Kai kuriuos dalykus gyvenime geriau kartoti: draugus, puikiai saulėtas paplūdimio dienas, patikimą manikiūrą. Tačiau jūsų sekso žygiai? Tikrai ne vienas iš jų. Net ir karščiausiai kibirkščiai miegamajame reikia naujų sekso pozų, kurios kartkartėmis pakurstytų ugnį, nes kitaip viskas greitai taps nuobodu.
"Visada, kai į miegamąjį įvedate ką nors šviežio ir naujo, pasirūpinate, kad jūsų patirtis būtų stimuliuojanti, o rezultatas - didesnis, " sako Vanessa Marin, licencijuota sekso terapeutė iš Los Andželo. Trumpai tariant, jūsų smegenys trokšta naujovių, o ypač moterų smegenys labai prisideda prie jūsų susijaudinimo ir pasitenkinimo.
Išbandyti skirtingus judesius taip pat gali padaryti stebuklus jūsų santykiams. "Vienas iš svarbių intymumo iššūkių yra naujumo praradimas miegamajame, " sako Shawntres Parks, licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė San Diege. Tyrinėjimai tarp lovos lapų sustiprina emocinį intymumą ir skatina partnerius rizikuoti bei augti kartu. Naujos sekso pozos paskatins pažeidžiamumą vienas kito atžvilgiu miegamajame ir už jo ribų. Ir galiausiai jūsų santykiai pasipildys papildoma pasitikėjimo doze.
Kai kuriais atvejais net būtina keisti pozas. "Jei, pasiūlius sekso pasiūlymą, pagalvojate "au", jums tikrai būtų naudinga ištirti kitas pozas, kurios būtų patogesnės įvairių gebėjimų žmonėms, taip pat tiems, kurie kenčia lėtinį skausmą arba skausmą dėl įsiskverbimo, " Parksas priduria. Tačiau net ir atradus neskausmingą padėtį, tai nereiškia, kad tai vienintelė galimybė. Nors lengva tapti įpročio būtybe, kai tik įgyjate tą patogią, visada kulminaciją pasiekiančią padėtį, Parksas ragina nuolat ją keisti. Yra daugybė galimybių - kai kurios net pranoksta jūsų drąsiausią vaizduotę.
Eini vienas? Taip pat galite tai padaryti savarankiškai. Kad ir kaip stengtumėtės, vargu ar kas nors jus pamalonins geriau nei jūs patys, todėl skirkite šiek tiek laiko tam, kad atrastumėte, kas jus jaudina be spaudimo, kad kažkas kitas jaustųsi gerai. Yra daugybė padėčių, kurias galite užimti žaisdami su savimi, o tada, jei norėsite įtraukti ką nors į veiksmą, tiksliai žinosite, ko norite, kad jis darytų, ir galėsite tai iš karto pranešti.
Susipažinkite su ekspertais: Vanessa Marin yra licencijuota sekso terapeutė, dirbanti Los Andžele, Kalifornijoje. Dr. Donna Oriowo yra licencijuota sekso terapeutė, "AnnodRight" savininkė ir pagrindinė terapeutė. Shawntres Parks yra licencijuota santuokos ir šeimos terapeutė, dirbanti San Diege, Kalifornijoje.
Ak, bet nuo ko pradėti? Galbūt nuo bet kurios iš šių 49 orgazmą sukeliančių pozų, kurios išmuš iš vėžių.
1. 69
Kaip tai padaryti: Paprašykite partnerio atsigulti ant nugaros. Tada užlipkite ant jo taip, kad būtumėte atsisukę veidu į jo viršutinę kūno dalį. Taip atrodysite kaip skaičius 69, supratote? Jūsų lytiniai organai turėtų būti vienoje linijoje su partnerio burna, o jo lytiniai organai - su jūsų. Arba pabandykite tai padaryti šonu į šoną.
Kodėl: Ši padėtis yra viena geriausių dvigubam malonumui patirti, nes abu partneriai vienu metu gali ir duoti, ir priimti.
Padarykite jį karštesnį: Tačiau nevenkite ir glamonių rankomis. Galbūt net norėsite pasitelkti sekso žaisliuką, ypač jei jums sunku susikaupti, kol partneris jus nurenginėja, ir jums reikia šiek tiek pakaitalo.
2. Kamštelis
Kaip tai padaryti: Atsisėskite prie lovos ar suolo krašto, atsiremkite į klubą ir dilbį ir suspauskite šlaunis. Partneris atsistoja ir apsikabina Jus, įeidamas arba glamonėdamas iš užpakalio.
