Néhány dolog az életben jobb, ha ismétlődik: a barátok, a tökéletes napsütéses tengerparti napok, a megbízható manikűr. De a szexuális kalandok? Határozottan nem tartoznak közéjük. Még a hálószobában a legforróbb szikrának is szüksége van új szexpózokra, hogy időről időre felszítsa a lángokat - különben a dolgok gyorsan unalmassá válnak.
"Bármikor, amikor valami friss és újszerű dolgot vezetsz be a hálószobába, izgalmasabb élményt és nagyobb befejezést biztosítasz magadnak," mondja Vanessa Marin, egy Los Angeles-i szexterapeuta. Röviden, az agyad vágyik az újdonságra, és különösen a nők esetében az agyad nagyon is részt vesz az izgalomban és a kielégülésben.
A különböző ~mozgások~ kipróbálása is csodákra képes a kapcsolatodban. "Az intimitás egyik jelentős kihívása az újdonság elvesztése a hálószobában," mondja Shawntres Parks, San Diegóban engedéllyel rendelkező házasság- és családterapeuta. A felfedezés a lepedők között felerősíti az érzelmi intimitást, és arra ösztönzi a partnereket, hogy kockáztassanak és együtt fejlődjenek. Az új szexpozíciók a hálószobában - és azon kívül is - egymás sebezhetőségét ösztönzik. És a végén a kapcsolatodat egy extra adag bizalommal töltik fel.
Bizonyos esetekben a pózok cseréje akár kötelező is lehet. "Ha a szex felajánlásakor a "jaj" gondolatra gondolsz, akkor mindenképpen előnyös lehet más pozíciók felfedezése, amelyek kényelmesebbek a különböző képességekkel rendelkező emberek számára, valamint a krónikus fájdalmakkal vagy a behatolásból eredő fájdalommal küzdők számára," teszi hozzá Parks. De még azután is, hogy ' ve megtaláltad a fájdalommentes pozíciót, ez nem jelenti azt, hogy ez ' s az egyetlen lehetőség. Míg ez ' s könnyű a szokások teremtményévé válni, amint ' ve szögezted le, hogy go-to, kényelmes, csúcspont minden alkalommal pozíció, Parks sürgeti, hogy folyamatosan keverje fel. Nagyon sok lehetőség van - néhány még a legvadabb képzeletedet is felülmúlja.
Egyedül megy? Egyedül is össze tudod keverni a dolgokat. Akárhogy is próbálkoznak, nem valószínű, hogy valaki jobban kielégíti Önt, mint, nos, mint Ön, ezért szenteljen egy kis időt annak, hogy felfedezze, mitől indul be anélkül, hogy másnak kellene jól éreznie magát. Rengeteg póz van, amit felvehetsz, miközben magaddal játszol, és ha esetleg valakit is be akarsz vonni az akcióba, pontosan tudni fogod, hogy mit szeretnél, és ezt rögtön közölni is tudod vele.
Ismerkedjen meg a szakértőkkel: Vanessa Marin, a kaliforniai Los Angelesben működő, engedéllyel rendelkező szexuálterapeuta. Donna Oriowo, PhD, engedélyezett szexterapeuta, az AnnodRight tulajdonosa és vezető terapeutája. Shawntres Parks engedélyezett házasság- és családterapeuta a kaliforniai San Diegóban.
De hol is kezdjem? Mit szólnál ehhez a 49 orgazmus-indukáló pózhoz, amelyektől eldobod a d*mn agyad.
1. 69
Hogyan kell csinálni: Feküdjön le a partnere, hanyatt fekve. Ezután mássz rá úgy, hogy a felsőtestétől elfordulva állj. Így úgy fogsz kinézni, mint a 69-es szám, érted? A nemi szerved legyen egy vonalban a partnered szájával, és az ő nemi szerve legyen egy vonalban a tiéddel. Alternatívaként próbáld ki egymás melletti helyzetben.
Miért: Ez a pozíció az egyik legjobb a kettős örömszerzéshez, mivel mindkét partner egyszerre adhat és kaphat.
Tegye forróbbá: Persze, a szájból a nemi szervekre való dolog a fő attrakció, de ne félj attól sem, hogy a kezeddel is megfogdosd. Talán még egy szexuális játékszert is bevethetsz, különösen akkor, ha nehezen tudsz koncentrálni, miközben a partnered épp rajtad élvezkedik, és szükséged van egy kis időre a helyettesítésre.
