Gli Stati Uniti convivono con la COVID-19 da oltre due anni. E, purtroppo, i nuovi casi continuano ad aumentare occasionalmente in tutto il Paese.
All'inizio del 2021, la variante Delta ha causato quasi il 99% dei casi di COVID-19 nel Paese. Poi, alla fine di novembre 2021, Omicron ha raggiunto gli Stati Uniti per un'altra ondata della pandemia.
Sebbene i ristoranti siano tornati in servizio, i bambini siano tornati a scuola, il mondo delle aziende si stia lentamente ma inesorabilmente riprendendo e i casi siano in calo, ogni giorno vengono ancora diagnosticate persone affette da COVID. A questo punto, probabilmente sarete diventati un po' esperti su come tenere al sicuro voi e le persone che vi circondano, oltre che sui sintomi principali e su cosa fare se li sviluppate (mettetevi in quarantena il prima possibile). Potreste persino avere il vostro test COVID-19 casalingo nell'armadietto dei medicinali per ogni evenienza.
Nel frattempo, altri stanno lottando con gli effetti collaterali del COVID a lungo termine e sono costantemente alla ricerca di risposte sul perché i loro sintomi non si sono ancora risolti. In questi casi c'è ancora molta ricerca da fare, ma nel frattempo è fondamentale il parere di un esperto.
Iscriviti a WH+ per avere accesso illimitato al sito e altro ancora
Naturalmente, è possibile adottare alcune misure per proteggersi. (vaccinarsi contro la COVID-19, fare i richiami e indossare una mascherina quando si è al chiuso in aree pubbliche dove la diffusione della COVID-19 è moderata o grave). Ma questi accorgimenti diventano ancora più necessari con l'avvicinarsi dell'inverno e l'inizio della stagione influenzale. Certo, la COVID e l'influenza sono due cose diverse, ma è molto probabile che aumenti la diffusione delle goccioline respiratorie prodotte dalle persone intorno a voi che starnutiscono e tossiscono.
Incontro con gli esperti: Ramprasad Gopalan, MD, è un medico infettivologo della Florida. Eudene Harry, MD, è medico di medicina d'urgenza a Orlando, Florida. Amesh A. Adalja, MD, è studioso senior presso il Johns Hopkins Center for Health Security. Joshua Zeichner, MD, è direttore della ricerca clinica e cosmetica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York.
Ecco cosa c'è da sapere sui sintomi tipici della COVID-19, su quanto tempo il virus e i suoi sintomi tendono a durare e su cosa si può fare per riprendersi più velocemente.
Quali sono i sintomi della COVID-19?
Può essere difficile distinguere tra la COVID-19 e l'influenza stagionale, ma il CDC elenca i seguenti possibili sintomi della COVID-19:
- Febbre o brividi
- Tosse
- Mancanza di respiro o difficoltà a respirare
- Fatica
- Dolori muscolari o muscolari
- Male alla testa
- Nuova perdita del gusto o dell'olfatto
- Mal di gola
- Congestione o naso che cola
- Nausea o vomito
- Diarrea
In un caso grave di COVID-19, una persona può manifestare debolezza, letargia e febbre per un periodo di tempo prolungato. Tuttavia, in alcuni casi, una persona potrebbe non mostrare nemmeno i sintomi della presenza del virus, ma potrebbe comunque risultare positiva se è stata esposta al virus.
Le prove suggeriscono anche che le persone con diagnosi di COVID-19 iniziano a sviluppare eruzioni cutanee. Queste eruzioni cutanee possono variare per gravità e localizzazione sul corpo, ma la maggior parte di esse sono eritematose, il che significa che appaiono a chiazze, rosse e talvolta causano un lieve prurito. "Non ne capiamo esattamente il motivo, ma molti virus che causano infezioni del tratto respiratorio superiore provocano anche eruzioni cutanee note come esantemi", ha dichiarato a WH Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca clinica e cosmetica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York.
Se manifestate uno di questi sintomi e pensate di essere stati esposti o di essere entrati in contatto con una persona affetta dal virus, il CDC raccomanda di chiamare il vostro medico prima di recarvi nel suo studio per fare il test: sarà in grado di stabilire se vale la pena di venire a fare il test o di fare un test a casa.