Kodėl: Šios sekso pozos metu laikydami kojas prispaustas viena prie kitos, tvirčiau prilaikykite partnerį, kai jis stumia.
Padarykite jį karštesnį: Vietoj to, kad leistumėte partneriui atlikti visą darbą, pabandykite šiek tiek kilstelėti klubus, kad atitiktų tempą.
3. Face-Off
Kaip tai padaryti: Atsisėskite ant kėdės ar lovos krašto, o jūs atsisėskite jam ant kelių.
Kodėl: Šioje sekso pozoje jūs kontroliuojate įėjimo kampą ir gylį bei stūmimo gylį. Sėdint suteikiama papildoma atrama, todėl ši poza puikiai tinka sekso seansų maratonui.
Padarykite jį karštesnį: Leiskite pirštams (ir rankoms) kalbėti. Atsisėdę galite uždėti rankas ant bet kurios savo ar partnerio kūno vietos, kad būtų įdomiau.
4. Šuniškas stilius
Kaip tai padaryti: Atlikite šį veiksmą: atsiklaupkite ant keturių, tada liepkite partneriui atsiklaupti už jūsų, viršutinę kūno dalį pakelti tiesiai arba šiek tiek pasidėti virš jūsų (žinote, kaip šuo).
Kodėl: ši sekso poza leidžia giliai įsiskverbti ir lengviau stimuliuoti G tašką.
Padarykite jį karštesnį: Dr. Donna Oriowo, licencijuota sekso terapeutė, "AnnodRight" savininkė ir pagrindinė terapeutė, sako: "Paimkite ledo kubelį ir lėtai perbraukite juo partneriui per nugarą";
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant dešiniojo šono, partneris atsiklaupia ant kelių, apglėbia jūsų dešinę koją, o kairę koją apglėbia aplink kairįjį šoną.
Kodėl: Naudodami šią sekso pozą galėsite giliau įsiskverbti į lytinius organus, o kartu galėsite užmegzti svarbų akių kontaktą. Arba, jei įsiskverbimas nėra jūsų reikalas, jūsų partneris gali lengvai prisiglausti prie jūsų ir taip stimuliuoti jūsų klitorį.
Padarykite jį karštesnį: Oriowo sako: "Įtraukite spenelių spaustukus arba paimkite ledo kubelį ir paprašykite partnerio uždėti jį ant spenelių.
6. Flatiron
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant lovos veidu žemyn, kojos tiesios, klubai šiek tiek pakelti.
Kodėl: Ši sekso poza sukuria glaudų prigludimą, todėl jūsų partnerio penis ar dirželis atrodys dar didesnis.
Kad būtų karščiau: "Tai puiki proga kandžioti ar kandžioti partnerio pečius ir užpakalinę kaklo dalį, kad suteiktumėte papildomų pojūčių, " aiškina Oriowo.
7. G-Whiz
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant nugaros, kojas padėję ant kiekvieno partnerio pečių.
Kodėl: Ši sekso poza yra nuostabi, nes pakėlus kojas susiaurėja makštis ir lengviau pasiekiamas G taškas.
Padarykite jį karštesnį: Paprašykite partnerio, kad jis pradėtų jus supti judesiais į šonus arba aukštyn ir žemyn. Taip varpa ar dirželis turėtų tiesiogiai liestis su jūsų G tašku.
8. Kaubojės pagalbininkė
Kaip tai padaryti: Panašiai kaip ir populiarioje "kaubojės" sekso pozoje, jūs atsiklaupiate ant viršaus, atsimušate į partnerio krūtinę ir slenkate aukštyn ir žemyn šlaunimis. Tačiau partneris padeda, palaikydamas dalį savo svorio ir suimdamas už klubų ar šlaunų, o jis kyla, kad sutiktų kiekvieną stūmimą.
Kodėl: ši sekso poza mažiau apkrauna kojas, todėl lengviau pasiekti kulminaciją. Be to, jei esate su vaikinu, moteriškos sekso pozos atitolina jo kulminaciją - taigi visi laimi.
Padarykite jį karštesnį: Kad stimuliuotumėte skirtingas makšties dalis, kaitaliokite seklius ir gilius stūmimus.
9. Vežimėlis
Kaip tai padaryti: Kuo daugiau žmonių, tuo geriau. Tada suimkite juosmenį savo šlaunimis.