2. dugóhúzó
Hogyan kell csinálni: Támaszkodjon a csípőjére és az alkarjára, és nyomja össze a combjait. A partnered feláll, és hátulról behatolva vagy hátulról őrlődve átölel téged.
Miért: Ha ebben a szexpózban a lábaidat összenyomva tartod, szorosabban tudod tartani a partneredet, amikor ő tolja.
Tegye forróbbá: Ahelyett, hogy hagynád, hogy a partnered végezze az egész munkát, próbáld meg a csípődet kissé megmozgatni, hogy a tempóhoz igazodj.
3. Face-Off
Hogyan kell csinálni: A partnered egy székre vagy az ágy szélére ül, te pedig szembefordulsz vele, és az ölébe ülsz.
Miért: Ebben a szexpozícióban te irányítod a belépés és a tolóerő szögét és mélységét. Az ülő helyzet támogatást nyújt, így nagyszerű a maratoni szexhez.
Tegye forróbbá: Hagyja, hogy az ujjai (és a keze) beszéljenek. Ha már leültél, a kezeidet bárhová teheted a testedre vagy a partneredre, hogy még érdekesebbé tedd a dolgokat.
4. Doggy Style
Hogyan kell csinálni: Térdelj négykézlábra, majd a partnered térdeljen le mögéd, a felsőtestét egyenesen felfelé vagy kissé föléd hajolva (tudod, mint egy púpos kutya).
Miért: Ez a szexpóz lehetővé teszi a mély behatolást és a G-pont könnyebb stimulálását.
Tegye forróbbá: "A hőmérséklet-játék itt is megtörténhet!" mondja Donna Oriowo, PhD, engedélyezett szexterapeuta és az AnnodRight tulajdonosa és vezető terapeutája. "Fogj egy jégkockát, és lassan futtasd végig a partnered gerincén."
Hogyan kell csinálni: A partnered térdel, átkarolja a jobb lábadat, a bal lábadat pedig a bal oldalára tekeredve.
Miért: Ebben a szexpózban a kutyapóz mélyebb behatolását érheted el, miközben a szemkontaktust is meg tudod tartani. Vagy, ha a behatolás nem a te dolgod, a partnered könnyen hozzád dörzsölheti magát, stimulálva a klitoridat.
Tegye forróbbá: Oriowo szerint, tegyél bele mellbimbócsipeszt, vagy fogj egy jégkockát, és a partnered használd a mellbimbóidra.
6. Flatiron
Hogyan kell csinálni: Feküdjünk arccal lefelé az ágyon, lábak egyenesek, csípő kissé felemelve.
Miért: Ez a szexpozíció szoros illeszkedést eredményez, így partnere pénisze vagy strap-onja még nagyobbnak tűnik.
Tegye forróbbá: "Ez egy nagyszerű lehetőség arra, hogy megrágcsáld vagy megharapd a partnered vállát és a nyakát, hogy további érzéseket adj hozzá," magyarázza Oriowo.
7. G-Whiz
Hogyan kell csinálni: Feküdj hanyatt, a lábadat a partnered vállán pihentetve.
Miért: Ez a szexpóz nagyszerű, mert amikor felemeled a lábaidat, szűkíti a hüvelyt, és segít megcélozni a G-pontot.
Tegye forróbbá: Kérje meg partnerét, hogy kezdje el ringatni Önt oldalirányú vagy fel-le mozgással. Ezáltal a pénisz vagy a strap-on közvetlen kapcsolatba kerülhet a G-pontoddal.
8. Cowgirl ' s Helper
Hogyan kell csinálni: A népszerű Cowgirl szexpozícióhoz hasonlóan te térdelsz felül, a partnered mellkasáról lenyomva, és fel-le csúsztatva a combjait. A partnered azonban úgy segít, hogy megtámasztja a súlyod egy részét, és megragadja a csípődet vagy a combodat, miközben minden egyes lökésre felemelkedik.
Miért: Ez a szexpóz kevésbé terheli a lábadat, így könnyebbé teszi a csúcspontot. Ráadásul, ha pasiddal vagy, a női dominanciájú szexpozíciók késleltetik a férfi csúcspontját - így mindenki nyer.
Tegye forróbbá: Váltogassa a sekély és a mély tolóerőt, hogy a hüvely különböző részeit stimulálja.
