Ahh, influenzaszezon. Minden évben megtörténik. Az influenza, közismert nevén az influenza, az influenzavírusok által okozott súlyos betegség. Egyes esetekben az influenza kórházi kezeléshez, rosszabb esetben halálhoz vezethet. A legjobb védekezési mód a védőoltás. Bármennyire is fontos ez, teljesen ésszerű aggódni az influenza elleni védőoltás esetleges mellékhatásai miatt.
Először is, tudnia kell, hogy a vakcina nagyon jól működik, különböző becslések szerint hatékonysága valahol 40-60 százalék között mozog az életveszélyes megbetegedések kockázatának csökkentésében, és a gyermekek körében eléri a 75 százalékot.
Aggódik, hogy elkapja az influenzát a beoltástól? Nyugodt lehet, a vakcinától nem lehet influenzát kapni, mondja Dr. Michael Hanak, a népegészségügyi főigazgató-helyettes. " A vakcina inaktivált vírusrészecskékből készül, amelyek nem okoznak megbetegedést.";
Ennek ellenére sokan tapasztalnak enyhe influenzaszerű tüneteket a védőoltás után, ami annak a jele, hogy a szervezet antitesteket termel és immunválaszt hoz létre. És ez jó dolog!
Az FDA szerint az influenzavírusok jellemzően ősszel és télen terjednek, és december és február között érik el csúcspontjukat. Minden influenzaszezon más és más, és az egészségügyi hatások évről évre nagymértékben változnak. Emiatt az influenza elleni vakcinát minden évben frissítik, hogy védelmet nyújtson a várhatóan új influenzavírustörzsek ellen, amelyek várhatóan keringenek és betegségeket okoznak.
Ismerje meg a szakértőket: Amesh A. Adalja, MD, fertőző orvos és a Johns Hopkins Egyetem Egészségbiztonsági Intézetének vezető kutatója. Munkája az újonnan megjelenő fertőző betegségekre, a világjárványra való felkészültségre és a biológiai biztonságra összpontosít. Dr. Michael Hanak háziorvos, a Rush Medical College család- és megelőző orvostudományi tanszékének docense. Dr. Soma Mandal a Summit Medical Group belgyógyász szakorvosa a New Jersey állambeli Berkeley Heightsban.
Idén fontosabb, mint valaha, hogy beoltassuk magunkat.
Dr. Hanak szerint az esetek és a betegség súlyosságának jelentős és korai fellendülése közepette vagyunk. " A CDC az évnek ebben a szakaszában a világjárvány óta a legtöbb influenzával kapcsolatos kórházi esetről számolt be, a becslések szerint országszerte 880 000 influenzás megbetegedés történt" - jegyzi meg. Az influenza évente több ezer kórházi kezelésért és több száz halálesetért felelős, és bár az influenza elleni védőoltás nem védi meg az emberek 100 százalékát az influenza tényleges elkapásától, a COVID vakcinához hasonlóan megelőzheti a súlyos megbetegedéseket.
A mellékhatások pedig átmeneti jellegűek, és általában egy-két nappal az oltás után jelentkeznek, mondja Dr. Sindhu Aderson, a Northwestern Medicine Immediate Care orvosi igazgatója. Azok, akik be vannak oltva, és mégis megbetegednek, általában kevésbé súlyos tüneteket tapasztalnak, valamint csökken a kórházi kezelés kockázata. " Ezért az influenza elleni védőoltás hihetetlenül fontos eszköz ahhoz, hogy biztonságban tartsuk magunkat és a körülöttünk élőket" - mondja.
Ha idén influenza elleni védőoltáson gondolkodik, tervezzen ennek megfelelően. Dr. Hanak szerint az oltóanyagnak 14 napba telhet, mire teljes mértékben kifejti hatását, ezért vegye figyelembe a nyaralási terveket vagy a közelgő utazásokat.
Mivel a vakcina nem hat azonnal, sokan, akik megkapják a vakcinát, de nem sokkal azelőtt vagy azután, hogy influenzának vagy más vírusnak (pl. megfázás) vannak kitéve, megbetegszenek ettől. És ez teljesen független az oltásuktól.
Még egy dolog, amit meg kell jegyezni? Az influenza elleni védőoltás számos mellékhatásáról szóló beszéd nagymértékben eltúlzott. Az influenza elleni oltás valójában nem okozhat influenzát, és bár vannak lehetséges mellékhatások, Amesh A. Adalja, MD, a Johns Hopkins Egészségbiztonsági Központ vezető kutatója, a fertőző betegségek szakértője szerint a legtöbb ritka.
Ha Ön különösen fél a tűktől, akkor az orrspray-t (Flumist) az injekcióval szemben előnyben részesítheti, mondja Dr. Soma Mandal, a New Jersey állambeli Berkeley Heightsban működő Summit Medical Group belgyógyásza. Az orrspray lehetséges mellékhatásai közé tartozik az orrfolyás, a sípoló légzés, a fejfájás, a hányás, az izomfájdalom, a láz, a torokfájás és a köhögés.
