Jūs esat pamanījis, ka mati kļūst plānāki. Lai ārstētu vai novērstu matu izkrišanu, varat darīt daudz ko, taču viens no svarīgākajiem faktoriem ir labas kvalitātes šampūns. Neatkarīgi no jūsu matu tipa vai produktiem, ko izvēlaties izmantot matu kopšanai, šampūns ir vienīgais produkts, ko izmanto gandrīz visi, tāpēc ir svarīgi iegādāties patiešām labu šampūnu, ja matu izkrišana ir jūsu problēma.
Kas izraisa matu retināšanos?
Kā norāda dermatoloģe Dr. Marie Jhin, matu retināšanos var izraisīt vairāki faktori, tostarp (bet ne tikai) novecošanās, ģenētika, diēta, hormoni un pat traumas. Tomēr viņa norāda, ka visizplatītākais matu izkrišanas veids tiek dēvēts par tipveida matu izkrišanu, un uzminiet ko? Tas ir pilnīgi dabiski. Viņa saka, ka tas skar vairāk nekā 80 procentus vīriešu un 50 procentus sieviešu dzīves laikā. "Matu folikulu skaits sāk sarukt ar katru augšanas ciklu, tāpēc laika gaitā matu šķiedras kļūst plānākas un trauslākas, " viņa saka. " Patiesība ir tāda, ka pārmaiņas ir neizbēgama novecošanas sastāvdaļa, un jūsu mati nav citādāki."
Ko jūs varat darīt, lai novērstu matu retināšanos?
Patiesību sakot, Dr. Jhin patiesībā saka, ka tehniski nav medicīniski izārstēt rakstura matu izkrišana, bet labā ziņa ir tā, ka jūs noteikti varat veikt preventīvus pasākumus, kas palīdzēs saglabāt retināšanas līdz minimumam. Pirmkārt, viņa saka, ka jāizvairās no noteiktām frizūrām, piemēram, ciešām pīnēm un copēm, bet ir ļoti svarīgi arī uzraudzīt savu galvas ādas vispārējo veselību. "Blaugznas vai nosēdumu uzkrāšanās var izraisīt iekaisumu un palielināt matu izkrišanas iespējamību," viņa saka. "Ir ārkārtīgi svarīgi sākt apsvērt savu galvas ādu kā daļu no jūsu pretnovecošanās rutīnas. Būtiska ir konsekventa, pastāvīga ārstēšana. "
Un, protams, tāpēc ir nepieciešams izmantot labu šampūnu. Tā kā jūs, visticamāk, lietojat šampūnu vismaz divas reizes nedēļā, par prioritāti izvirziet tāda šampūna lietošanu, kas patiešām rūpējas par jūsu galvas ādu.
Zemāk apskatiet dažus no labākajiem ekspertu ieteiktajiem šampūniem matu izkrišanai:
Kā jūs varat ārstēt retinātus matus?
Nu, iespējams, ka, tā kā esat šeit, jūs esat izgājuši no profilaktiskā posma un meklējat, kā ārstēt matu izkrišanu. Slavenību frizieris un salona īpašnieks Alekss Brauns (Alex Brown) saka, ka papildus kvalitatīvam šampūnam ir svarīgi lietot arī matu augšanas serumus, lietot matu augšanas vitamīnus un iekļaut maskas un eļļas savā ikdienā. Taču, ja esat vairāk minimālists, viņa saka, ka jums vajadzētu būt pārliecinātam, ka šampūns satur barojošas sastāvdaļas, piemēram, vitamīnus B5, C, E, kā arī saulespuķu, mandeļu, sojas un kokosriekstu eļļas. Dermatologs Dr. Brandons Kiršs, MD, piekrīt Braunai.
Ja jums šķiet, ka tas ir pārāk daudz, neuztraucieties. Visus turpmāk minētos šampūnus ir ieteikuši frizieri, salonu īpašnieki, dermatologi un citi speciālisti - tie visi ir speciālistu pārbaudīti, lai uzlabotu matu apjomu, augšanu un folikulu cirkulāciju, tādējādi radot vidi, kurā mati var plaukstēt.
Neatkarīgi no tā, vai cerat apturēt matu retināšanos vai veikt profilaktiskus pasākumus, izlasiet 20 labākos šampūnus matu retināšanai.
1.Labākais cirtainiem matiem: ne jūsu mātes Curl Talk šampūns
CurlPlanet - platformas, kas sniedz padomus cilvēkiem ar cirtainiem matiem, - dibinātāja Gabija Longsvorta (Gaby Longsworth) iesaka šo šampūnu cirtainiem matiem, jo tas ir maigs un dzidrinošs. Viņai patīk, ka tas satur tādas augšanu veicinošas sastāvdaļas kā rīsi, keratīns un aminoskābes, un tā cena - 14 dolāri - ir tikai ķirsis virsū.