9. Talicska
Hogyan kell csinálni: Állj a kezedre és a lábadra, és hagyd, hogy a medencédnél fogva felemeljenek. Ezután a combjaiddal fogd meg a derekukat.
Miért: Amellett, hogy mesésen edzi a karokat, ez a férfias szexpóz mélyebb behatolást tesz lehetővé.
Tegye forróbbá: Próbáljon meg egy asztalon vagy az ágy oldalán pihenni, és pihentesse a karjait.
10. Leap Frog
Hogyan kell csinálni: Ez egy módosított doggy style pozíció. Térdeljen négykézlábra, majd a csípőjét felemelve tartsa a fejét és a karjait az ágyon.
Miért: Ez a szexpóz mélyebb behatolást eredményez - és lehetőséget ad arra, hogy egy párnán pihenj.
Tegye forróbbá: Használja a kezét, hogy stimulálja a csiklóját.
11. Magic Mountain
Hogyan kell csinálni: A partnered behajlított lábakkal ül, a kezére és az alkarjára támaszkodva. Te is ugyanígy teszel, majd lassan közelítesz feléjük, amíg nem érintkeztek.
Miért: Mindketten úgy érzik majd, hogy egymásra néznek. Növelje az ingerlést azzal, hogy a csiklóját a medencéjükhöz csiszolja.
Tegye forróbbá: Csúsztassunk jégkockákat a mellkasukba, és hagyjuk, hogy a hideg víz összegyűljön a medencéjük tövében.
12. Cowgirl
Hogyan kell csinálni: A partnered mellkasáról letolva térdelsz a tetejére, és fel-le csúszol a combján. A súlyod egy részét leveheted a medencéjéről, ha hátradőlsz, és a combjain támaszkodsz.
Miért: Azzal, hogy ebben a szexpózban te vagy a domináns, késleltetni fogod a csúcspontjukat, és fokozod a tiédet.
Tegye forróbbá: "Változtassa meg a mélységet és a nyomást azzal, hogy közelebb hozza a mellkasát egymáshoz, azaz dőljön be," mondja Oriowo. "Miközben előre dől, szánjon időt arra, hogy hozzáadjon néhány mellbimbójátékot és nyakcsókot." Alternatívaként azt ajánlja, hogy olyan irányban csiszoljon, amely kissé eltér attól, amit általában csinál. Hajlamos előre-hátra menni? Csatornázd be a belső Ariana Grande-t, és menj oldalra.
13. Fordított cowgirl
Hogyan kell csinálni: A partnered a hátán fekszik, te pedig a lábával szemben ülsz rajta.
Miért: A fordított cowgirl szépségét az adja, hogy átveheted az irányítást, és megmutathatod a partnerednek a neked tetsző tempót és ritmust.
Tegye forróbbá: A nagyobb hatásfok elérése érdekében helyezd a térded és a lábszárad a lábuk belsejébe és a combjuk alá.
14. Cowboy
Hogyan kell csinálni: A hátadon fekszel, miközben a partnered átölel téged. Ezután óvatosan behelyezi péniszét, pántját vagy ujját a félig zárt lábaid által létrehozott szűk nyíláson keresztül.
Miért: A feszesség növeli a behatolás intenzitását.
Tegye forróbbá: Legyen az, hogy simogatják a melleidet, vagy finoman lefogják a csuklódat egy kis rabsághoz. Ha szereted a BDSM-et, ez remek lehetőség egy kis könnyű fojtogatásra, jegyzi meg Oriowo. Ellenkező esetben a partnered megragadhat egy játékot, amit a klitoriszodon használhat.
15. Balett-táncos
Hogyan kell csinálni: Állj fél lábon, nézz a partnereddel szembe, és a másik lábadat tekerd a derekára, miközben ő segít megtámasztani téged.
Miért: Ez a szexpóz lehetővé teszi a minőségi együttlétet és a kapcsolatteremtést.
Tegye forróbbá: Ha igazán rugalmas vagy, próbáld meg a felemelt lábadat a vállukra helyezni a még mélyebb behatoláshoz vagy a klitorisz stimulálásához a közösülés során.
16. Misszionárius
Hogyan kell csinálni: Tényleg szükség van arra, hogy ezt kibetűzzem? Oké. Feküdj a hátadra, míg ők arccal lefelé fekszenek rajtad.