" Nem mindenkinek kell kapnia az orrspray-t olyan tényezők miatt, mint az életkor és a mögöttes egészségi állapot, ezért beszéljen orvosával, hogy eldöntse, ez a legjobb megoldás-e az Ön számára ", mondja.
Az influenza elleni védőoltás a lehetséges mellékhatások ellenére is megéri.
Íme, az influenza elleni oltás mellékhatásai, amelyekkel érdemes tisztában lenni ebben a szezonban, a gyakori fájdalomtól és bőrpírtól kezdve az olyan ritka hatásokig, mint a Guillain-Barre-szindróma. Miután végigolvasta őket, tekerje fel az ingujját, mert közeleg az influenzaszezon. És képzelje, mi lesz? A vakcina még mindig a legjobb védekezés az egészség megőrzése érdekében.
1. Vállfájdalom
Ha az influenza elleni oltást intramuszkuláris injekció formájában kapja (vagyis általában a karjába), akkor a CDC szerint 10-64 százalék az esélye annak, hogy a felkarjában izomfájdalom jelentkezik.
Ez azért van, mert a tűt közvetlenül az izomba fecskendezik, mikroszkopikus sérülést okozva a sejtekben, és úgy tervezték, hogy gyulladásos immunrendszeri választ váltson ki. Amíg a fájdalom elmúlik, szedhet vény nélkül kapható fájdalomcsillapítót, de ha a fájdalom nagyon érezhető vagy csökkenti a mozgékonyságát, Dr. Adalja azt javasolja, hogy forduljon orvosához.
Mit kell tennie: Ha fájdalmat érez a vállában, különösen az injekció beadásának helyén, Dr. Hanak azt javasolja, hogy vegyen be Tylenolt. " Általában a Tylenolt javaslom az oltás utáni tünetek kezelésére, mivel más gyulladáscsökkentő gyógyszerek potenciálisan befolyásolhatják az oltás és az immunválasz folyamatát. "
2. Vörösség vagy duzzanat az injekció beadásának helyén
Bármikor, amikor átszúrjuk a bőrt, és valamit beviszünk a szervezetbe, az helyi reakciót okozhat - mondja Dr. Adalja. Ez csak egy jele annak, hogy az immunrendszered aktiválódik.
De ez a bőrpír és duzzanat ott, ahol az injekciót kapta, gyakori mellékhatás, amely általában csak néhány napig tart. Magától elmúlik, de ha nagyon zavarja, akkor ibuprofent (Advil) vagy acetominophent (Tylenol) szedhet.
Mit kell tennie: Dr. Hanak szerint helyi krémekkel enyhítheti a bőrpírt és a duzzanatot. Azt is tanácsolja, hogy kerülje a vállat érintő tevékenységeket, és szükség szerint szedjen Tylenolt. Az influenza elleni oltást akár hétvége vagy edzőtermi szabadnap elé is érdemes időzíteni, hogy ne kelljen használnia a karját, amely az oltás után fájdalmas lehet.
3. Testfájdalmak
Dr. Adalja szerint bármilyen vakcina okozhat testfájdalmat, mivel aktiválja az immunrendszert.
Related Story Kell-e a terhes embereknek influenza elleni oltást kapniuk?
Ha a karján kívül máshol is fájdalmat érez, általában nincs ok az aggodalomra, bár Dr. Adalja megjegyzi, hogy az influenza elleni oltás két hétig tart, mire teljesen hatásos lesz - így a testfájdalmak a tényleges influenza jelei lehetnek, mivel a vírustörzsek valószínűleg a védőoltás beadásának ideje körül keringenek.
Mit kell tennie: Hidratáljon sok vízzel, és a Tylenol bevétele a legjobb megoldás a testfájdalmak enyhítésére.
4. Viszketés az injekció beadásának helyén vagy egész testre kiterjedő kiütés.
Ez allergiás reakciót jelezne, de " nagyon ritka, hogy az influenza elleni oltásra allergiás reakció lépjen fel ", jegyzi meg Dr. Adalja. " Sok mítosz kering a tojásallergiáról és az oltóanyagról," magyarázza - mivel a legtöbb influenza elleni injekciót és orrspray-t olyan technológiával gyártják, amely kis mennyiségű tojásfehérjét tartalmaz, a CDC szerint.
"Ha meg tudod enni a rántottát, akkor nem lesz gondod az influenza elleni védőoltással, " mondja Dr. Adalja. Ha megerősített tojásallergiája van, akkor is megkaphatja az oltást, mondja a CDC.
A figyelmeztetés: Ha az injekció beadásának helyén erős viszketést, az egész testén kiütést vagy az anafilaxiás sokk jeleit tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz. Ha pedig a múltban allergiás reakciót váltott ki az influenza elleni oltás, akkor Ön is azon kevés csoportba tartozik, akiknek a CDC azt javasolja, hogy hagyják ki az influenza elleni oltást.
Mit kell tennie: Dr. Hanak azt javasolja, hogy szedjen allergiagyógyszert, például Benadrylt, vagy használjon viszketés elleni krémeket vagy krémeket, például helyi Benadryl krémet, hogy segítsen a kellemetlen érzésen.
