Avete notato che i vostri capelli si stanno assottigliando. Si possono fare molte cose per trattare o prevenire la caduta dei capelli, ma una cosa essenziale è trovare uno shampoo di buona qualità. Indipendentemente dal vostro tipo di capelli o dai prodotti che scegliete di usare per i vostri capelli, lo shampoo è l'unico prodotto che praticamente tutti usano, quindi è importante acquistarne uno davvero buono se la perdita di capelli è una vostra preoccupazione.
Quali sono le cause del diradamento dei capelli?
Secondo la dermatologa Dr. Marie Jhin, MD, il diradamento dei capelli può essere causato da una serie di fattori, tra cui (ma non solo) l'invecchiamento, la genetica, la dieta, gli ormoni e persino i traumi. Detto questo, la dottoressa osserva che il tipo di perdita di capelli più comune è quello definito "pattern hair loss", e indovinate un po'? È del tutto naturale. Secondo l'autrice, colpisce oltre l'80% degli uomini e il 50% delle donne nel corso della loro vita. "I follicoli piliferi iniziano a ridursi a ogni ciclo di crescita, causando l'assottigliamento e la fragilità delle ciocche di capelli nel corso del tempo. "La verità è che il cambiamento è una parte inevitabile dell'invecchiamento e i capelli non sono da meno."
Cosa si può fare per prevenire il diradamento dei capelli?
A dire il vero, la dottoressa Jhin afferma che tecnicamente non esiste una cura medica per la caduta dei capelli, ma la buona notizia è che è possibile adottare misure preventive che contribuiranno a ridurre al minimo il diradamento. In primo luogo, Jhin dice di evitare certe acconciature come le trecce strette e le code di cavallo, ma è anche molto importante monitorare la salute generale del cuoio capelluto. "La forfora o l'accumulo di residui possono causare infiammazioni e aumentare la probabilità di perdita dei capelli,"È estremamente importante iniziare a considerare il cuoio capelluto come parte della propria routine anti-invecchiamento. Un trattamento costante e continuo è essenziale";
Per questo motivo è necessario utilizzare un buon shampoo. Poiché è probabile che ne usiate uno almeno due volte alla settimana, date la priorità all'uso di uno shampoo che si prenda davvero cura del vostro cuoio capelluto.
Ecco alcuni dei migliori shampoo per la caduta dei capelli raccomandati dagli esperti:
Come si può trattare il diradamento dei capelli?
È probabile che, essendo qui, abbiate superato la fase preventiva e stiate cercando di curare la caduta dei capelli. Oltre a uno shampoo di buona qualità, l'hairstylist e proprietaria di un salone Alex Brown afferma che è importante utilizzare anche sieri per la crescita dei capelli, assumere vitamine per la crescita dei capelli e incorporare maschere e oli nella vostra routine. Ma se siete più minimalisti, vi basterà assicurarvi che il vostro shampoo contenga ingredienti nutrienti come le vitamine B5, C, E e gli oli di girasole, mandorla, soia e cocco. Il dermatologo Brandon Kirsch, MD, concorda con la Brown su questa affermazione.
Se questo vi sembra molto da digerire, non preoccupatevi. Tutti gli shampoo qui sotto sono raccomandati da hairstylist, proprietari di saloni, dermatologi e altri ancora, e sono tutti testati da esperti per migliorare il volume, la crescita e la circolazione dei follicoli, creando un ambiente favorevole alla crescita dei capelli.
Se desiderate fermare il diradamento dei capelli o adottare misure preventive, continuate a leggere i 20 migliori shampoo per il diradamento dei capelli.
1.Il migliore per i capelli ricci: Not Your Mother's Curl Talk Shampoo
Fondatrice di CurlPlanet, una piattaforma che fornisce consigli a chi ha i capelli ricci, Gaby Longsworth raccomanda questo shampoo per capelli ricci perché è delicato e chiarificante. Ama il fatto che contenga ingredienti che favoriscono la crescita come il riso, la cheratina e gli aminoacidi, e il prezzo di 14 dollari è la ciliegina sulla torta.
