最も厄介な皮膚疾患のひとつがニキビであり、ほとんどの人がある程度はそれで苦労しています。ニキビがあると、鏡に向かってニキビを弾いたり、ニキビを消すためにあらゆる方法を試したりと、多くの症状や行動が生まれますが、ある症状が、それらの行動をさらにレベルアップさせます。
専門家を紹介します。アッザ・ハリム医師、サバンナ・ボダ美容室オーナー、フェイス・リアリティー・アンバサダー。
これは「excoriéeニキビ」と呼ばれ、深刻な状態になることがあります。肌の健康を保つために知っておきたいことをご紹介します。
ニキビとは？
それの聞いたことがない場合は、にきび excoriée は皮膚の条件 " 1 つ強迫的にピッキング、スクラッチ、またはにきびや吹き出物を圧迫しているとき " を残してかさぶた、傷、色素沈着、ボード認定マルチ専門医、博士 Azza ハリーム、MD は言います。男性よりも思春期の女性でより一般的な条件は、通常、うつ病、不安、OCD、身体異形、または感情的なトリガーと関連付けられています。
" ピッカー 'にきび、' と呼ばれるように、あなたが信じるかもしれないよりも一般的です。それは、過少報告されたデータのためであり、また、よく理解されていない概念であるため、博士ハリムは言う。2020年の米国精神医学研究誌の調査では、女性の3.1％が生涯皮膚を摘み取る障害を患っていることが明らかになりました。Savanna Boda AestheticsのオーナーであるSavanna Boda氏も同意見です。「多くの人が沈黙のうちに苦しんでいるのです。
ニキビがあることを知る方法
それは " 繰り返し皮膚を摘み取ることによって時間をかけて開発されている、 " ボダは言う。「人は生まれつきニキビを持っているわけではありません。 「ハリム医師は、習慣から生まれると付け加えています。「特徴的な障害、学習された行動、人生のストレス要因など、すべてが要因になり得ます」と彼女は言います。
もちろん、それはかなり一般的なあなたのにきびで選ぶので、それは潜在的に不健康な領域に行を横断するときに知っているは難しいことができます。ちょうどそれ以来、博士ハリムによると、それは感染症や傷跡につながることができますあなたの肌のために良いことはありません覚えています。
" たまにニキビをつぶすのは、まったく普通のことです。「しかし、それがやめられなくなり、依存症になったとき、それはエキゾチックなものになります。時々ニキビができるのと、鏡に向かって何時間も自分の肌や欠点をほじくり返すのとは違います。 "
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もし、肌荒れがひどくなったと感じたら、両氏は皮膚科の専門医やエステティシャンに相談することを勧めています。
" 私は多くの患者が気づかないのを見てきましたが、訓練された目で見れば、すぐに診断がつきます。私は患者に言う一度、「あなたが選んだように見える」彼らはすぐにそれを認め、それが習慣であることを同意します。 "
ニキビは治るのか？
はい - それ ' s 自己管理、感染症、治療、および行動の修正を防ぐために、皮膚の適切なクレンジングの組み合わせを介して治療。そして、それは心理的な部分は、人の生活やトリガーに応じて、行ったり来たりすることができますので、通過するためにいくつかの時間がかかる場合があります、博士ハリム注釈します。「ニキビに悩む方へのアドバイスとしては、鏡や家庭で使う道具など、きっかけとなるものを取り除くことです」とボダは言う。
手袋やミトンをする、爪を短くする、そわそわするおもちゃを用意する、日記を書いて責任を持つ、肌をいじりたくなったらアイシングをする、などです。
最終的には、ピッキングをやめたときにしか治らない、とボダは言う。