Miért: A misszionárius szexpóz egyszerű, elegáns, hatékony és meglepően sokoldalú. Vanília, persze, de finom.
Tegye forróbbá: A lábak szögének megváltoztatásával drasztikusan megváltoztathatod az érzést mindkettőtök számára.
17. Cross-Booty
Hogyan kell csinálni: A partnered misszionárius pozícióból lép beléd, majd a mellkasát és a lábait lecsúsztatja a testedről, így a medencéje ugyanott van, de a végtagjai a tiéddel "X"-et alkotnak.
Miért: Ebben a szexpózban többet érezhetsz partnered testéből mozgásban.
Tegye forróbbá: Használd ezt az egyedülálló szöget, hogy masszírozd a hátukat, a feneküket vagy a lábukat, miközben lökdösődnek. Meg fognak őrülni (ahogy te is, ha nézed őket).
18. A Caboose
Hogyan kell csinálni: Míg ők az ágyon vagy egy széken ülnek, ülj az ölükbe, és ülve kanalazzátok egymást.
Miért: Ebben a szexpózban nem látod a partneredet, ami azt jelenti, hogy a fantáziálás könnyebb, és fokozhatja az izgalmat.
Tegye forróbbá: Feszítse meg a medencefenék izmait, hogy meg tudja őket fogni és keményen tartsa AF vagy stimulálja a csiklójukat.
19. Scoop Me Up
Hogyan kell csinálni: Mindketten feküdjetek az oldalatokon, ugyanabba az irányba nézve. Te kissé felhúzod a térdeidet, miközben a partnered felcsúszik a medencéd mögé, és hátulról behatol beléd. (Ezt kanalazás néven is ismerheted).
Miért: Ez a szexpóz több bőrrel való érintkezést tesz lehetővé, ami növeli a stimulációt.
Tegye forróbbá: A partnered tegye a kezét a válladra, hogy növelje a lökés intenzitását és mélységét.
20. Visszafelé Scoop
Hogyan kell csinálni: A misszionárius pozícióból, anélkül, hogy szétkapcsolódnátok, forduljatok együtt az oldalatokra, a karjaitokkal támasszátok meg a felsőtesteteket.
Miért: ugyanazt a teljes testnyomást kapjátok, és egymás szemébe nézhettek.
Tegye forróbbá: Próbáld meg összekötni a lábaidat az övével, vagy simogasd őket lent.
Hogyan kell csinálni: A partnered egyenes lábakkal ül, te pedig ráülsz, behajlított térdekkel a combjaira, és mindketten hátradőlsz.
Miért: Ez a pozíció mindkettőtöknek szép kilátást nyújt egymás teljes testére. Ön ' ll is irányíthatja a mélységet, a sebességet és a tolóerő szögét.
Tegye forróbbá: Használja a kezét, hogy megdörzsölje a csiklóját, vagy használja a sajátját. Dőljön hátrébb a G-pont extra stimulálásához.
22. A kagyló
Hogyan kell csinálni: Feküdj hanyatt, a lábaidat emeld fel teljesen, a bokáidat pedig tedd keresztbe a fejed mögött. Misszionárius pozícióból hatoljanak beléd.
Miért: A kezed szabadon dolgozhat a klitoriszodon. Ahogy kell.
Tegye forróbbá: vagy "lovagoljon mélyen", közvetlenül stimulálva a G-pontodat a pénisz fejével, a szíjjal, egy dildóval vagy egy ujjal.
23. Vajkeverő
Hogyan kell csinálni: Feküdj a hátadon, a lábaidat felemelve és összecsukva úgy, hogy a bokáid a fejed két oldalán legyenek, miközben ők guggolnak, és a péniszüket, strap-onjukat, dildójukat vagy ujjukat a hüvelyedbe mártják, illetve onnan ki.
Miért: A szemkontaktus mellett az extra véráramlás a fejedben fokozza az extázist.
Tegye forróbbá: Csepegtessenek csokoládészirupot vagy valami édeset a szádba (igen, tényleg). Ez több érzékszervedet vonja be, és feldobja az egész élményt.
24. Az elnök
Hogyan kell csinálni: A partnered az ágy szélére ül, te pedig ráülsz, szembefordulva, miközben hátradőlsz rajta.
Miért: Ez a szexpozíció telitalálat lesz ... a G-pontodban. Közben a kezeddel stimulálhatod a herezacskóját, a gátját vagy a csiklóját.