2. Il migliore per le bobine: Shampoo all'olio di cocco di Shea Moisure
Diversi esperti continuano a sottolineare quanto l'olio di cocco possa essere utile per la crescita dei capelli e questo shampoo mette l'ingrediente in primo piano. Longsworth osserva che i capelli a spirale hanno bisogno di qualcosa di delicato e chiarificante, e lo shampoo al burro di karité e all'aloe di Shea Moisture fa proprio questo.
3. Il migliore per i capelli trattati con il colore: JVN Embody Shampoo
La maggior parte degli shampoo non è in grado di dare volume e lucentezza ai capelli", afferma l'hairstylist Roxanne Beltran. "Alcuni di solito fanno apparire i capelli spenti, ma la formula senza solfati di JVN è ottima per dare volume e allo stesso tempo fornisce tutte le sostanze nutritive di cui i capelli hanno bisogno". Se non ci si può fidare di lui per i propri capelli, chi può farlo?
4. Il meglio per i capelli secchi: Shampoo nutriente Hydrate Sheer di Pureology
È facile saturare eccessivamente i capelli secchi e sottili, ecco perché l'hairstylist Justin Toves-Vincilione raccomanda lo shampoo leggero, siliconico e senza solfati di Pureology. Bonus: ha migliaia di recensioni a cinque stelle da parte di clienti soddisfatti.
5. Il migliore per un cuoio capelluto sensibile: Shampoo di rinascita del cuoio capelluto di Briogeo
"Gli ingredienti di origine naturale aiutano a mantenere un ambiente sano per il cuoio capelluto," dice Toves-Vincilione a proposito dello Scalp Revival Shampoo di Briogeo, prodotto con il 95% di ingredienti naturali. "Di solito, un ambiente sano per il cuoio capelluto è il primo passo per prevenire il diradamento."
6. Il migliore per i capelli grassi: Shampoo detergente profondo di Authentic Beauty Concept
Toves-Vincilione raccomanda lo shampoo Authentic Beauty Concept ai suoi clienti con capelli grassi perché è lo shampoo più delicatamente chiarificante che abbia trovato. Ama il fatto che la formula sia vegana, priva di crudeltà e ricca di ingredienti naturali come l'estratto di spirulina e gli aminoacidi.
7. Il migliore per il volume istantaneo: Shampoo completo di Living Proof
Il Dr. Kirsch, un marchio molto amato dalla redazione di Women's Health, raccomanda lo Shampoo Completo di Living Proof a tutte le sue clienti che hanno i capelli diradati e che desiderano la gratificazione immediata di un po' di volume. La formula leggera può essere utilizzata anche sui capelli trattati con il colore.
8. Il migliore per un cuoio capelluto sensibile: Shampoo Seen's
Lo shampoo Seen è privo di profumo, ma il Dr. Kirsch ama soprattutto il fatto che non contenga molti irritanti e allergeni comuni, il che lo rende un'ottima scelta per i suoi clienti che hanno un cuoio capelluto sensibile.
9. Il migliore per i capelli grigi: Shampoo Pantene Silver Expressions Purple
Il Dr. Jihn è un fan dello shampoo viola Pantene per capelli bianchi. È privo di parabeni e siliconi e ha un prezzo assolutamente accessibile, inferiore ai 20 dollari. Non dimenticate che è infuso con fiori di loto che profumano divinamente i vostri capelli.
10. Il miglior shampoo per la lucentezza: Shampoo detergente quotidiano di Kristin Ess
Brown è una fan dello shampoo detergente quotidiano di Kristin Ess perché pulisce i capelli senza sfibrarli, restituendo loro lucentezza e volume. È anche privo di profumo, il che lo rende una buona scelta per chi ha il cuoio capelluto sensibile.
