Baby got back - és ha ' re, mint a legtöbb emberi nő, hogy vissza ' s van némi cellulitisz. "Egyes becslések szerint az összes nő akár 90 százaléka cellulitisz," mondja Jennifer Chwalek, MD, bőrgyógyász a Union Square Laser Dermatology New Yorkban. Tehát ' nem vagy egyedül, ha ' ve észrevettél néhány gödröcskét a fenekeden, a combodon vagy a hasadon, és a cellulit teljesen normális és ártalmatlan.
Ismerje meg szakértőinket: Dr. Jennifer Chwalek, a New York-i Union Square Laser Dermatology bőrgyógyásza, Dr. Paul Jarrod Frank, a PFRANKMD vezető orvosigazgatója és alapítója, valamint a The Pro-Aging Playbook (A Pro-Aging Playbook) című könyv szerzője.
A helyi formulák kevésbé nyilvánvalóvá tehetik a narancsbőr megjelenését - és sokkal kevesebbért, mint a drága eljárások. "Van némi bizonyíték arra, hogy a lipolízis elősegítésével, a kollagén stimulálásával, valamint a véráramlás és a nyirokelvezetés fokozásával működnek," mondja Dr. Chwalek. Ennek ellenére ne várjon csodát a palackban - a hatások általában ideiglenesek és meglehetősen finomak.
Itt van, amit tudnod kell a narancsbőr elleni krémekről, olajokról és egyebekről.
A krémek
1. Nivea Bőrfeszesítő és tonizáló testápoló gélkrém
Sok mindent lehet szeretni ebben a nem zsíros gélformulában, a könnyű textúrától kezdve az állításáig, hogy a has, a combok és a fenék bőrét mindössze két hét alatt, napi kétszeri használat mellett feszesíti és feszesíti. Ne várjon drasztikus különbséget - de egy olyan találatért, amely 10 dollár alatt van, akkor nem tudsz rosszul járni ezzel a hidratáló hidratáló krémmel.
2. Sol de Janeiro Brazilian Bum Bum testápoló krém
A Sol de Janeiro krémje a "mennyország egy palackban" -ként írta le egy Sephora értékelő az édes vanília illatáért - a kókuszolaj, az açaí olaj és a cupuaçu vaj keverékének köszönhetően, amelyek közül az utóbbi állítólag kifejezetten a nedvesség megtartására és a rugalmasság javítására szolgál, a fenék és a lábak cellulit-csökkentő formuláinak arany standardjává vált. Még mini méretben is kapható, így bepakolhatod az utazótáskádba, hogy a nyaralás alatt is feszesítsd a bőröd.
3. Weleda Cellulit Testolaj
Ha inkább olaj alapú termékekkel hidratál, mint krémekkel vagy krémekkel, akkor a Weleda ' s Cellulite Body Oil tökéletes választás. Masszírozza a vegán, citrusos olajat körkörös mozdulatokkal a nedves bőrbe, és hagyja, hogy a nyírfakivonat és a rozmaring megnyugtassa és kisimítsa azokat a helyeket, ahová felkeni.
A cukornádból származó szkvalán, a niacinamid és a zöld kávébabból származó koffein együttesen finom formázó hatást kölcsönöz ennek a tápláló krémnek. A véleményezők megjegyzik, hogy könnyedén beleolvad a bőrbe, és szeretik, hogy illatmentes formula van az illatanyagokra érzékenyek számára.
5. Jergens bőrfeszesítő, tonizáló hidratáló testápoló krém
Zuhanyzás után használd ezt a kollagénnel dúsított hidratálót, hogy a lábad, törzsed, karod és hátsó feled ragyogóvá varázsolja. Ez a flakon akkora, hogy hónapokig kitart.
6. SkinCeuticals testfeszesítő koncentrátum
Ez az illatmentes, hűsítő szérum a megereszkedett bőrt célozza meg a hidrolizált rizsfehérje és a peptidek segítségével, hogy megemelje és feszesítse. A bőrgyógyászok és plasztikai sebészek gyakran ajánlják ezt a terméket a műtéti cellulitisz kezelések fokozására és fenntartására a beavatkozás után.
7. Versed Firm Ground Retinol testápoló
Próbálja ki a nyak, a mellkas és a hónalj bőrének finom feszesítését ezzel az illatmentes testápolóval. A képletben lévő retinol állítólag kiváltja a sejtforgalmat, talán segít a test pattanásoknál, ha ez gondot okoz.