Kodėl: Ši sekso poza, kurioje dominuoja vyrai, ne tik puikiai treniruoja rankas, bet ir leidžia giliau įsiskverbti.
Padarykite jį karštesnį: Pabandykite atsiremti į stalą ar lovos šoną ir pailsinti rankas.
10. "Leap Frog
Kaip tai padaryti: Tai modifikuota šuns poza. Atsiklaupkite ant rankų ir kelių, tada, iškėlę klubus, galvą ir rankas padėkite ant lovos.
Kodėl: ši sekso poza padeda giliau įsiskverbti ir suteikia galimybę pailsėti ant pagalvės.
Padarykite jį karštesnį: Naudokite rankas klitoriui stimuliuoti.
11. Magiškasis kalnas
Kaip tai padaryti: Atsisėskite, sulenkite kojas ir atsiremkite į rankas ir dilbius. Jūs darote tą patį ir artėjate prie jo, kol pasiekiate kontaktą.
Kodėl: žiūrėdami vienas į kitą abu jausitės labai susiję. Padidinkite savo stimuliaciją šlifuodama klitorį į jo dubenį.
Padarykite jį karštesnį: ledo kubelius nuleiskite ant krūtinės ir leiskite šaltam vandeniui susikaupti ties dubens pagrindu.
12. Cowgirl
Kaip tai padaryti: Atlikite: atsiklaupkite ant kelių, atsiremkite į partnerio krūtinę ir slyskite aukštyn ir žemyn jo šlaunimis. Dalį savo svorio nuo dubens galite nuimti atsilošdami ir remdamiesi į jo šlaunis.
Kodėl: Jei šioje sekso pozoje būsite dominuojantis, atitolinsite jų kulminaciją ir sustiprinsite savo.
Kad būtų karščiau: "Pakeiskite gylį ir spaudimą, priartindami krūtines arčiau viena prie kitos, t. y. pasilenkite, " sako Oriowo. "Kol esate pasilenkę į priekį, skirkite laiko spenelių žaismui ir kaklo bučiniams." Taip pat ji rekomenduoja glamonėtis šiek tiek kitomis kryptimis nei įprastai. Esate linkę eiti pirmyn ir atgal? Nukreipkite savo vidinę Arianą Grande ir eikite iš vienos pusės į kitą.
13. Atvirkštinė kaubojė
Kaip tai padaryti: Jūsų partneris guli ant nugaros, o jūs sėdite ant jo veidu į kojas.
Kodėl: Atvirkštinis kaubojiškas seksas gražus tuo, kad jis leidžia jums kontroliuoti situaciją ir parodyti partneriui, koks tempas ir ritmas jums patinka.
Padarykite jį karštesnį: Kad įgautumėte daugiau jėgos, keliais ir blauzdomis įsiremkite į jų kojas ir po šlaunimis.
14. Kaubojus
Kaip tai padaryti: Atlikimo būdas: Atsigulkite ant nugaros, o partneris tupi ant jūsų. Tada jis švelniai įkiša savo varpą, dirželį ar pirštą pro ankštą angą, kurią sukuria jūsų pusiau suglaustos kojos.
Kodėl: sandarumas padidina įsiskverbimo intensyvumą.
Padarykite jį karštesnį: Tegul jie glamonėja jūsų krūtis arba švelniai suima jūsų riešus, kad šiek tiek surištų. Jei mėgstate BDSM, tai puiki proga šiek tiek užspringti, pažymi Oriowo. Kitu atveju partneris gali paimti žaisliuką, kurį panaudos jūsų klitoriui.
15. Baleto šokėja
Kaip tai padaryti: Atsistokite ant vienos kojos, atsisukite veidu į partnerį ir apjuoskite kitą koją aplink jo juosmenį, o jis padės jus palaikyti.
Kodėl: Ši sekso poza leidžia kokybiškai praleisti laiką akis į akį ir užmegzti ryšį.
Padarykite jį karštesnį: Jei esate tikrai lankstūs, pabandykite pakeltą koją uždėti ant peties, kad galėtumėte dar giliau įsiskverbti arba stimuliuoti klitorį lytinio akto metu.
16. Misionierius
Kaip tai padaryti: Ar tikrai reikia tai aiškinti? Gerai. Atsigulkite ant nugaros, o jie atsiguls ant jūsų veidu žemyn.