Tegye forróbbá: Hozza a térdeit közelebb a mellkasához, és támassza a lábát az ágyon.
25. A flipper varázsló
Hogyan kell csinálni: A testsúlyod a válladon nyugszik. A partnered térdelő helyzetből belép hozzád.
Miért: Ez lehetővé teszi partnere számára, hogy könnyen hozzáférjen az Ön csiklójának stimulálásához és a szeméremtest masszírozásához.
Tegye forróbbá: Dobd az egyik lábad a vállukhoz a mélyebb behatolás érdekében.
Hogyan kell csinálni: A misszionárius pozícióból emeld fel a lábaidat, és nyújtsd ki őket egyenesen (V alakban).
Miért: Ez lehetővé teszi a jó testkontaktust a szeméremtesttel.
Tegye forróbbá: Próbáld meg megfogni a bokádat. Ez stabilitást adhat és egy plusz nyújtást, hogy fokozza az érzést.
27. Spork
Hogyan kell csinálni: Feküdj a hátadra, és emeld fel a jobb lábadat, hogy a partnered 90 fokos szögben a lábad közé tudjon helyezkedni, és belépni beléd. A bal lábad feküdhet egyenesen az ágyon, vagy azt is behajlíthatod, hogy manipuláld a behatolás mélységét. A hátulról történő behatoláshoz feküdjön hasra, hajlítsa be az egyik lábát, és a partnere helyezkedjen a lábai közé. Lehetőségek!
Miért: A spork pozícióból felemelheted a felső lábadat, és a partnered vállára támaszkodva megtámaszthatod. Innen könnyedén stimulálhatod a klitoriszodat az ujjaiddal, miközben benned vannak.
Tegye forróbbá: Szinkronizáld a légzésed. Egyikőtök átveszi a vezetést, a másik pedig követi, így együtt lélegeztek be és ki. Az összehangolt ritmus a meghittség kimondatlan párbeszédét nyitja meg.
28. Ülő talicska
Hogyan kell csinálni: Ültesd le a partneredet egy ágy vagy szék szélére, és helyezkedj el úgy, hogy a feneked az ölében legyen, a kezeidet pedig helyezd határozottan a padlóra. Nyújtsd ki a lábaidat a derekuk mögött (valószínűleg jobban fog működni, ha a combjaidat támasztják), és pumpálj.
Miért: Ez a pozíció lehetővé teszi a mély behatolást - ráadásul közben a karjaidat is megdolgoztatod.
Tegye forróbbá: Próbáld meg ritmikusan összeszorítani a medenceizmaidat, hogy mindketten elérjétek az erős csúcspontot.
29. Asztal teteje
Hogyan kell csinálni: Bármilyen felület, amely a partnered ágyékmagasságában van, megteszi. Hagyd, hogy behatoljon beléd, miközben ülsz vagy fekszel egy asztal, pult, vagy akár az ágyad szélén.
Miért: Ez a pozíció kiválóan alkalmas a személyes fellépésre. Ráadásul, ha ti ketten drasztikusan különböző magasságúak vagytok, ez egy nagyszerű lehetőség, mivel így mindketten egy magasságban vagytok.
Tegye forróbbá: Próbáld meg leengedni a lábadat, és helyezd a lábadat a mellkasukra, a válluk elé. Ez lehetővé teszi, hogy irányítsd a lökések tempóját és mélységét.
30. Pezsgőszoba
Hogyan kell csinálni: A partnered leül, te pedig ráülsz, szembefordulva vele.
Miért: Segít szabályozni a lökések ütemét és intenzitását.
Tegye forróbbá: Próbáld meg a lépcsőn vagy a kád szélén csinálni. Kell hozzá egy kis tehetség... de hé, a gyakorlat teszi a mestert, nem igaz?
31. Az Om
Hogyan kell csinálni: A partnered keresztbe tett lábakkal ül (jóga
Miért: A legjobb a tantrikus szexhez. A hintázás, nem pedig a lökés a kulcs, amikor erről a nagyon intim pozícióról van szó.
Tegye forróbbá: Zárja be egymást ' s mély tekintet, hogy néhány extra " oh " a nagy O.