11. Lo shampoo più costoso: Shampoo per un volume magnifico di Oribe
Desiderate capelli lucidi e sani? Non cercate altro che questa formula rinforzante, degna di uno spendereccio, che le redattrici di Women's Health adorano e che, secondo la Brown, rivitalizzerà i capelli diradati grazie agli estratti e agli oli curativi che includono cipresso, argan e maracuja. "Rinfoltisce visibilmente le ciocche e le corrobora per un aspetto più corposo fin da subito", afferma la Brown.
12. Lo shampoo più leggero: Shampoo 3D Volume e Ispessimento di Amika
Adatta all'uso quotidiano su tutti i tipi di capelli, questa formula approvata da Brown deterge bene i capelli senza appesantirli, quindi è da scegliere se si desidera lavare i capelli frequentemente. "Lascia subito una sensazione di maggiore densità ad ogni ciocca," dice Brown.
13. Lo shampoo più rinforzante: Ouai Fine Shampoo
Questo shampoo è super detergente e lascia i capelli più forti e pieni di vita", afferma Brown. La formula è ricca di ingredienti rinforzanti come la biotina, la cheratina e l'olio di semi di chia, per citarne alcuni.
14. Il migliore per tutti i tipi di capelli: Shampoo energizzante Davines
L'hairstylist e proprietario del salone Sal Misseri afferma che, indipendentemente dal tipo di capelli con cui lavora, ama usare lo Shampoo Energizzante di Davines. La formula priva di parabeni ha centinaia di recensioni a cinque stelle da parte di persone che ne giurano l'efficacia nel trattamento della caduta dei capelli.
15. Il miglior shampoo ayurvedico: Shampoo rigenerante di Ranavat
Misseri indica l'ashwagandha come un ingrediente in grado di favorire la crescita dei capelli. Lo shampoo ayurvedico di Ranavat contiene proprio questo ingrediente, oltre ad altri ingredienti ayurvedici come il fiore di loto, l'amla, il neem e il gelsomino. E sì, tutti questi ingredienti faranno assolutamente profumare i vostri capelli come un giardino.
16. Lo shampoo più popolare: Mantenimento del legame n. 4 di Olaplex
La proprietaria del salone Rachel Shtifter è una grande fan dello Shampoo di mantenimento Olaplex No.4 Bond, e non è certo l'unica. A lei si aggiungono 52.000 recensori a cinque stelle, molti dei quali affermano che questo prodotto ha fatto crescere i loro capelli più spessi e più lunghi.
17. Shampoo più profumato: Oribe Signature Shampoo
"Lo shampoo di Oribe ha un odore così buono che in salone indossiamo persino il loro profumo", dice Shtifter. Ma è molto di più di un semplice prodotto per capelli profumato: lo raccomanda anche ai suoi clienti che hanno un cuoio capelluto sensibile e che soffrono di perdita di capelli, affermando che il marchio ha formule e ingredienti di altissima qualità.
18. Shampoo più conveniente: Shampoo all'idratazione intensiva di Shea Moisture
Molti shampoo volumizzanti possono privare i capelli di tutto, compresa l'idratazione, per cui i capelli possono sembrare più corposi, ma risultano anche super secchi e fragili. Questo conveniente shampoo di Shea Moisture, raccomandato da Shtifter, utilizza il miele per mantenere le ciocche lisce e setose senza appesantirle, in modo che possiate avere volume e capelli sani.
19. Miglior scrub per capelli: Esfoliante per cuoio capelluto chiarificante Ameliorate
Se sudate spesso o usate molti prodotti per capelli, uno scrub è un ottimo modo per pulire correttamente il cuoio capelluto. Ma è bene assicurarsi di averne uno di buona qualità che non privi il cuoio capelluto dei suoi oli naturali. La dottoressa Audrey Kunin, dermatologa, raccomanda l'esfoliante per cuoio capelluto Ameliorate. È ottimo anche per chi soffre di prurito.
20. Il migliore per i capelli con forfora: DHS Zinc Shampoo
La dottoressa Kunin raccomanda lo shampoo DHS ai suoi clienti con forfora perché contiene zinco antimicotico nella formula. Ma contiene anche pantenolo che rinforza i fili.