Kodėl: Misionieriaus sekso poza yra paprasta, elegantiška, veiksminga ir stebėtinai universali. Žinoma, vanilinė, bet skani.
Padarykite jį karštesnį: Keisdami kojų kampą galite smarkiai pakeisti abiejų pojūčius.
17. Cross-Booty
Kaip tai padaryti: Partneris įeina į jus misionieriaus pozoje, tada nuleidžia krūtinę ir kojas nuo jūsų kūno, kad jo dubuo būtų toje pačioje vietoje, bet jo galūnės su jūsų galūnėmis sudarytų "X".
Kodėl: naudodami šią sekso pozą pajusite daugiau partnerio kūno judesių.
Padarykite jį karštesnį: Pasinaudokite šiuo unikaliu kampu ir masažuokite nugarą, užpakaliuką ar kojas. Jie išprotės (kaip ir jūs, stebėdami juos).
18. Kabina
Kaip tai padaryti: Sėdint ant lovos ar kėdės, atsiloškite į jų glėbį ir sėdėdami vienas kitam įduokite šaukštus.
Kodėl: šios sekso pozos metu nematote partnerio, todėl lengviau fantazuoti ir tai gali padidinti jaudulį.
Padarykite jį karštesnį: Įtempkite dubens dugno raumenis, kad galėtumėte juos suimti ir išlaikyti kietus AF arba stimuliuoti jų klitorį.
19. Scoop Me Up
Kaip tai padaryti: Atlikite šiuos veiksmus: abu atsigulkite ant šono, veidu į tą pačią pusę. Jūs šiek tiek pakelkite kelius aukštyn, o partneris užlips už dubens ir įeis į jus iš nugaros. (Taip pat galite žinoti, kad tai vadinama šaukšteliu.)
Kodėl: Ši sekso poza suteikia daugiau odos kontakto su oda, todėl labiau stimuliuojama.
Padarykite jį karštesnį: Paprašykite partnerio uždėti rankas jums ant pečių, kad sustiprintumėte ir pagilintumėte stūmimą.
20. Atvirkštinis šaukštas
Kaip tai padaryti: Iš misionieriaus padėties, neišsiskirdami, pasisukite kartu ant šonų, rankomis remdamiesi į viršutinę kūno dalį.
Kodėl: spaudžiate visą kūną ir galite žiūrėti vienas kitam į akis.
Padarykite jį karštesnį: Pabandykite susipinti savo ir jo kojas arba glamonėkite jas apačioje.
Kaip tai padaryti: Sėdėkite ant partnerio tiesiomis kojomis, o jūs atsisėskite ant jo sulenktais keliais ant jo šlaunų ir abu atsiloškite atgal.
Kodėl: Ši padėtis suteikia jums abiem puikų vaizdą į visą kūną. Be to, galėsite kontroliuoti smūgių gylį, greitį ir kampą.
Padarykite jį karštesnį: Tegul jie savo ranka trina klitorį arba patys jį trina. Labiau atsiloškite, kad papildomai stimuliuotumėte G tašką.
22. Jūros kriauklė
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant nugaros, pakėlę kojas iki galo ir sukryžiavę kulkšnis už galvos. Jie įeina į tave iš misionieriaus padėties.
Kodėl: jūsų rankos gali laisvai dirbti su klitoriu. Kaip ir turėtumėte.
Padarykite jį karštesnį: Tegul jie "važiuoja aukštai", trindami savo gaktos kaulą į klitorį, arba "važiuoja žemai", tiesiogiai stimuliuodami G tašką varpos galvute, dirželiu, vibratoriumi ar pirštu.
23. Sviesto maišyklė
Kaip tai padaryti: Tai atliekama taip: Atsigulkite ant nugaros, kojas pakelkite ir sulenkite taip, kad kulkšnys būtų iš abiejų galvos pusių, o jis pritūpęs panardina savo varpą, dirželį, dildo ar pirštą į makštį ir iš jos.
Kodėl: ne tik užmegsite akių kontaktą, bet ir padidinsite ekstazę dėl papildomo kraujo pritekėjimo į galvą.
Padarykite jį karštesnį: Paprašykite, kad į burną jums įlašintų šokolado sirupo ar ko nors saldaus (taip, tikrai). Tai įtrauks daugiau jūsų pojūčių ir sustiprins visą patirtį.
24. Pirmininkas
Kaip tai padaryti: Atsisėskite ant lovos krašto, o jūs atsisėskite ant jo veidu į šalį ir atsiremkite į jį.