32. Becsületes polgár
Hogyan kell csinálni: A lábadat a testük köré tekered (a térdüket szabadon hagyod, és a combjaikat kissé szétterpeszted). Ők felállnak, és a karjaikban megtámasztanak téged. Elkezdheted az ágyon, és megteheted, hogy felemelnek téged anélkül, hogy eloldoznának. (Vagy az igazán bátraknak felugorhatsz a fedélzetre álló helyzetből!)
Miért: Ez a helyzet minden romantikus romantikus filmben...a.k.a, ez egy kötelező próbálkozás.
Tegye forróbbá: Nyomjanak téged a falhoz - nagyon óvatosan.
33. A pók
Hogyan kell csinálni: Üljetek le az ágyra, a lábakat egymás felé fordítva, a karokat hátravetve, hogy megtámasszátok magatokat. Most mozogjatok együtt és a péniszükre vagy a strap-on-ra. A csípőd legyen a szétterpesztett lábaik között, a térdeid hajlítva, a lábfejed pedig a csípőjükön kívül, laposan az ágyon. Most hintázzatok előre-hátra.
Miért: A szemkontaktust továbbra is fenntarthatja, miközben a színpad közepén nézi az eseményeket.
Tegye forróbbá: Fogd meg a partnered kezét, és húzd fel magad guggoló helyzetbe, miközben ők hátradőlnek. Vagy maradhat egyenesen ülve, és a mellkasához húzhat téged a Lazy Man pózba.
34. A jó ex
Hogyan kell csinálni: Üljünk le az ágyra egymással szemben, a lábak előrebillentve. Emelje a partner jobb lábát a bal lábára, és emelje a jobb lábát a bal lábára. Jöjjön össze, hogy be tudjon lépni Önbe. Most mindketten feküdjetek hátra, a lábatok X-et alkotva. Lassú, nyugodt forgás váltja fel a lökdösődést.
Miért: Hosszan tartó, lassú szex, amely növeli az izgalmat. A sekélyes lökések stimulálják a péniszük fejében lévő idegvégződéseket, ha van nekik.
Tegye forróbbá: Nyújtsa ki a kezét, és fogja meg a kezét, hogy a medencetoláshoz összehúzza. Emellett váltogassa felváltva ülve és háton fekve, a ritmus megváltoztatása nélkül.
35. A lusta ember
Hogyan kell csinálni: Tegyél párnákat a partnered háta mögé, és ültesd le az ágyra kinyújtott lábakkal. (Van szexpárnád? Vedd elő!) Most pedig ülj át a derekán, a lábak az ágyon. Hajlítsa be a térdeit, hogy leereszkedjen rájuk, egyik kezével irányítsa be a péniszt vagy a strap-on-t. Csak a lábfeje golyóit megnyomva és elengedve olyan lassan vagy gyorsan emelheti és eresztheti magát a tengelyre, ahogyan csak akarja.
Miért: Ez a pozíció az Ön kezébe adja az irányítást, és fenntartja az intimitást. Gondolj a péniszükre vagy a strap-on-ra úgy, mint egy maszturbációs eszközre, valamire, amivel és ami ellen dörzsölheted és stimulálhatod a csiklót.
Tegye forróbbá: Ebből a pozícióból mindketten visszahajolhattok a Spider-pózba vagy annak kihívást jelentőbb változatába, a Good Ex-be.
36. Hóangyal
Hogyan kell csinálni: Feküdj a hátadra, és a partnered üljön a hátadon, szembefordulva veled. Emeld fel a lábaidat, és tekerd a hátuk köré, hogy megemeld a medencédet, hogy be tudjon hatolni beléd. Fogd meg a fenekét, hogy segíts neki felfelé és hátracsúszni. Adj hozzá egy kis masszázst a fogásodhoz.
Miért: remek kilátás nyílik a csinos fenekükre. Ráadásul ebből a pozícióból könnyen hozzáférhetsz a heréikhez vagy a csiklójukhoz. Arról nem is beszélve, hogy a medencéjük tökéletesen helyezkedik el ahhoz, hogy a csiklódhoz dörzsölődjön.
Tegye forróbbá: Forduljon meg misszionárius stílusban, hogy szembenézzen veled, miközben próbáljon behelyezve maradni. Ezután váltsatok pozíciót, ezúttal úgy, hogy te vagy felül, és elfordulsz tőle.