2. Vislabāk piemērots spirālēm: Šampūns ar kokosriekstu eļļu no Shea Moisure.
Vairāki eksperti turpināja uzsvērt, cik lieliska matu augšanai var būt kokosriekstu eļļa, un šis šampūns šo sastāvdaļu izvirza priekšplānā. Longsvorts norāda, ka matiem ir nepieciešams kaut kas maigs un attīrošs, un Shea Moisture šampūns ar šī sviestu un alveju to arī nodrošina.
3. Vislabāk piemērots krāsotiem matiem: JVN Embody šampūns
"Lielākā daļa šampūnu nevar iegūt gan apjomu un spīdīgu izskatu matus, " saka frizieris Roxanne Beltran. " Daži parasti padara matus izskatās blāvi, bet JVN ir sulfātu bez formula ir lieliski apjoma, vienlaikus sniedzot jums visas uzturvielas jūsu matiem nepieciešams." Un, FYI, JVN nozīmē Jonathan Van Ness - jā, tas ir viņa vārdamāsa zīmols. Ja jūs nevarat uzticēt savus matus viņam, tad kam gan?
4. Labākais sausiem matiem: Pureology Hydrate Sheer barojošs šampūns
Sausus un plānākus matus ir viegli pārspīlēt, tāpēc frizieris Džastins Tovess-Vincilione iesaka Pureology vieglo, silikonu un sulfātu nesaturošo šampūnu. Tam ir tūkstošiem piecu zvaigžņu atsauksmes no apmierinātiem klientiem.
5. Vislabāk piemērots jutīgai galvas ādai: Šampūns Scalp Revival no Briogeo.
"Dabīgi iegūtas sastāvdaļas palīdz uzturēt veselīgu galvas ādas vidi," saka Toves-Vincilione par Briogeo's Scalp Revival šampūnu, kas ir izgatavots no 95 % dabīgām sastāvdaļām. "Parasti veselīga galvas ādas vide ir pirmais solis, lai novērstu retināšanos."
6. Labākais taukainiem matiem: Authentic Beauty Concept dziļi attīrošs šampūns
Toves-Vincilione saviem klientiem ar taukainiem matiem iesaka Authentic Beauty Concept šampūnu, jo tas ir vissaudzīgāk attīrošais šampūns, kādu viņš ir atradis. Viņam patīk, ka šampūna formula ir vegāniska, neskarta ar cietsirdību un tajā ir daudz dabīgu sastāvdaļu, piemēram, spirulīnas ekstrakts un aminoskābes.
7. Labākais tūlītējam apjomam: Living Proof's Full Shampoo: labākais šampūns, kas nodrošina ilgāku matu apjomu.
Dr. Kiršs iesaka Living Proof šampūnu Full Shampoo visiem saviem klientiem, kuriem ir plāni mati un kuri vēlas, lai tie uzreiz iegūtu lielāku apjomu, un ir žurnāla Women's Health redaktora iecienīts zīmols. Vieglā formula ir droša arī krāsotiem matiem.
8. Vislabāk piemērots jutīgai galvas ādai: Šampūns Seen's
Seen šampūns ir bez smaržvielām, bet Dr. Kiršam īpaši patīk, ka tas nesatur arī daudzus izplatītus kairinātājus un alergēnus, tāpēc tas ir lieliski piemērots viņa klientiem, kuriem ir jutīga galvas āda.
9. Labākais šampūns sirmiem matiem: Pantene's Silver Expressions Purple Shampoo
Dr. Jihns ir Pantene violetā šampūna sirmiem matiem fans. Tas nesatur parabēnus un silikonu, un tā cena ir pilnīgi pieņemama - zem 20 ASV dolāriem. Jums patiks, ka tas ir piesātināts ar lotosa ziediem, kas padarīs jūsu matus smaržīgus.
10. Labākais šampūns spīdumam: Kristin Ess' Daily Cleansing Shampoo: labākais šampūns matu spīdumam: Kristin Ess' Daily Cleansing Shampoo
Brauns ir Kristīnes Ešas (Kristin Ess) ikdienas attīrošā šampūna cienītājs, jo tas attīra matus, neizskalojot tos, vienlaikus atjaunojot spīdumu un piešķirot apjomu. Tas ir arī bez smaržvielām, tāpēc ir laba izvēle jutīgas galvas ādas īpašniekiem.
11. Šampūns, par kuru vērts tērēties: Šampūns lieliskam apjomam no Oribe.