Kodėl: ši sekso poza pataikys į jūsų G tašką... t. y. į jūsų G tašką. Tuo tarpu rankomis galite stimuliuoti jo kapšelį, tarpvietę ar klitorį.
Padarykite jį karštesnį: Kelius priartinkite prie krūtinės, o pėdas atremkite į lovą.
25. Pinbolo burtininkas
Kaip tai padaryti: Atlikite dalinę tilto padėtį (kaip pinbolo mašina), svoris tenka pečiams. Jūsų partneris įeina į jus iš klūpėjimo padėties.
Kodėl: tai leidžia partneriui lengvai pasiekti klitorį ir masažuoti gaktos raumenis.
Padarykite jį karštesnį: Užmeskite vieną koją ant jo peties, kad įsiskverbtumėte giliau.
Kaip tai padaryti: Iš misionieriaus padėties pakelkite kojas ir ištieskite jas tiesiai į priekį (suformuodami "V" raidę).
Kodėl: taip užtikrinamas geras kūno kontaktas su vulva.
Padarykite jį karštesnį: Pabandykite suimti kulkšnis. Tai gali suteikti jums stabilumo ir papildomą tempimą, kuris sustiprins pojūtį.
27. Spork
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant nugaros ir pakelkite dešinę koją, kad partneris galėtų įsitaisyti tarp jūsų kojų 90 laipsnių kampu ir įeiti į jus. Kairė koja gali gulėti tiesiai ant lovos arba galite ją sulenkti ir taip keisti įsiskverbimo gylį. Jei norite įeiti iš nugaros, atsigulkite ant pilvo, sulenkite vieną koją ir paprašykite partnerio įsitaisyti tarp kojų. Galimybės!
Kodėl: Iš padėties ant špagos galite pakelti viršutinę koją ir paremti ją remdamiesi į partnerio petį. Iš čia lengvai galite stimuliuoti klitorį pirštais, kol jie yra jūsų viduje.
Padarykite jį karštesnį: Sinchronizuokite kvėpavimą. Vienas iš jūsų imasi iniciatyvos, o kitas seka paskui, kad įkvėptumėte ir iškvėptumėte kartu. Suderintas ritmas atveria neišsakytą intymumo dialogą.
28. Sėdintis vežimėlis
Kaip tai padaryti: Padėkite partneriui atsisėsti ant lovos ar kėdės krašto ir įsitaisykite taip, kad jūsų užpakalis būtų jo glėbyje, o rankas tvirtai padėkite ant grindų. Ištieskite kojas už jo juosmens (tikriausiai bus geriau, jei jis palaikys jūsų šlaunis) ir pumpuokite.
Kodėl: Šioje padėtyje galima giliai įsiskverbti, be to, tuo pat metu treniruosite rankas.
Padarykite jį karštesnį: Pabandykite ritmiškai suspausti dubens raumenis, kad abu pasiektumėte stiprią kulminaciją.
29. Stalo viršus
Kaip tai padaryti: Bet koks paviršius, kuris pataiko į partnerio tarpukojį, tinka. Tegul jis įeina į jus, kai jūs sėdite arba gulite ant stalo, prekystalio ar net lovos krašto.
Kodėl: ši pozicija puikiai tinka tiesioginiams veiksmams. Be to, jei jūsų ūgis smarkiai skiriasi, tai puiki galimybė, nes abu esate viename aukštyje.
Padarykite jį karštesnį: Pabandykite nuleisti kojas žemyn ir uždėti pėdas ant krūtinės, priešais pečius. Taip galėsite kontroliuoti stūmimų tempą ir gylį.
30. Šampano kambarys
Kaip tai padaryti: Atlikimas: Jūsų partneris atsisėda, o jūs atsisėdate ant jo veidu į šalį.
Kodėl: tai padeda reguliuoti judesių tempą ir intensyvumą.
Padarykite jį karštesnį: Pabandykite tai daryti ant laiptų arba ant vonios krašto. Reikia šiek tiek talento... bet juk praktika daro meistriškumą, ar ne?
31. Om
Kaip tai padaryti: Jūsų partneris sėdi sukryžiuotomis kojomis (joga).
Kodėl: geriausiai tinka tantriniam seksui. Šioje labai intymioje padėtyje svarbiausia yra supimasis, o ne stūmimas.
Padarykite jį karštesnį: Įsižiūrėkite vienas į kitą, kad į didįjį "O" įneštumėte šiek tiek daugiau "o".