37. Becsomagolt lótusz
Hogyan kell csinálni: Ülj a partnereddel keresztbe tett lábakkal, és mássz az ölébe, vele szemben, a lábaiddal átkarolva a hátát. A partnered lépjen beléd, és dörgölődj a medencéjéhez.
Miért: Ez a pozíció lehetővé teszi a személyes intimitást. Ráadásul ebben a pozícióban rengeteg hely van a kreativitásra - például egymás felsőtestének különböző erogén zónáinak, például a fejnek, a nyaknak és az arcnak az ingerlésére.
Tegye forróbbá: Kérd meg őket, hogy nyalogassák a mellbimbóidat, és hagyd, hogy a kezük szabadon kószáljon. És bolyongjanak... és bolyongjanak. (Érted a lényeget.)
38. A kígyó
Hogyan kell csinálni: Feküdj hasra, a partnered pedig feküdjön rád, és csússzon be hátulról.
Miért: Ez a pozíció lehetővé teszi a szupermély behatolást és a szoros illeszkedést, ami nagyszerű érzés lehet az Ön és partnere számára.
Tegye forróbbá: A kezeddel hátranyúlhatsz és körbetekerheted a tengelyt, hogy segíts irányítani, milyen mélyre jutnak, vagy megváltoztathatod a feneked szögét ugyanezért a hatásért.
39. Woman Astride
Hogyan kell csinálni: Ez a pozíció olyan, mint a cowgirl, de egy kis csavarral. Mássz fel a tetejére, és hagyd, hogy a partnered belépjen beléd. Ezután dőlj hátra, és tedd a kezeidet az ágyra támaszként, 45 fokos szöget alkotva a partnered lábaival.
Miért: Ez a szögváltás segít még jobban megcélozni a G-pontot, és lehetővé teszi a tolóerők sebességének és mélységének szabályozását. Ráadásul a partnered könnyen hozzáférhet a klitoriszodhoz.
Tegye forróbbá: Adj magadnak egy kis segítséget a " V löket " : Készítsen V alakot az egyik kezének mutató- és gyűrűsujjával, és helyezze az ujjakat a csiklójának mindkét oldalára, a péniszükkel a kettő között. Nyomja lefelé az ujjait hintázó mozdulattal.
40. Stand and Deliver
Hogyan kell csinálni: Mindketten álltok, és derékban lehajolsz, ők pedig hátulról behatolnak beléd.
Miért: Ebben a szexpózban a lehajlás segít feszesebbé tenni a hüvely falát, és növeli a súrlódás intenzitását.
Tegye forróbbá: Csiklandozza meg a partnere a csiklóját a szabad kezével, vagy lazán kösse össze a kezét egy selymes sállal.
41. Koitális összehangolási technika
Hogyan kell csinálni: Feküdj a hátadra, és tekerd a bokádat a partnered vádlija köré. Ezután hajlítsa be őket, hogy közelebb hozza a partnerét.
Miért: Ez a pozíció arra szolgál, hogy partnered péniszét vagy dildóját közelebb húzza a klitoriszodhoz az extra élvezet érdekében.
Tegye forróbbá: A lassúság lehetőséget ad Önnek és partnerének arra, hogy piszkos dolgokról beszélgessenek, egymás szemébe nézzenek, és minden más jó dologra.
42. Kölcsönös maszturbálás
Hogyan kell csinálni: Ön és partnere találhatnak egy kényelmes helyet egymással szemben vagy egymás mellett, és felváltva maszturbálhatnak, miközben az egyikük nézi, vagy együtt maszturbálnak.
Miért: Bár technikailag talán nem számít póznak, a kölcsönös maszturbálás az egyik legintimebb aktus, hiszen megmutatod a partnerednek, milyen az öröm, amikor egyedül vagy.
Tegye forróbbá: Ha át akarod adni az irányítást a partnerednek, próbáld ki, hogy ő utasít téged, hogyan érintsd meg vagy élesítsd magad.
Az Ön szóló élvezetére...
43. Belly Down
Hogyan kell csinálni: Feküdj hasra, kezeidet a lábad közé téve. Dörzsöld össze a lábaidat, és mozgasd fel-le a csípődet úgy, hogy a csiklód és a szeméremdombod dörzsölődjön az erősen tartott ujjaidhoz.
Miért: Egyszerű, mégis nagyszerű elégedettség.
Tegye forróbbá: Könnyen hozzáadható a legtöbb hátsó bejáratú pozícióhoz, mint a Flatiron vagy a Leapfrog.
