstruam os seus poros.
Para trabalhar o óleo e a sujidade sem apanhar nos seus pontos negros ou aplicar pressão, utilize um esfoliante de venda livre como o Differin Gel. "Funcionará para trazer o ponto negro à superfície da pele, deixando-o com um rosto fresco em poucos dias", diz o Dr. Engelman.
E procure produtos de maquilhagem e cuidados de pele sem óleo e não comedogénicos, para garantir que o que está a usar no seu rosto não irá contribuir para futuros solavancos.
9. Seborrheic Keratoses
O Dr. Zeichner diz que as queratosses seborreicas são lesões castanhas ásperas que ocorrem tipicamente em áreas que ficam muito expostas ao sol, como o rosto, o peito e as costas. São totalmente benignas, diz o Dr. Gonzalez, mas podem atrapalhar, uma vez que podem ficar presas na roupa e sentir-se escamosas.
A causa: "Estes são crescimentos sólidos de pele extra que se acumulam na superfície do seu corpo," diz o Dr. Zeichner. A exposição ao sol não ajuda, mas mesmo que se espalhe diariamente com protector solar (o que deveria!), estes solavancos podem ainda estar nas cartas para si, uma vez que são genéticos.
O tratamento: Em vez de tentar rebentá-los, o Dr. Zeichner recomenda que visite o seu dermatologista se ficarem irritados ou inflamados - a sua dermatologia pode até ser capaz de obter tratamento coberto através do seu seguro.
“ Se estiver incomodado com a aparência, fale com o seu dermatologista sobre um tratamento chamado Eskata, que é o único tratamento aprovado pela FDA para eles", aconselha o Dr. Zeichner. Os tratamentos custam cerca de 375 dólares por sessão e normalmente requerem duas sessões para funcionar; cada sessão trata de quatro a cinco pontos. Caso contrário, pode optar pela crioterapia para os congelar ou para os queimar suavemente, acrescenta o Dr. Gonzalez.
10. Lipomas
Um lipoma é um depósito de gordura debaixo da pele que pode sentir-se como uma borbulha cística. São não cancerosos e geralmente inofensivos, embora possam tornar-se dolorosos se crescerem demasiado grandes.
A causa: Os lipomas estão muitas vezes ligados geneticamente, pelo que pode agradecer aos seus pais se notar que um começa a aparecer, diz o Dr. Gonzalez.
O tratamento: Embora a Dra. Pimple Popper " pops" lipomas para os seus clientes no reg, não deve experimentar em casa. A abertura da sua pele torná-la-á vermelha, zangada, e potencialmente deixará entrar bactérias na área. A sua melhor opção é que um dermatologista a retire queimando-a ou levando-lhe um laser para reduzir as cicatrizes.
11. Angiomas de cerejeira
Estas saliências vermelhas brilhantes e benignas são constituídas por pequenos vasos sanguíneos. Tendem a aparecer no rosto, peito, barriga e costas.
A causa: A sua causa é desconhecida, mas existe uma componente genética que pode torná-lo mais propenso a obtê-los.
O tratamento: Considerando que estes estão cheios de sangue, estourá-los não é definitivamente a jogada. No entanto, a remoção é bastante directa, promete o Dr. Gonzalez. Uma viagem ao consultório de dermatologistas para um tratamento com laser ou cautério deixá-lo-á sem solavancos e sem cicatrizes.
12. Sebaceous Cysts
Outra favorita do Dr. Pimple Popper, estas saliências de cor de pele estão cheias de um material amarelo semelhante a queijo que o Dr. Gonzalez diz que provavelmente não vai querer ver ou cheirar. E embora sejam tipicamente benignos e assintomáticos, estes podem por vezes tornar-se dolorosos se estiverem inflamados, infectados, ou se romperem, acrescenta ela.
A causa: Estas acumulações aleatórias de queratina, que parece uma borbulha sob a pele, surgem em áreas do corpo com um elevado volume de glândulas oleosas.
O tratamento: "Treatment-wise, tem algumas opções," o Dr. Gonzalez diz. Pode fazer com que a sua dermatologia os injecte com esteróides para ajudar a inflamação a descer e reduzir a aparência do galo, ou o seu médico pode realizar uma cirurgia para remover a cápsula cheia de queratina no interior, o que é uma boa opção, uma vez que o cisto é susceptível de voltar a ficar inflamado, a menos que seja totalmente removido.
13. Hiperplasia Sebácea
Estas pequenas saliências amareladas que pimentavam a testa ou o centro do rosto são super-comuns. Tendem a aparecer com a idade e são frequentemente confundidas com borbulhas ou doenças de pele.
A causa: Embora totalmente inofensivas, as saliências são causadas por um crescimento excessivo de glândulas de óleo no rosto. Infelizmente, não há sinais ou sintomas a ter em conta, apenas os verá quando os vir (desculpe!).
O tratamento: Se se sentir incomodado com a sua aparência e demorar os dias em que a sua pele estava lisa e clara, o Dr. Gonzalez diz que os dermatologistas podem queimar levemente estes bolinhos com electrocauterização, removê-los com laser, ou congelá-los com crioterapia.
14. Rosacea
Embora possa associar a rosácea a uma vermelhidão ou a um rubor temporário da pele, o Dr. Marcus diz que a rosácea também pode ser manchada e manchada, assemelhando-se à acne com as suas pequenas saliências características, cheias de gatinhos ou com crosta. Esta condição cutânea pode mesmo aparecer nos olhos, fazendo com que estes fiquem vermelhos e inflamados. No entanto, mantenha as mãos longe destas pancadas; fará muito mais mal do que bem com qualquer arranjo, e provavelmente desejará consultar uma derm para descobrir o melhor plano de ataque para gerir as crises.
