脚の日。 腕の日 腹筋の日。そんなあなたのワークアウトカレンダーに、「顔の日」を加えてみてはいかがでしょう。顔には約20の平板な骨格筋があり、30歳を過ぎると10年に3～8％ずつ衰えていくといわれています。「私たちの年齢 […]
友人たちと過ごした素晴らしい夜の翌朝、あなたは目を覚ますと、どんなに楽しかったかを回想する間もなく、恐怖に襲われる。みんながいなくなった。つまり、あなたは--言うなかれ、言うなかれ--ひとりぼっちなのだ。大好きな人たちに […]
" 全部、走ったんだ。 「この言葉は私にとって大きな勝利を意味しました レースの後、いや、どんな時でも、この言葉は私の祝いの言葉だった。ゴールでジャンプシュートを決めた後、すぐさま、耳の届く範囲の人に言ったものだ。 実は […]
Allyson フェリックス ' s 信じられないほどのオリンピックのパフォーマンスは、スプリントのワークアウトをグーグルで検索している場合は、同じ。しかし、プロから *すべて* のインスピレーションを得ることが奨励され […]
ICYMI：キャリー・アンダーウッドと夫マイク・フィッシャーの交際期間はなんと12年! 2人は2008年後半に初めて出会い、ちょうど1年後の2009年12月に婚約しました。しかし、2010年1月にキャリーが第52回グラミ […]
彼女の塩とコショウの髪のカールを見て、私の胸郭をなぞるように、私はささやいた、 " 私はとても汗をかいています。 「私のパートナーと私は、Netflixを見て、晴れた日曜日の午後全体を費やしていた、つま先とつま先をこすり […]
スニーカー探しは終わりがない。たとえ気に入ったスニーカーが見つかっても、豊富な選択肢の中から忠実に選ぶのは至難の業です。私にとっては、スニーカーの完璧なペアは、私の弱い足首のためのサポートの快適さ、スタイル、そしてトンを […]
風が冷たく、葉が色づき、パンプキン・スパイス・ラテを初めて口にする季節、秋にはたくさんの魅力があります。しかし、一度そのさわやかな寒さ完全凍結に変わり、そのさわやかな空気はあまりにも寒い - とあなたの肌はそれを感じるこ […]
2021年2月7日の朝、ミシェル・ロックウェル医学博士がFacebookをチェックすると、自分の投稿に謎のコメントがついていた。それは、「ねえ、あなたについての投稿が出回っていることをお知らせしたかったの」と書かれていた […]
テレビ番組（*cough* The Bachelor *cough*）やロマンス映画があなたに信じ込ませているにもかかわらず、いちゃつくとは、相手が言うすべての冗談にまつげをたたえ、笑う必要があるということではありません […]