44. Buborék a móka
Hogyan kell csinálni: Kezdje azzal, hogy a testét a víz alá meríti, és lógó lábakkal lógjon ki a kádból, mielőtt lefelé mozogna, hogy a víz alatt bolyongjon.
Miért: A meleg, édes illatú fürdőben való relaxálás segít oldani a feszültséget, enyhíti a stresszt, és határozottan meghozza a hangulatot.
Tegye forróbbá: vagy használja ki a levehető zuhanyfej előnyeit (ajánlom a "pulzus" beállítást). Az egyenletes vízsugárzás a csiklóra rendkívül élvezetes lehet.
45. Nézz és tanulj
Hogyan kell csinálni: Üljünk le egy kényelmes székre, egyik lábunkat az ágyra vagy a kanapéra támasztva. Most, hogy megnézheted az árut, merészkedj el az érzékeny csiklótól, hogy új erogén zónákat fedezz fel. Fedezd fel a hüvelyed nyílását, belsejét és hátsó falát az ujjaiddal, nyomkodva és változtatva a nyomást, amíg nem találsz valamit, ami jól esik.
Miért: Eleminek tűnhet, de új nézőpontot kap. Megtanulhatsz egy új módszert a "csengetésedre," ami segíthet enyhíteni azt a frusztrációt, amit sok nő érez, amikor csak egy pozícióban tud elélvezni.
Tegye forróbbá: Próbáld ki a kedvenc szexuális játékszereddel, vagy a partnereddel csúsztasd be a Kagyló vagy a Vajkeverő pózból.
46. Circle Perk
Hogyan kell csinálni: Az ujjával " rajzoljon " egy kört a csiklója köré. Kezdje lassan, és a reakciójától függően növelje a sebességet és a nyomást.
Miért: Ez a maszturbációs mozdulat nagyszerű azoknak a nőknek, akik a közvetlen klitorális nyomást túl intenzívnek találják a hosszan tartó stimulációhoz.
Tegye forróbbá: Fáradt az "O" formához? Próbáld ki, hogy az ábécé betűit követed a klitoriszodon, hogy variáld az érzést.
47. Couch Grind
Hogyan kell csinálni: Lovagolj egy kitömött szék vagy kanapé karfáján, vagy egy asztal vagy íróasztal szélén egy vastag törülközővel vagy takaróval, amit ráhajtottál. Kezdje a csípő kis mozgatásával, és lassan növelje a lendületet.
Miért: Nagyszerű, ha szereted a szilárd, egyenletes nyomást a csiklódra.
Tegye forróbbá: Kicsit túlságosan is American Pie-nak érzed magad? Fogd meg a karodat a combjaiddal, és a pasid hátulról hatoljon beléd. Csak arra ügyelj, hogy ne törj össze semmilyen bútort.
48. Eljutni a G-ponthoz
Hogyan kell csinálni: Feküdj a hátadra, és húzd be a térdeidet a mellkasod felé. Egy vagy két ujját mélyen dugja be a hüvelyébe. Ahogy visszahúzza az ujját, nyomja meg a hüvely és a húgycső elülső részét, és az ujját intő mozdulattal görbítse be.
Miért: Ezzel a mozdulattal normális, hogy eleinte enyhe vizelési kényszert érez, de gyakorlással és többszörös gyakorlással meleg, kellemes élményre számíthat.
Tegye forróbbá: Próbáld ki úgy, hogy csak az egyik lábadat hajlítod a mellkasodhoz, a másikat pedig kinyújtod, így variálhatod az érzést.
49. Sztepptánc
Hogyan kell csinálni: Feküdj az egyik oldaladra, az egyik lábadat nyújtsd ki, a másikat hajlítsd be. Egyik kezével óvatosan válassza szét és tartsa oldalra a szeméremajkait, és vigyen fel egy apró csepp síkosítót a szabadon lévő csiklójára. Ezután az ellenkező kézzel kezdje el finoman megkopogtatni.
Miért: A dörzsölés helyett a kopogtatás gyors és intenzív érzéseket okozhat azok számára, akiknek a közvetlen stimuláció túl intenzív.
Tegye forróbbá: A keményebb vagy gyorsabb kopogtatás különböző érzéseket kelt. Nézze meg, meddig bírja, vagy kérje meg partnerét, hogy vegyen részt a mókában.