32. Sąžiningas pilietis
Kaip tai padaryti: Kojomis apsivyniokite aplink jų kūną (jų keliai turi būti atlaisvinti, o šlaunys šiek tiek išskėstos). Jie atsistoja ir laiko jus ant rankų. Galite pradėti ant lovos ir paprašyti, kad jie jus pakeltų neišsiskirdami. (Arba, jei esate tikrai drąsūs, galite įšokti į laivą stovėdami!)
Kodėl: Tai yra kiekvieno romantiško filmo pozicija... kitaip tariant, tai būtina išbandyti.
Padarykite jį karštesnį: Paprašykite, kad jus prispaustų prie sienos - labai atsargiai.
33. Voras
Kaip tai padaryti: Atsisėskite ant lovos, kojas atremkite viena į kitą, rankomis remkitės atgal. Dabar judėkite kartu ir ant savo varpos arba diržo. Jūsų klubai bus tarp jų išskėstų kojų, keliai sulenkti, o pėdos už jų klubų ir plokščios ant lovos. Dabar supkitės pirmyn ir atgal.
Kodėl: galite išlaikyti akių kontaktą stebėdami veiksmą centrinėje scenoje.
Padarykite jį karštesnį: Suimkite partnerio rankas ir pakelkite save į pritūpimo padėtį, o jis atsigula ant nugaros. Arba jie gali likti sėdėti tiesiai ir prisitraukti jus prie krūtinės į tinginio padėtį.
34. Geras Ex
Kaip tai padaryti: Atsisėskite ant lovos vienas priešais kitą kojomis į priekį. Pakelkite partnerio dešinę koją virš kairės, o savo dešinę koją - virš jo kairės. Suartėkite, kad jie galėtų įeiti į jus. Dabar abu atsigulkite ant nugaros, kojomis sudarydami X. Lėtą, neskubų judesį pakeičia stūmimas.
Kodėl: ilgai trunkantis lėtas seksas, kuris sustiprins jūsų susijaudinimą. Ploni judesiai stimuliuoja varpos galvutėje esančias nervų galūnėles, jei jos yra.
Padarykite jį karštesnį: Ištieskite rankas ir suimkite rankas, kad galėtumėte susikabinti dubens srityje. Be to, pakaitomis sėdėkite ir gulėkite ant nugaros, nekeisdami ritmo.
35. Tinginys
Kaip tai padaryti: Padėkite pagalves už partnerio nugaros ir liepkite jam atsisėsti ant lovos ištiestomis kojomis. (Turite sekso pagalvę? Išsitraukite ją!) Dabar apsivyniokite juosmenį, pėdas padėkite ant lovos. Sulenkite kelius ir nuleiskite save ant jų, viena ranka nukreipdami varpą arba dirželį. Tiesiog spausdami kojų kulnus ir atleisdami, galite kelti ir nuleisti save ant varpos taip lėtai arba taip greitai, kaip jums patinka.
Kodėl: Ši padėtis leidžia jums kontroliuoti situaciją ir išlaikyti daug intymumo. Galvokite apie jo varpą ar dirželį kaip apie masturbacijos įrankį, kuriuo galite trinti ir stimuliuoti savo klitorį.
Padarykite jį karštesnį: Iš šios padėties abu galite atsigulti į voratinklio padėtį arba į sudėtingesnę jos atmainą - "Geras buvęs".
36. Sniego angelas
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant nugaros ir paprašykite partnerio atsigulti veidu į jus. Pakelkite kojas ir apvyniokite jas aplink jo nugarą, kad pakeltumėte dubenį ir jis galėtų įeiti į jus. Suimkite jų užpakaliuką, kad padėtumėte jiems slysti aukštyn ir atgal. Įtraukite šiek tiek masažo į savo suėmimą.
Kodėl: galėsite matyti jų mielą užpakaliuką. Be to, šioje padėtyje lengvai pasieksite jų sėklides arba klitorį. Jau nekalbant apie tai, kad jų dubuo yra puikioje padėtyje, kad galėtų glamonėti jūsų klitorį.
Padarykite jį karštesnį: Tegul jie apsisuka misionieriaus stiliumi ir atsisuka veidu į jus, stengdamiesi likti įsiskverbę. Tada pakeiskite padėtį, šį kartą jūs būkite viršuje ir atsisukę veidu į šalį.
