Könnyű azt feltételezni, hogy képes leszel tüsszenteni, amikor csak akarsz. Végtére is, egy sereg dolog - pollenek, baktériumok és egyéb - lebeg a levegőben, amit rendszeresen belélegezhetsz. Alkalmanként előfordulhat, hogy valóban gondot okoz a tüsszentés - az orra viszket, és úgy tűnik, mintha tüsszentenie kellene, de egyszerűen nem tud. Cue you frantically googling " how to make yourself sneeze " while wondering what the heck is up with your nasal passages.
Nem véletlenül érzed magad annyira zavarban, ha nem tudsz tüsszenteni: Elég fontos funkciót tölt be. " A tüsszentés egy védekező válaszreakció " - magyarázza Dr. John V. Bosso, allergológus és immunológus, a Pennsylvaniai Egyetem Perelman Orvosi Iskolájának fej- és fejgyógyász professzora. Ez " lehetővé teszi, hogy az orr megtisztuljon az irritáló anyagoktól, szennyeződésektől, allergénektől, vírusoktól és baktériumoktól " - teszi hozzá.
Akkor tüsszent, amikor az orrnak jelzést küld, hogy valamilyen inger potenciálisan káros vagy irritáló, mondja Dr. Neil Bhattacharyya, a bostoni Mass Eye and Ear átfogó fül-orr-gégész szakorvosa. És amikor valóban tüsszentesz, az segíthet kiszedni a tüsszentésből, ami bosszant.
Akkor miért van az, hogy néha nem lehet tüsszenteni?
FWIW, nem gyakori, hogy nem tudsz tüsszenteni, de a szakértők szerint van néhány dolog, ami ennek hátterében állhat. Lehetséges, hogy valami beragadt az orrunkba, például valamilyen trutyi, egy kis tárgy vagy akár gombaspórák, és a szervezetünk csak megpróbálja (és nem sikerül) kiszedni, mondja Dr. Bhattacharyya.
Related Stories Mik az őszi allergia tünetei? A legjobb megfázás és influenza gyógyszer minden tünetre
Dr. Bosso rámutat, hogy a súlyosabb esetekben olyan dolgok, mint például neurológiai problémák (gondoljunk csak a stroke-ra vagy agydaganatra) vagy pszichiátriai állapotok okozhatják azt, hogy nem tudsz tüsszenteni. És persze az is lehet, hogy egyszerűen csak úgy érzi, hogy tüsszentenie kell, de a teste nem ért egyet.
Ha a hirtelen tüsszögésre való képtelensége új dolog, ez ' s nem okoz Önnek semmilyen problémát, és még mindig tüsszöghet néha, Dr. Bhattacharyya szerint nincs szükség semmilyen intézkedésre. " A legtöbb ember számára a tüsszentés akkor történik meg, ha meg kell történnie " - mondja.
De ha úgy érzi, hogy tényleg tüsszentenie kell, és ez ' s ketyeg, hogy nem tudsz ' t, van néhány dolog, amit tehetsz, hogy a saját kezedbe vedd a dolgokat.
5 módja annak, hogy tüsszentésre késztesd magad
It ' s biztonságos " mértékkel ", hogy megpróbálja magát tüsszenteni, per Dr. Bosso, de nem akarod túlzásba vinni. A szakértők több olyan trükköt is bemutatnak, amelyekkel megpróbálhatod újra tüsszögésre bírni az orrodat.
1. Nézzen egy erős fénybe.
Furcsa, de igaz: Néhányan tüsszögni kezdenek, ha hirtelen erős fénybe kerülnek. (Ezt egyébként fotikus tüsszögésnek hívják.) Ez " stimulál egy idegi reflexet ", magyarázza Dr. Bosso. De figyelmeztetés: Ez csak az emberek egyharmadánál működik, és genetikai dolog, mondja. Vagyis, ha a szüleid tüsszentenek, ha erős fényt látnak, nagyobb az esélye, hogy te is ezt teszed. Ha nem, akkor lehet, hogy nem működik.
2. Érezze az erős fűszer illatát.
Az olyan fűszerek, mint a bors, a fahéj és a cayenne-fahéj tüsszögést válthatnak ki. " Irritálja az orr idegvégződéseit" - magyarázza Dr. Bosso. Gyorsan lehet eredményt elérni, és a legtöbb embernek van reakciója, mondja. Csak vigyázzon, hogy ne ' t ténylegesen belélegezze a fűszert, mert az éget.
3. Csiklandozza az orra belsejét.
Csavarjon fel egy zsebkendőt, és óvatosan dugja be az orrába, hogy megpróbálja belülről stimulálni. Ez csiklandozza az orr idegvégződéseit - mondja Dr. Bosso, hozzátéve, hogy ez a legtöbb embernél elég gyorsan működik. Csak tartsa szem előtt Nadine M. Aktan, PhD, a Rutgers School of Nursing haladó gyakorlatok dékánhelyettese tanácsát: " Nem ajánlott bármit túlságosan felfelé bevezetni az orrba. "
4. Tépje ki az orrszőrzetet.
Ezt az utolsó mentsvár trükknek tekintse, amit csak egyszer próbáljon ki. Dr. Bosso szerint az orrszőr kitépése stimulálja a trigeminális ideget (az idegrendszer azon részét, amely a fájdalom, az érintés és a hőmérséklet érzetét küldi az arcból az agyba), és tüsszentést válthat ki. Legyünk azonban tisztában azzal, hogy " fájni fog" - figyelmeztet.
5. Tépje ki az arcszőrzetet.
Ez egy hasonló hack, mint az orrszőrzet trükk: Aktan szerint egy arcszőrzet, például egy kóbor szemöldök megkopasztása is stimulálhatja a trigeminális ideget, és tüsszentésre késztethet. Ez elég gyorsan elő kell, hogy hozza a tüsszentést. De, akárcsak az orrszőrszálak csipkedését, ezt is csak egyszer vagy kétszer érdemes kipróbálni.
Ha úgy érzi, hogy tüsszentenie kell, és nem tud ' t itt és ott, Dr. Bhattacharyya azt mondja, hogy ' s tényleg nem nagy ügy. De ha úgy találja, hogy ez rendszeres probléma az Ön számára, azt javasolja, hogy keresse fel orvosát, hogy megpróbáljon egy kicsit mélyebbre ásni, hogy mi lehet itt.