A causa: "A rosácea é uma condição inflamatória crónica comum que envolve a pele facial", diz o Dr. Marcus. "Embora a causa exacta da rosácea seja mal definida, pensa-se que provém de uma resposta imunitária inata exagerada combinada com uma desregulação neurovascular. "Segundo o Dr. Marcus, vários estímulos comuns podem provocar a rosácea de uma pessoa, desde a exposição ao calor ou ao stress e o exercício a substâncias como a cafeína e o álcool ou mesmo alimentos como o chocolate e as cuisinas picantes.
O tratamento: Infelizmente, não há solução milagrosa quando se trata de curar a rosácea. Dito isto, um dermatologista pode tratar os sintomas e conter erupções cutâneas especialmente más com antibióticos tópicos e orais, vasoconstrictores tópicos, ou medicamentos. Lasers e tratamentos com luz pulsada intensa (IPL) são outras opções que podem aliviar ou reduzir o aparecimento da vermelhidão da rosácea. Também vai querer fazer escolhas inteligentes quando se trata do seu regime de cuidados de pele e estilo de vida em geral. "Os cuidados suaves com a pele são especialmente importantes, tal como evitar os estímulos quando possível, e uma protecção rigorosa contra o fóton, de preferência com um protector solar de base mineral", diz o Dr. Marcus.
15. Eczema
Tem algumas manchas secas irregulares ou escamosas no seu rosto ou corpo? Resista à vontade de colher ou arranhar estas áreas. As manchas podem ser eczema, e a comichão pode realmente desencadear uma resposta que leva a mais eczema.
A causa: "Eczema é um termo amplo que engloba vários tipos diferentes de distúrbios inflamatórios da pele, incluindo dermatite atópica, eczema disidrótico, eczema asteatótico, e outros", diz o Dr. Marcus. "A forma mais comum de eczema é a dermatite atópica: uma doença de pele crónica, com comichão e inflamatória, na qual a barreira cutânea está comprometida, o que pode permitir a entrada de agentes infecciosos ou irritantes ambientais, causando pele seca, comichão e vermelha. ”
O tratamento: Independentemente do tipo de eczema que possa ter, vai querer escolher produtos suaves e sensíveis para a prevenção; trata-se de manter a sua barreira cutânea saudável e intacta com produtos que contenham ceramidas e outros ingredientes nutritivos. "As pessoas com eczema devem hidratar a sua pele com hidratante sem perfume dentro de dois a três minutos após saírem do duche ou do banho", diz o Dr. Marcus. "Também é útil evitar duches quentes - optando por duches tépidos - evitar produtos perfumados (a fragrância é um irritante comum), e evitar roupa de lã arranhada, uma vez que a fricção pode irritar a pele comprometida. ”
O eczema não é realmente algo que deva ser diagnosticado por si próprio. Vai querer consultar um dermatologista para uma identificação definitiva, bem como o melhor plano de tratamento para a sua pele, que o Dr. Marcus diz poder incluir esteróides tópicos ou outros medicamentos anti-inflamatórios tópicos ou sistémicos que não pode "obter no balcão". Certos produtos da farmácia podem ajudar na prevenção e no alívio da comichão.
16. Verrugas
Estas pequenas saliências que aparecem na pele são bastante comuns. Embora não haja cura para muitos vírus, existem maneiras de tratar as verrugas, diz o Dr. Gohara. Mas ao apanhar uma verruga, pode espalhá-la por mais áreas da sua pele, ou torná-la irritada.
A causa: As verrugas ocorrem como resultado do vírus HPV e propagam-se através do contacto pele com pele ou pele com a superfície.
O tratamento: "Mantenha as mãos longe e procure tratamentos antivirais tais como gessos de ácido salicílico, TCA ou terapia com nitrogénio líquido, e medicamentos injectáveis," o Dr. Gohara acrescenta.
17. Fervura
"Uma fervura é um termo genérico para uma lomba cheia de pus debaixo da pele," diz a Dra. Gohara.
A causa: "Pus na pele geralmente conota uma infecção com bactérias como o staph aureus" (um tipo de bactéria), explica Gohara. Portanto, faz sentido que apanhar estas fervuras resultaria em algo desastroso - afinal, as mãos são uma das partes mais sujas do corpo. "apanhar ou fazer uma fervura pode certamente alimentar o fogo adicionando mais inflamação e infecção à mistura," acrescenta ela.
O tratamento: Geralmente, as fervuras requerem incisão e drenagem para libertar o líquido, e se apropriado, o uso de antibióticos, recomenda Gohara.
18. Keloids
"Keloid é uma cicatriz espessada que é mais provável que ocorra naqueles com pele castanha ou negra," diz o Dr. Gohara, acrescentando que os lóbulos da orelha pós-perfuração são uma área comum onde se desenvolvem.
A causa: Existem diferentes causas para os quelóides, diz Gohara. "A tendência para fazer um quelóide depende de como a pele responde ao trauma."
O tratamento: "Deve-se procurar o cuidado de um dermatologista certificado pelo conselho onde as injecções com esteróides, lasers, e remoção cirúrgica são todas opções possíveis," diz ela.