37. Įvyniotas lotosas
Kaip tai padaryti: Pasodinkite savo partnerį ant kryžminių kojų ir įsitaisykite jam ant kelių, veidu į jį, kojomis apglėbę jo nugarą. Tegul partneris įeina į jus ir prisiglaudžia prie savo dubens.
Kodėl: Ši padėtis leidžia pasiekti intymumo akis į akį. Be to, šioje padėtyje yra daug erdvės kūrybiškumui, pavyzdžiui, stimuliuojant skirtingas viršutinės kūno dalies erogenines zonas, pavyzdžiui, galvą, kaklą ir veidą.
Padarykite jį karštesnį: Paprašykite jų laižyti jūsų spenelius ir leiskite savo rankoms keliauti. Ir klajoti... ir klajoti. (Supratote mintį.)
38. Gyvatė
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant pilvo, o partneris tegul atsigula ant jūsų ir įlenda iš nugaros.
Kodėl: Ši padėtis leidžia itin giliai įsiskverbti ir glaudžiai prisiglausti, o tai gali būti malonu tiek jums, tiek jūsų partneriui.
Padarykite jį karštesnį: Galite atsigręžti atgal ir apvynioti ranka aplink kotą, kad galėtumėte kontroliuoti, kaip giliai jie įeina, arba pakeisti užpakaliuko kampą, kad pasiektumėte tą patį efektą.
39. Moteris ant kojų
Kaip tai padaryti: Ši padėtis panaši į kaubojės, tik su posūkiu. Užlipkite ant viršaus ir liepkite partneriui įeiti į jus. Tada atsiloškite atgal ir remkitės rankomis į lovą, sudarydami 45 laipsnių kampą su partnerio kojomis.
Kodėl: Šis kampo pokytis padeda dar geriau pasiekti G tašką ir leidžia kontroliuoti smūgių greitį ir gylį. Be to, partneris gali lengvai pasiekti jūsų klitorį.
Padarykite jį karštesnį: Padėkite sau ranką su "V formos smūgiu": Vienos rankos rodomuoju ir bevardžiu pirštais padarykite V raidę ir uždėkite pirštus iš abiejų klitorio pusių, o tarp jų - varpą. Stumkite pirštus žemyn šūktelėjimo judesiu.
40. Stand and Deliver
Kaip tai padaryti: Jie įeina į jus iš nugaros.
Kodėl: šios sekso pozos metu pasilenkimas padeda sutvirtinti makšties sieneles ir padidina trinties intensyvumą.
Padarykite jį karštesnį: Tegul partneris laisva ranka glamonėja klitorį arba laisvai suriša rankas šilkine skara.
41. Santuokų derinimo technika
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant nugaros ir apvyniokite kulkšnis aplink partnerio blauzdas. Tada jas sulenkite, kad partneris priartėtų.
Kodėl: Ši padėtis skirta tam, kad partnerio varpą ar dildo pritrauktumėte arčiau savo klitorio ir patirtumėte papildomą malonumą.
Padarykite jį karštesnį: Tai darydami lėtai, jūs ir jūsų partneris turėsite galimybę kalbėtis nešvankiai, žiūrėti vienas kitam į akis ir panašiai.
42. Abipusis masturbavimas
Kaip tai padaryti: Jūs ir jūsų partneris galite rasti patogią vietą vienas priešais kitą arba šalia vienas kito ir paeiliui masturbuotis, kol vienas žiūri, arba masturbuotis kartu.
Kodėl: Nors techniškai tai ir nėra pozicija, abipusė masturbacija yra vienas intymiausių veiksmų, nes savo partneriui parodote, kaip jums atrodo malonumas, kai esate vienas.
Padarykite jį karštesnį: Jei norite perduoti kontrolę partneriui, pabandykite, kad jis jums nurodinėtų, kaip turėtumėte save liesti ar apnuoginti.
Jūsų solo malonumui...
43. Pilvu žemyn
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant pilvo, rankas laikykite tarp kojų. Suglauskite kojas ir judinkite klubus aukštyn ir žemyn, kad klitoris ir gaktos kauburėlis trintųsi į tvirtai laikomus pirštus.
Kodėl: paprastas, bet puikus pasitenkinimas.
Padarykite jį karštesnį: Lengva pridėti prie daugumos galinio įėjimo padėčių, pvz., "Flatiron" ar "Leapfrog".