8. Herbal Dynamics Beauty Flawlessly Firm feszesítő testvaj
Ez a kád testvaj kávéolajat tartalmaz, amely a márka szerint tonizál és feszesít, valamint kola diót és ló gesztenyét, amelyek szerintük fokozhatják a vérkeringést. A formulában lévő avokádóolaj kellemes befejező simítást biztosít.
9. Body Merry Cellulite Defense gél-krém
Célozza meg a makacs problémás területeket ezzel a bizsergető gélkrémmel, amely koffeinnel fokozza a vérkeringést, hogy átmeneti feszesítő hatást biztosítson. A bio spirulina, a rozmaring és a citrom a gödröcskék és az apró dudorok kisimítására is alkalmas lehet.
10. Clarins Body Fit Anti-Cellulit Kontúrozó szakértő
A kontúrozás nagy trend a sminkelésben, és most már a csípő és a combok is részt vehetnek benne. Ahelyett, hogy fényt és árnyékot használna a formázáshoz, ez a gél birslevél-kivonatot, celosia-kivonatot, mogyorót és lógesztenyét tartalmaz. A legjobb eredmény érdekében kövesse a Clarins önmasszírozó alkalmazását.
11. A Seaweed Bath Co. Feszesítő méregtelenítő cellulit krém
Az organikus hólyagmoszat hólyagmoszattal, zöld kávébabkivonattal, zöldtea-kivonattal és hialuronsavval egy gazdag, regeneráló krémet alkot. Próbáld ki teljes körű hidratálóként vagy foltkezelőként. Válasszon az "Awaken" mentolos, friss illatú, vagy az "Enlighten" citromfű illatú termék közül.
12. FabGirl Firm Testfeszesítő & Kontúrozó krém
Ettől a krémtől nem fogsz hasizmot kapni, de puhább, simább bőr, kevésbé észrevehető gödröcskékkel, ez egy lehetőség. Mint más tonizáló krémek, ez is koffeint és egy csomó növényi összetevőt tartalmaz. A shiitake gomba kivonat lehet a különbség, amikor a következetes használat mellett javul a bőr rugalmassága.
13. Palmer ' s kakaóvaj Formula E-vitamin + Q10 feszesítő vaj testápoló test
Ismert a terhesség alatti és utáni használatáról, hogy segítsen a terhességi csíkokon, ez a kultikusan kedvelt drogériás krém olyan formulával rendelkezik, amely a Q10 koenzimet vagy CoQ10-et, egy antioxidánst tartalmaz, amely állítólag javítja a bőr ráncait és rugalmasságát. Még mindig rendelkezik a jellegzetes kakaóvaj illattal, és E-vitaminnal dúsított, hogy mindenütt puha legyen.
14. Lure Essentials BARE cellulit masszázs olaj
Ez az antioxidánsokkal, vitaminokkal és omega zsírsavakkal gazdagított, aromás testolaj megfelelő állagú ahhoz, hogy kedvenc masszázstechnikáddal párosítsd.
15. Augustinus Bader The Body Cream
A kultikusan kedvelt Augustinus Bader márka luxus krémje borsos ára ellenére nem véletlenül vált bestsellerré. Az aminosavak, vitaminok és a bőrben természetesen előforduló szintetizált molekulák szabadalmaztatott keveréke állítólag együttesen beindítja a test helyreállítási folyamatát, míg a brazil kandíliai olaj állítólag puhítja és hidratálja a bőrt.
16. Geomar Cellulit hideg karcsúsító gél
Ez a gélt tartalmazó tubus jól szállítható, így kiváló választás az edzőtáskába vagy egy hétvégi kirándulásra. You ' ll szeretni a hűsítő hatást, amit ' ll érezni ezt a szuper könnyű formula, amely csomagolja a koffein, tengeri moszat, és más holt-tengeri forrásból származó tápanyagok azt mondta, hogy energetizálja és ragyogó test bőrét.
17. ZO Cellulite Control
A plankton kivonatot, koffeint, koenzim A-t és karnitint tartalmazó, sokrétű formula a popsi, a lábak és a combok cellulitiszének látható jelein próbál meg dolgozni.
