Kita akan memasuki musim pilek dan flu lagi selama pandemi COVID-19, menciptakan trifecta penyakit virus yang tidak ingin dihadapi siapa pun. Belum lagi, ada banyak kebingungan mengenai gejala flu versus COVID. Sebelum pandemi, mudah untuk menepis gejala seperti pilek, batuk, dan hidung tersumbat hanya sebagai flu biasa. Tetapi sekarang, gejala-gejala tersebut dapat membuat siapa pun panik dan khawatir bahwa mereka mengidap COVID-19.
Pembicaraan yang sebenarnya? " Tidak ada cara mudah untuk membedakannya, " kata Lewis Nelson, MD, ketua pengobatan darurat di Rutgers New Jersey Medical School. Setiap penyakit dapat memiliki rentang keparahannya sendiri, ia menunjukkan, meninggalkan banyak area abu-abu.
Flu biasa dan COVID-19 memiliki beberapa gejala yang sama, tetapi ada perbedaan dalam gejala lain, dan dampaknya pada Anda. Berikut ini cara membedakannya - dan kapan Anda perlu ke dokter.
Apa perbedaan antara flu biasa dan COVID-19?
Anda mungkin sudah hafal ini sekarang, tetapi tidak ada salahnya untuk mengulanginya lagi: COVID-19 adalah penyakit yang disebabkan oleh virus pernapasan SARS-CoV-2, menurut CDC. Virus ini diperkirakan terutama menyebar melalui tetesan pernapasan yang dihasilkan ketika orang yang terinfeksi batuk, bersin, atau berbicara.
Kisah Terkait Bagaimana Cara Mengetahui Jika Anda Mengalami Infeksi Sinus atau Pilek Bagaimana Menghentikan Pilek Bahkan Sebelum Dimulai Berapa Lama Gejala COVID-19 Berlangsung?
Flu biasa sebenarnya dapat disebabkan oleh banyak virus yang berbeda, kata CDC. Ini termasuk rhinovirus, virus syncytial pernapasan, adenovirus, dan virus corona - tidak termasuk SARS-CoV-2, tentu saja. Virus yang menyebabkan pilek juga dapat menyebar dari orang yang terinfeksi ke orang lain melalui udara dan kontak pribadi yang dekat.
Tetapi seberapa serius infeksi ini bisa sangat berbeda. " COVID, jika tidak divaksinasi, dapat menyebabkan rawat inap atau lebih buruk, " kata Dr. " Jelas COVID mudah menyebar, dan dapat menyebabkan penyakit yang lebih parah, terutama di paru-paru pada awalnya. "
" Cara terbaik untuk berpikir tentang virus flu adalah bahwa mereka cukup tidak berbahaya, "tambah Timothy Murphy, MD, dekan asosiasi senior untuk penelitian klinis dan translasi di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Biomedis Universitas di Buffalo Jacobs. "Kita semua terkena flu biasa, terkadang beberapa kali dalam setahun. Orang-orang bisa melewati pilek dengan baik dibandingkan dengan COVID-19, yang dapat menyebabkan penyakit sistemik dan jauh lebih berbahaya. "
Apa saja gejala umum pilek dan COVID-19?
Gejala umum flu dapat mencakup yang berikut ini, menurut CDC:
- Pilek
- Sakit tenggorokan
- Batuk
- Bersin
- Sakit kepala
- Pegal-pegal
CDC mencantumkan ini sebagai gejala COVID-19 yang paling umum:
- Demam atau menggigil
- Batuk
- Sesak napas atau kesulitan bernapas
- Kelelahan
- Nyeri otot atau tubuh
- Sakit kepala
- Kehilangan rasa atau bau baru
- Sakit tenggorokan
- Hidung tersumbat atau pilek
- Mual atau muntah
- Diare
Jadi, bagaimana Anda bisa mengetahui apakah Anda menderita flu atau COVID-19?
Murphy mengatakan sulit bagi dokter untuk mengetahui hanya dari memeriksa Anda dan mendengar tentang gejala Anda apakah Anda menderita flu atau COVID-19. Namun, ada satu gejala yang membuat Anda lebih mungkin mengidap COVID-19: kehilangan indera perasa dan penciuman.
" Meskipun hal itu kadang-kadang terjadi dengan pilek, itu jauh lebih mungkin terjadi dengan COVID, "katanya. "Dengan pilek, Anda biasanya akan menjadi sangat pengap terlebih dahulu sebelum Anda kehilangan indera penciuman. Dengan COVID, banyak orang hanya kehilangan indera penciuman mereka sama sekali. "
Namun, banyak orang yang mengidap COVID-19 dan tidak pernah kehilangan indera perasa dan penciuman mereka. Mengingat bahwa kita masih hidup melalui pandemi global dan COVID-19 praktis ada di mana-mana, Dr. Murphy mengatakan bahwa penting untuk setidaknya mempertimbangkan bahwa Anda bisa saja terkena virus jika Anda mengalami gejala ringan sekalipun.
Dr. Nelson setuju. "Siapa pun yang memiliki gejala penyakit virus, terutama jika mereka tidak divaksinasi COVID, harus memakai masker dan melakukan tes COVID," katanya.
Siapa yang harus menjalani tes COVID-19?
Anda juga harus melakukan tes bahkan jika Anda sepenuhnya divaksinasi, kata Dr. Murphy, mengingat infeksi terobosan dapat terjadi. "Adalah bijaksana untuk melakukan tes COVID sekarang ketika orang memiliki gejala pernapasan," katanya.
Itu bisa berarti menggunakan tes antigen cepat COVID-19 di rumah atau berbicara dengan dokter Anda tentang mendapatkan tes PCR, yang dianggap sebagai standar emas pengujian COVID-19. Tes COVID di rumah tidak 100 persen akurat, tetapi biasanya bagus dalam mengambil infeksi jika Anda memiliki gejala, kata Dr.
Jika Anda mendapatkan hasil negatif, tetapi gejala Anda memburuk atau Anda mengalami demam, Dr. Murphy merekomendasikan untuk melakukan tes lagi atau menghubungi dokter Anda tentang langkah selanjutnya.
Bagaimana seharusnya Anda mengobati flu dan COVID-19?
Jika Anda dites positif COVID-19, penting untuk mengisolasi diri Anda dari publik dan anggota rumah tangga Anda yang lain untuk menurunkan risiko Anda akan menyebarkan virus ke orang lain, sesuai CDC. Jika Anda hanya merasa sedikit tidak enak badan, Dr. Nelson merekomendasikan untuk mengonsumsi acetaminophen untuk demam dan tetap terhidrasi.
Aturannya sama untuk flu, katanya. " Istirahat dapat membantu dalam hal melawan kedua virus, " kata Dr.
Tetapi jika Anda menderita COVID-19 dan Anda mengalami gejala yang lebih serius, seperti kesulitan bernapas, merasa bingung, atau bibir Anda menjadi kebiruan, segera temui dokter.