Az egyik legbosszantóbb bőrbetegség a pattanás, és szinte mindenki küzd vele valamilyen mértékben. Számos állapot és viselkedésmód alakulhat ki abból, hogy pattanásos a bőrünk - a pattanások tükörbe pattogtatásától kezdve azon át, hogy minden trükköt kipróbálunk, hogy megszabaduljunk tőle -, de egy állapot egy másik szintre emeli ezeket a cselekedeteket.
Ismerje meg a szakértőket: Dr. Azza Halim, Dr. Azza Halim, szakorvos, Savanna Boda, a Savanna Boda Aesthetics tulajdonosa és a Face Reality nagykövete.
Ezt hívják acne excoriée-nek, és ez egy súlyos állapot lehet. Íme, amit tudnod kell, hogy megőrizd bőröd egészségét.
Mi az Acne Excoriée?
Ha még soha nem hallottál róla, az acne excoriée egy bőrbetegség " amikor valaki kényszeresen szed, vakar, vagy nyomkodja a pattanásokat vagy pattanásokat, " hegeket, hegeket és pigmentációt hagyva, mondja Dr. Azza Halim, Dr. Azza Halim, Dr. Azza Halim. A serdülő nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál, az állapot általában depresszióval, szorongással, kényszerbetegséggel, testdiszmorfiával vagy érzelmi kiváltó okokkal hozható összefüggésbe.
" A Pickers ' akne, " ahogyan néha nevezik, sokkal gyakoribb, mint gondolnánk. Ez az aluljelentett adatok miatt van így, és azért is, mert ez egy nem jól ismert fogalom, mondja Dr. Halim. Egy 2020-as Journal of Psychiatric Research tanulmánya, amely az USA-ra reprezentatív lakosságot vizsgált, kimutatta, hogy a nők 3,1 százaléka azonosította magát élethosszig tartó bőrpiszkálási rendellenességgel. Savanna Boda, a Savanna Boda Aesthetics tulajdonosa egyetért: " Sokan csendben szenvednek" - teszi hozzá.
Hogyan lehet tudni, hogy Önnek Acne Excoriée van
Az idő múlásával a bőr "ismétlődő piszkálása miatt alakul ki" - mondja Boda. " Az emberek nem születnek akne excoriée-vel. " Dr. Halim hozzáteszi, hogy a szokásokból születik. " Vonáshibák, tanult viselkedésmódok, életstresszorok - mind-mind hozzájárulhatnak ehhez " - mondja.
Természetesen elég gyakori, hogy a pattanásokat piszkáljuk, így nehéz lehet tudni, hogy mikor lép át egy potenciálisan egészségtelen területre. Ne feledje, hogy ez soha nem tesz jót a bőrének, mivel Dr. Halim szerint fertőzésekhez és hegekhez vezethet.
" Teljesen normális, hogy időnként kipattognak a pattanások" - magyarázza Boda. " Akkor lesz bosszantó, ha nem tudod abbahagyni, és függőséggé válik. Különbség van aközött, hogy időről időre kipattogtatsz egy-két pattanást, és aközött, hogy órákat töltesz a tükör előtt a bőröd és minden hibád között. "
Related Story A 24 legjobb pattanásos arclemosó minden pattanásra
Ha úgy érzi, hogy a bőrpiszkálás kezd kicsúszni a kezéből, mindkét szakértő azt javasolja, hogy forduljon orvoshoz vagy kozmetikushoz, aki ismeri a bőrgyógyászati bőrbetegségek minden csínját-bínját - nem csak az alapokat.
" Az embernek meg kell tennie a kutatásait, valamint több konzultációt kell kapnia," Dr. Halim azt mondja. "Sok beteget láttam, akiket nem ismertek fel, de képzett szemmel gyorsan diagnosztizálható. Amint azt mondom a páciensnek: " úgy néz ki, mintha piszkálódna ", azonnal elismerik, és egyetértenek abban, hogy ez egy szokás. "
Kezelhető-e az acne excoriée?
Igen - az önkezelés, a bőr megfelelő tisztítása a fertőzések megelőzése érdekében, a terápia és a viselkedésmódosítások kombinációjával kezelhető. És ez eltarthat egy ideig, mert a pszichológiai része jön és megy, attól függően, hogy a személy ' s életét és kiváltó okok, megjegyzi Dr. Halim. " A legjobb tanácsom az akne excoriée-ben szenvedőknek, hogy távolítsanak el mindent, ami kiváltó okot jelent, például a közeli tükröt vagy az otthoni extrakciós eszközöket " - mondja Boda.
Boda a következő irányelveket is ajánlja, hogy segítsen megszabadulni a késztetéstől: lehetőség szerint viseljen kesztyűt vagy kesztyűt, tartsa rövidre a körmeit, szerezzen be egy fidget játékot, írjon naplót, hogy felelősségre vonja magát, és jegelje a bőrét, ha késztetést érez a piszkálásra.
Végső soron csak akkor gyógyulhatsz meg, ha abbahagyod a szedést - mondja Boda.