18. Paula ' s Choice bőrsimító retinolos testkezelés
Az Amazon ' s Choice termékként jelölték ki, a felülvizsgálók nem tudnak eleget kapni ebből a bőrsimító krémből, amelyet tényleg bárhol használhatsz a nyaktól lefelé. A legfontosabb összetevő itt is a retinol, amely ösztönzi a sejtek forgalmát a feszesebb, rugalmasabb bőrért.
19. Honeydew Luxury Butt Nourishing Cream (Mézharmat luxus fenékápoló krém)
Ez a pénztárcabarát, kifejezetten a hátsó részt célozza meg, és úgy pozícionálja magát, mint egy üvegben lévő fenékemelő. Nem lesz ilyen mélyreható hatása, de a kritikusok szerették az édes illatot, és azt mondják, hogy a következetes használat egy kis feszességet és simaságot eredményez.
20. Elemis Cellutox aktív olaj
Egy másik olajválasztás esetén fontolja meg az Elemis ' aktív összetevők keverékét. A citrom illóolaj kellemes, citrusos illatot biztosít, miközben állítólag elősegíti a nyirokcsomó-mentesítést, ami a fenék, a hasizom és a combok karcsúbb megjelenéséhez vezethet.
21. Typology tonizáló testápoló krém
A francia Typology termékcsalád a jó árú, meglehetősen egyszerű formulákra összpontosít, amelyek egy kicsit egyszerűbbé teszik a bőrápolást. Vegyük például ezt a tonizáló krémet. Ez a krém 25 dollár alatt van, és ugyanazokat az összetevőket tartalmazza a feszesítéshez, mint más, drágább opciók, beleértve a koffeint és a guarana kivonatot.
22. Juice Beauty GREEN APPLE feszesítő testápoló krém
Ez az illóolajokkal teli testápoló enyhe alma-dinnye illattal rendelkezik, és jól illeszkedik az érettebb bőrhöz.
23. Origins LEG LIFTS a fáradt lábak felpörgetéséhez
Adjon egy kis lendületet, szó szerint, ezzel az élénkítő borsmentás és mentolos hűsítő lábkrémmel. Alkalmazza felfelé haladva a bokájától a combjáig a bizsergető érzésért és az átmeneti feszesítésért.
A kezelések
Ha nagyobb hatású eredményeket szeretne elérni, érdemes megfontolnia a következő bőrgyógyász és kozmetikus által végzett kezelések egyikét, vagy akár a száraz kefélést is kipróbálhatja.
1. Cellfina
A kezeléshez (amely 4000 dollár körüli összegbe kerülhet) orvosához kell fordulnia, de a Cellfina állítólag az első és egyetlen FDA által jóváhagyott, minimálisan invazív kezelés, amely klinikailag bizonyítottan legalább három évig javítja a narancsbőr megjelenését.
A kezelés során egy tű nagyságú eszközzel a rostos szövetek egy részét elvágják, hogy kisimítsák a gödröcskéket. Átmeneti véraláfutás is jelentkezik, de körülbelül egy hét múlva már látható lesz az eredmény, mondja Dr. Joel Schlessinger, a nebraskai Omaha város bőrgyógyásza.
Ha van néhány konkrét folt, amelyet kezelni szeretne, ez lehet, hogy Önnek való. "Úgy tervezték, hogy a bőr egyes gödröcskéit célozza meg," mondja Dr. Chwalek.
2. Velashape
Ez a kézi készülék infravörös fényt, rádiófrekvenciát és szívással végzett masszázst használ a nyirokelvezetés fokozására (így a terület kevésbé lesz puffadt), miközben állítólag csökkenti a zsírsejtek és a zsírkamrák tényleges méretét.
Az FDA által engedélyezett és nem invazív kezelésnek minősül (azaz nem igényel injekciókat vagy vágásokat). Az eredmények körülbelül négy kezelés után kezdenek megjelenni, mondják. Dr. Schlessinger szerint hatékony a combokon, a combok hátsó részén, a fenéken, a hason és a szeretetpárnákon.
1000 dollár körüli áron olcsóbb, mint a Cellfina, de körülbelül háromhavonta kell visszamennie, hogy valódi különbséget tapasztaljon. " Ez tökéletes azoknak, akiknek enyhe gödröcskék vannak, és akik karcsúbb sziluettet szeretnének a kezelt területeken" - teszi hozzá Dr. Schlessinger.