44. Pramogos su burbuliukais
Kaip tai padaryti: Pradėkite nuo masažo viršuje ir tik tada leiskitės žemyn, kad galėtumėte pasižvalgyti po vandenį.
Kodėl: Atsipalaidavimas šiltoje, saldžiai kvepiančioje vonioje padeda sumažinti įtampą, palengvina stresą ir neabejotinai pakelia nuotaiką.
Padarykite jį karštesnį: Įdėkite vandeniui atsparų vibratorių, kuris sukels bangas, arba pasinaudokite savo nuimama dušo galvute (rekomenduoju naudoti "pulso" nustatymą?). Nuolatinės vandens srovės ant klitorio gali būti labai malonios.
45. Ieškoti ir mokytis
Kaip tai padaryti: Atsisėskite ant patogios kėdės, vieną koją padėję ant lovos ar sofos. Dabar, kai galite apžiūrėti prekes, atsitraukite nuo jautraus klitorio ir atraskite naujas erogenines zonas. Pirštais tyrinėkite makšties angą, vidų ir galinę sienelę, spausdami ir keisdami spaudimą, kol rasite tai, kas jums tinka.
Kodėl: tai gali atrodyti elementaru, bet jūs įgyjate naują požiūrį. Galbūt sužinosite naują būdą, kaip skambinti varpeliu, kuris gali padėti sumažinti daugelio moterų nusivylimą, kai jos gali ateiti tik viena padėtimi.
Padarykite jį karštesnį: Išbandykite tai su mėgstamu sekso žaisliuku arba paprašykite partnerio įeiti į sekso pozą iš jūrų kriauklės ar sviesto muštuko padėties.
46. "Circle Perk
Kaip tai padaryti: Pirštu nupieškite apskritimą aplink klitorį. Pradėkite lėtai ir didinkite greitį bei spaudimą, priklausomai nuo jūsų reakcijos.
Kodėl: Šis masturbacijos judesys puikiai tinka moterims, kurioms tiesioginis klitorio spaudimas yra per daug intensyvus, kad būtų stimuliuojamas ilgesnį laiką.
Padarykite jį karštesnį: Pavargote nuo "O" formos? Pabandykite ant klitorio nupiešti abėcėlės raides, kad paįvairintumėte pojūtį.
47. Sofos šlifavimas
Kaip tai padaryti: Kaip elgtis: Atsiremkite į minkštos kėdės ar sofos porankį, stalo ar rašomojo stalo kraštą, ant kurio užtiestas storas rankšluostis ar antklodė. Pradėkite nuo nedidelio klubų judesio ir pamažu didinkite pagreitį.
Kodėl: Puikiai tinka, jei mėgstate tvirtą, pastovų klitorio spaudimą.
Padarykite jį karštesnį: Jaučiatės šiek tiek per daug amerikietiško pyrago? Suimkite ranką šlaunimis ir liepkite vaikinui įeiti į jus iš nugaros. Tik įsitikinkite, kad nesudaužysite baldų.
48. Pasiekite G tašką
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant nugaros ir pritraukite kelius prie krūtinės. Įkiškite vieną ar du pirštus giliai į makštį. Ištraukdami pirštą prispauskite prie makšties ir šlaplės priekinės dalies ir sukiškite pirštą, taip darydami viliojantį gestą.
Kodėl: Naudojant šį judesį normalu, kad iš pradžių jaučiamas nedidelis noras šlapintis, tačiau praktikuojantis ir atlikus kelis seansus galima tikėtis šilto ir malonaus pojūčio.
Padarykite jį karštesnį: Išbandykite tai tik su viena koja, sulenkta prie krūtinės, o kitą koją ištieskite, kad paįvairintumėte pojūtį.
49. Tap Dance
Kaip tai padaryti: Atsigulkite ant šono, vieną koją ištieskite, kitą sulenkite. Viena ranka švelniai atskirkite ir prilaikykite lytines lūpas prie šonų, o ant klitorio užlašinkite mažą lašelį lubrikanto. Tada priešinga ranka pradėkite švelniai jį tapšnoti.
Kodėl: Tapšnojimas, o ne trynimas, gali sukelti greitus ir intensyvius pojūčius tiems, kuriems tiesioginė stimuliacija atrodo pernelyg intensyvi.
Padarykite jį karštesnį: Bakstelėjus stipriau ar greičiau, pojūčiai bus kitokie. Pažiūrėkite, kiek ilgai galite išsilaikyti, arba paprašykite partnerio dalyvauti linksmybėse.
