Dzień nóg. Dzień ramion. Dzień brzucha. Być może nadszedł czas, aby dodać dzień twarzy do swojego kalendarza treningowego. Twarz jest domem dla około 20 płaskich mięśni szkieletowych, które
Budzisz się rano po wspaniałej nocy spędzonej z przyjaciółmi i zanim jeszcze zdążysz powspominać, jak dobrze się bawiłeś, ogarnia cię strach. Wszyscy odeszli, co oznacza, że jesteś -
" Prowadziłem całą sprawę. "To zdanie sygnalizowało dla mnie wielkie zwycięstwo. To było moje świętowanie po wyścigu, lub tbh każdy stary bieg. Mówiłem każdemu w zasięgu słuchu, zaraz
Jeśli Allyson Felix ' s niesamowite wyniki olimpijskie ma googling treningów sprintu, takie same. Ale podczas gdy uzyskanie *all* inspiracji z pro jest zachęcany, ty ' d być
ICYMI: Carrie Underwood i jej mąż Mike Fisher są razem od 12 lat! Para po raz pierwszy spotkała się pod koniec 2008 roku, a zaręczyła rok później w
Patrząc w loki jej solnych i pieprzowych włosów śledzących moją klatkę piersiową, wyszeptałem, " I ' m so sweaty ". " Mój partner i ja spędziliśmy całe słoneczne
Poszukiwania idealnej pary sneakersów są nieskończone. Nawet jeśli znajdę parę, która mi się podoba, trudno jest pozostać lojalnym wobec obfitości opcji, które istnieją. Dla mnie, idealna para trampek
Od lekkiego chłodu w powietrzu, poprzez zmianę koloru liści, aż po pierwszy łyk dyniowej latte w sezonie - jest tyle rzeczy, które warto kochać w jesieni. Ale raz,
Kiedy Michelle Rockwell, MD, sprawdził Facebook rano 7 lutego 2021, zobaczyła tajemniczy nowy komentarz na jednym z jej postów. Czytał on: " Hej, chciałem tylko dać ci znać,
Pomimo tego, co kilka programów telewizyjnych (*cough* The Bachelor *cough*) i nieszczęśliwych filmów romantycznych chciałoby, żebyś uwierzył, flirt nie oznacza, że musisz trzepotać rzęsami i śmiać się z