Ilgojaties pēc spīdīgiem, veselīgiem matiem? Meklējiet šo stiprinošo, izšķērdēšanas vērto formulu, kas patīk Women's Health redaktorei, un Brauna saka, ka tā atdzīvinās retinātus matus, pateicoties formulas dziedinošajiem ekstraktiem un eļļām, tostarp cipreses, argana un marakujas. "Tā redzami izspiež šķipsnas un uzreiz piešķir matiem tvirtumu, lai tie izskatītos kuplāki, " viņa saka.
12. Vieglākais šampūns: Šampūns Amika's 3D Volume And Thickening Shampoo.
Šī Brauna apstiprinātā formula, kas piemērota ikdienas lietošanai visiem matu tipiem, labi attīra matus, nepadarot tos smagnējus, tāpēc to vēlaties izvēlēties, ja jums patīk bieži mazgāt matus. "Tā uzreiz padara katru šķipsnu blīvāku, " saka Brauns.
13. Visvairāk stiprinošs šampūns: Šampūns Ouai Fine
" Šis šampūns ir super tīrīšanas un atstāj matus sajūta spēcīgāka un pilna dzīvības, " saka Brown. Šampūna formulā ir iekļautas dažādas stiprinošas sastāvdaļas, piemēram, biotīns, keratīns un čia sēklu eļļa.
14. Visiem matu tipiem: Šampūns "Davines' Energizing Shampoo": piemērots dažādiem matu tipiem.
Frizieris un salona īpašnieks Sal Misseri stāsta, ka neatkarīgi no tā, ar kāda tipa matiem viņš strādā, viņam patīk lietot Davines Energizing šampūnu. Šim šampūnam, kas nesatur parabēnus, ir simtiem pieczvaigžņu atsauksmju no cilvēkiem, kuri to izmanto matu izkrišanas ārstēšanai.
15. Labākais ajūrvēdas šampūns: Šampūns: Ranavat's Regenerative Shampoo - reģeneratīvais šampūns.
Misseri izceļ ashwagandha kā sastāvdaļu, kas lieliski atbalsta matu augšanu. Ranavat ājurvēdiskais šampūns satur tieši to, kā arī daudz citu ājurvēdisko sastāvdaļu, piemēram, lotosa ziedu, amlu, nīmu un jasmīnu. Un jā, visas šīs sastāvdaļas noteikti padarīs jūsu matus smaržīgus kā dārzu.
16. Populārākais šampūns: Nr. 4 Olaplex's No.4 Bond Maintenance
Salona īpašniece Reičela Štiftere (Rachel Shtifter) ir liela Olaplex šampūna Nr. 4 Bond Maintenance Shampoo fane, un viņa noteikti nav vienīgā. Viņai pievienojas 52 000 pieczvaigžņu vērtētāju, no kuriem daudzi apgalvo, ka šis produkts ir palīdzējis viņu matiem kļūt biezākiem un garākiem.
17. Labākās smaržas šampūns: Oribe Signature šampūns.
" Oribe šampūns smaržo tik labi, ka mēs salonā pat valkāt viņu smaržas, " saka Shtifter. Taču tas ir daudz vairāk nekā tikai saldi smaržojošs matu līdzeklis - viņa to iesaka arī saviem klientiem, kuriem ir jutīga galvas āda un kuri cieš no matu izkrišanas, sakot, ka šī zīmola šampūns ir augstākās kvalitātes formulas un sastāvdaļas.
18. Vislētākais šampūns: Shea Moisture intensīvi mitrinošs šampūns.
Daudzi matu apjomu palielinošie šampūni var atņemt matiem visu, tostarp mitrumu, tāpēc jūsu mati var šķist kuplāki, taču tie var būt arī ļoti sausi un trausli. Šo pieejamo Shea Moisture šampūnu iesaka Shtifter, un tajā izmantots medus, lai saglabātu matus zīdaini gludus bez smaguma, tāpēc jūs varat iegūt savu apjomu un veselīgus matus.
19. Labākais matu skrubis: Ameliorate Clarifying Scalp Exfoliant: labākais matu pīlinga līdzeklis matu kopšanai
Ja bieži svīstat vai lietojat daudz matu kopšanas līdzekļu, skrubis ir lielisks veids, kā pareizi attīrīt galvas ādu. Taču jums būs jāpārliecinās, ka iegādājaties kvalitatīvu skrubi, kas neatņems jūsu galvas ādai tās dabiskās eļļas. Tieši tāpēc dermatoloģe Dr. Audrija Kunina (Dr. Audrey Kunin) iesaka Ameliorate galvas ādas pīlingu. Tas ir lieliski piemērots arī visiem, kas cieš no nieze.
20. Labākais šampūns blaugznām nomāktiem matiem: DHS cinka šampūns
Dr. Kunina saviem klientiem ar blaugznām iesaka DHS šampūnu, jo tā sastāvā ir pretsēnīšu cinka. Taču tajā ir arī pantenols, kas stiprina šķiedras.