3. QWO
A QWO egy vényköteles gyógyszer, amelyet olyan jelöltek számára használnak, akiknek makacs cellulitiszük van, gödröcskékkel vagy túrószerű megjelenéssel.
A QWO a kezelési területre befecskendezve állítólag elpusztítja azokat a rostos szeptumokat, amelyek a bőr gödröcskék kialakulását okozzák. A befecskendezett enzim állítólag kifejezetten az 1-es és 3-as típusú kollagént célozza, amely állítólag lebontja a régi kollagénrészecskéket, és segít újakat létrehozni ott, ahol a cellulit gödröcskék vannak. Ez a lebontási mechanizmus állítólag a bőr kisimulását és a cellulitisz jobb megjelenését eredményezi.
4. EMTONE
Az FDA által a narancsbőr és a bőr tónusvesztésének kezelésére engedélyezett EMTONE az esztétikai és a rehabilitációs orvostudomány két technológiáját ötvözi. A termikus rádiófrekvencia állítólag a kollagén- és elasztintermelés serkentésével feszesíti a bőrt, míg a mechanikus lökéshullám-terápia állítólag a rostos sávokat szakítja meg a keringés és a zsírlerakódás javítása érdekében. Az EMTONE-t négy-öt eljárás során, kéthetes időtartam alatt végzik el.
Az EMTONE kombinálható a szabadalmaztatott BIOSTIM injekciós kezelésekkel a narancsbőr eltávolítására és a gödröcskék feszesítésére a test bármely pontján. A kezelés helyi érzéstelenítéssel történik, és a páciensek azonnal visszatérhetnek mindennapi tevékenységeikhez. Ez a legjobban a fenéken, combokon, térdeken, belső karokon és mellkason jelentkező cellulit mérsékelt vagy súlyos eseteinél működik.
5. Thermage
"Ez a bőrfeszesítő kezelés rádiófrekvenciát használ, amely felmelegíti a dermiszt [bőr], hogy serkentse a kollagéntermelést és javítsa a véráramlást," mondja Dr. Chwalek. Ez állítólag simább bőrfelületet eredményez.
A Thermage nem invazív, és a kezelt testrésztől függően 30-90 percet vesz igénybe. De ne lepődjön meg, ha a kezelés után úgy távozik, mint amikor belépett. Ezeknek a feszesítő eredményeknek lassan, hat hónap alatt kell kialakulniuk.
6. Vaser
"Az ultrahang kombinációját használja, amely felmelegíti a szöveteket, és a vákuummal segített nyirokmasszázst, hogy elősegítse az anyagcserét és a méreganyagok és zsírok elvezetését," magyarázza Dr. Chwalek. Alapvetően azt mondják, hogy egyszerre szívja ki a zsírt és feszesíti a bőrt, és sokkal kíméletesebb, mint a hagyományos zsírleszívás.
7. Száraz ecsetelés
Ez a természetes megközelítés egy kemény sörtéjű kefével súrolja a bőrt. A technika a cellulitiszes területek felfelé irányuló mozdulatokkal történő kefélésére összpontosít. Ez a mozgás állítólag serkenti a nyirokrendszert és fokozza a vérkeringést, ami átmenetileg simább bőr megjelenését eredményezheti, mondja Dr. Chwalek.
A hátránya: "Segíthet, de nem hoz hatékony hosszú távú eredményeket," mondja Dr. Frank.
Vissza a tetejére
Mi okozza a narancsbőrt?
Bár ezek a gödröcskék nem tesznek különbséget méret vagy súly alapján, a hormonok, például az ösztrogén, szerepet játszanak a narancsbőr kialakulásában, és ez lehet az oka annak, hogy a narancsbőr gyakran rosszabbodik a terhesség alatt, mondja Dr. Chwalek. Ez az oka annak is, hogy férfiaknál nem gyakori (kivéve az androgénhiányos állapotban lévő férfiakat, teszi hozzá Dr. Chwalek).
A cellulit lényegében a bőr felszíne alatti kötőszövetből ered, ami a cellulit gödröcskék ráncosodó hatását hozhatja létre, magyarázza Dr. Paul Jarrod Frank, sztár kozmetikai bőrgyógyász, a PFRANKMD főorvosa és alapítója, valamint a The Pro-Aging Playbook című könyv szerzője.
