Una delle condizioni più fastidiose della pelle è l'acne e quasi tutti ne soffrono in qualche misura. Molte condizioni e comportamenti possono essere sviluppati dall'acne - dallo spuntare i brufoli allo specchio al provare tutti i trucchi del libro per liberarsene - ma una condizione porta queste azioni a un altro livello.
Incontro con gli esperti: Dr. Azza Halim, MD, medico polispecialista con certificazione, Savanna Boda, proprietaria di Savanna Boda Aesthetics e ambasciatrice di Face Reality
Si chiama acne escoriata e può essere una condizione grave. Ecco cosa bisogna sapere per mantenere la salute della pelle.
Che cos'è l'Acne Excoriée?
Se non ne avete mai sentito parlare, l'acne escoriata è una condizione della pelle "in cui ci si scaccola, ci si gratta o si spreme compulsivamente l'acne o i brufoli", lasciando croste, cicatrici e pigmentazione, afferma la dottoressa Azza Halim, medico multispecialista con certificazione. Più comune nelle femmine adolescenti che nei maschi, la condizione è solitamente associata a depressione, ansia, disturbo ossessivo compulsivo, dismorfia corporea o fattori emotivi scatenanti.
" L'"acne da prelievo", come viene talvolta chiamata, è più comune di quanto si possa credere. Ciò è dovuto a dati insufficienti e anche al fatto che non è un concetto ben compreso, afferma il dottor Halim. Uno studio del 2020 Journal of Psychiatric Research su una popolazione rappresentativa degli Stati Uniti ha rivelato che il 3,1% delle donne ha dichiarato di soffrire di un disturbo da pizzicamento della pelle nel corso della vita. Savanna Boda, titolare di Savanna Boda Aesthetics, è d'accordo: "Molte persone soffrono in silenzio", aggiunge.
Come riconoscere l'acne escoriata
Si sviluppa nel tempo a causa del "ripetuto sfregamento della pelle", dice Boda. Le persone non nascono con l'acne escoriata". "La dottoressa Halim aggiunge che nasce per abitudine. "Disturbi del tratto, comportamenti appresi, fattori di stress della vita: tutti possono essere fattori che contribuiscono".
Naturalmente, è abbastanza comune prendersi cura dell'acne, quindi può essere difficile capire quando si sconfina in un territorio potenzialmente malsano. Ricordate che non è mai un bene per la pelle, poiché, secondo il Dr. Halim, può portare a infezioni e cicatrici.
" È del tutto normale farsi venire i brufoli ogni tanto", spiega Boda. "Diventa un'esagerazione quando non si riesce a smettere e diventa una dipendenza. C'è una differenza tra lo spuntare uno o due brufoli di tanto in tanto e il passare ore e ore davanti allo specchio a scrutare la propria pelle e ogni imperfezione". "
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Se pensate che il vostro skin-picking vi stia sfuggendo di mano, entrambi gli esperti vi consigliano di rivolgervi a un medico o a un'estetista che conosca bene le condizioni dermatologiche della pelle, non solo quelle di base.
" Bisogna documentarsi e sottoporsi a più consultazioni", afferma il dottor Halim. "Ho visto molti pazienti non essere riconosciuti, ma con un occhio esperto la diagnosi può essere rapida. Una volta che dico al paziente: "Sembra che tu ti sia fatto un picking", ammettono immediatamente che si tratta di un'abitudine. "
L'Acne Excoriée può essere trattata?
Sì, viene trattata attraverso una combinazione di autogestione, corretta pulizia della pelle per prevenire le infezioni, terapia e modifiche comportamentali. E potrebbe essere necessario un po' di tempo per superarla, perché la parte psicologica può andare e venire, a seconda della vita della persona e dei fattori scatenanti, osserva il dottor Halim. "Il mio consiglio migliore per le persone che soffrono di acne escoriata è quello di eliminare tutto ciò che rappresenta un fattore scatenante, come ad esempio uno specchio ravvicinato o strumenti per l'estrazione a casa", afferma Boda.
Boda raccomanda anche le seguenti linee guida per aiutarvi a liberarvi dall'impulso: indossare guanti o guantini quando possibile, tenere le unghie corte, procurarsi un giocattolo per il fidget, scrivere un diario per responsabilizzarvi e applicare del ghiaccio sulla pelle se vi viene l'impulso di stuzzicarla.
In definitiva, si può guarire solo quando si smette di raccogliere, dice Boda.