Quali sintomi durano in genere più a lungo?
In un caso tipico di COVID, il sintomo che tende a durare più a lungo è l'affaticamento (che dura tre mesi o più), afferma Ramprasad Gopalan, medico, specialista in malattie infettive. Questo differisce notevolmente da coloro che sono affetti dalla cosiddetta "COVID lunga," che in genere presentano due o più sintomi, tra cui affaticamento, dispnea (o respirazione affannosa), dolore o fitte al petto e tosse.
Ha importanza il ceppo COVID?
No. Il CDC non ha emesso alcuna raccomandazione per differenziare il comportamento da tenere in presenza di un ceppo di COVID-19 rispetto a un altro. Attualmente, la variante Omicron domina i casi di COVID-19 negli Stati Uniti e rappresenta circa il 62% dei casi secondo i dati del CDC.
" Non ci sono dati" che suggeriscano che le diverse varianti causino una diversa durata dei sintomi, afferma Amesh A. Adalja, MD, studioso senior presso il Johns Hopkins Center for Health Security.
Quanto dura il COVID-19 in una persona?
La durata dei sintomi dipende dalla gravità del caso. Nei casi più lievi (cioè con sintomi simili al comune raffreddore o all'influenza), le persone tendono a migliorare da sole in 10-14 giorni, afferma Eudene Harry, MD, medico di medicina d'urgenza a Orlando, Florida.
Nei casi più gravi, il virus può raggiungere i polmoni e causare polmonite, e i sintomi possono durare più a lungo. "Questi soggetti vengono solitamente ricoverati in ospedale e trattati in modo aggressivo e sintomatico fino alla risoluzione dei sintomi", spiega la dottoressa Harry. In questi casi, spiega la dottoressa, i medici eseguiranno una TAC dei polmoni per vedere come il virus sta colpendo i polmoni e per determinare se la situazione sta migliorando o peggiorando.
E il COVID lungo?
I nuovi dati di un recente sondaggio indicano che quasi un adulto americano su cinque che ha avuto la covida sta ancora sperimentando la covida lunga, secondo un rapporto del CDC.
Gopalan spiega che la durata della COVID dipende dallo stato di salute della persona prima di essere infettata, dalla gravità della sua malattia e dallo spettro dei sintomi che manifesta.
"Per la malattia da moderata a grave, si prevedono fino a 3 mesi o più. Esiste una gamma diversificata di recuperi basati su molteplici fattori", afferma Gopalan. "I pazienti che sono stati ricoverati nel reparto di terapia intensiva hanno mostrato sintomi persistenti che sono durati fino a un anno";
Se siete in fase post-Covida, dovreste recarvi dal vostro medico di base per le analisi del sangue e una visita. Ma se i sintomi della COVID persistono e influiscono sulle attività quotidiane, Gopalan raccomanda di sottoporsi a valutazioni di routine da parte del medico.
Storie correlate Il miele fa bene alla tosse? Dovrete fare il vaccino antinfluenzale al più presto Usare sempre il disinfettante per le mani fa male?
E prima di pensare di seguire diete speciali o di bere succhi di frutta specializzati, sappiate che l'obiettivo è quello di mantenere le abitudini che vanno a beneficio della vostra salute generale. "Sebbene non esistano raccomandazioni specifiche per una dieta antinfiammatoria o bilanciata per i pazienti COVID, sappiamo che la salute generale del paziente influisce sulla gravità e sulla durata della malattia, quindi qualsiasi misura per migliorare la salute è benefica," dice Gopalan.
In alternativa, chi è affetto o si sta riprendendo da una lunga COVID può avere bisogno di riabilitazione ospedaliera e ambulatoriale, se necessario, o di fare esercizio fisico secondo quanto tollerato o sotto la cura di un medico. Analogamente alle misure cautelative di routine, ridurre al minimo l'esposizione ai pazienti malati e ricevere una vaccinazione e un richiamo saranno utili a lungo termine.