5. Láz
Valószínűleg nem fog lázasodni a vakcina miatt, de ha mégis, akkor annak alacsony fokúnak kell lennie (azaz 101 foknál alacsonyabbnak). Ha ennél magasabb, ne hibáztassa az influenza elleni védőoltást - valószínűleg teljesen független betegségben szenved. " Ne feledje, hogy az oltást a légúti vírusszezon csúcsán kapja meg " - mondja Dr. Adalja. " Tehát lehet, hogy egy másik vírus lappang benned [anélkül, hogy tudnál róla]. "
És még egyszer (a hátul ülőknek!): Az influenza elleni oltástól nem lehet megbetegedni. Bár egyes influenza elleni vakcinák vírustörzseket tartalmaznak, ezek nem élő vírustörzsek, így nem betegíthetnek meg. Eközben egyes influenza elleni oltások egyáltalán nem tartalmaznak vírust (csak az influenzavírus egy bizonyos fehérjét tartalmazzák), a CDC szerint.
Mit kell tennie: Hanak doktor szerint igyon hideg folyadékot, maradjon hidratált, és szedjen Tylenolt, amíg a láz le nem csillapodik.
6. Szédülés vagy ájulás
Ez kevésbé magának a vakcinának a mellékhatása, mint inkább a tűfóbia mellékhatása - mondja Dr. Adalja. Ha úgy gondolja, hogy stresszreakciót tapasztalhat, vagy elájulhat, szóljon az egészségügyi szolgáltatójának, hogy a sérülések elkerülése érdekében az oltás után biztosan ülve maradhasson.
Mit kell tennie: Dr. Hanak azt tanácsolja, hogy figyelje a vérnyomását, és jelentse orvosának. Emellett hidratáltnak kell maradnia.
7. Fejfájás
A fejfájás szerepel a CDC ' s hivatalos listája a lehetséges mellékhatások, de Dr. Adalja azt mondja, hogy ' s nbd. " Ez csak az oltóanyagra adott immunreakció része " - mondja, hozzátéve, hogy általában gyorsan elmúlik, és "könnyen" kezelhető paracetamollal (Tylenol). FWIW: Dr. Piedra szerint a fejfájás egy része csak az oltás miatti szorongásból adódhat. " Az emberek kaphatnak placebo-injekciót, és akkor is fájhat a fejük " - mondja.
Mit kell tennie: Igyon sok folyadékot és szedjen Tylenolt, amíg a fejfájás elmúlik.
8. Hányinger
Ez egy másik, a CDC által felsorolt eset, amely Dr. Piedra szerint valószínűleg a szorongás miatt van. " Vannak olyan emberek, akiknek, amikor bármilyen típusú injekciót kapnak, utána gyomor-bélrendszeri tüneteik lehetnek, beleértve a hányingert is" - mondja. " Ezt gyakran a szorongásnak tulajdonítják. " Lehetséges, hogy egy kis hányinger a szervezet nagyobb része, mint az influenza elleni vakcinára adott válaszreakció, mondja Dr. Adalja, de ez nem tart sokáig. Dr. Piedra egyetért: " Gyorsan elmúlik. "
Mit kell tennie: Vegyen be néhány kiegészítőt vagy vény nélkül kapható gyógyszert, hogy megszelídítse a gyomrát, például B6-kiegészítőket, Dramamine-t, gyömbér-kiegészítőket és Pepto-Bismo-t. Lehet, hogy még néhány étrendi változtatást is érdemes végrehajtania, attól függően, hogy milyen típusú italokat és ételeket bír el a gyomra.
9. Guillain-Barre-szindróma
A Guillain-Barre-szindróma (GBS) egy autoimmun betegség, amelyet sokféle dolog vált ki, a vakcináktól a vírusfertőzésekig.
A GBS károsítja az idegrendszert, ami olyan tünetekkel jár, mint az izomgyengeség, zsibbadás, járási nehézség vagy furcsa járás, sőt, akár bénulás is - mondja Dr. Adalja. Bár az emberek 70 százaléka teljesen felépül a betegségből, a felépülési idő hetektől akár évekig is terjedhet a National Institute of Neurological Disorders and Stroke szerint.
De azt is mondja, hogy a GBS és az influenza elleni vakcina közötti kapcsolatot túlhangsúlyozták: "Az embereknek nem szabad elfelejteniük, hogy maga az influenza sokkal nagyobb valószínűséggel okoz GBS-t, mint a vakcina. "
És mivel egymillió oltott emberből legfeljebb egy-két esetben jelentkezik ez a mellékhatás, jobb, ha vállalja a (szuper kis) esélyét a GBS-nek, mint a sok gyakori, súlyos szövődmény egyikének, amely gyakran magával az influenzával jár.
Mit kell tennie: Dr. Hanak megjegyzi, hogy a GBS megbetegedés valószínűsége valójában nagyobb az influenza után, mint az influenza elleni védőoltás beadása után. " Átlagosan egy-két esetet látunk egymillió oltásból, de a bizonyítékok még nem egyértelműek arra vonatkozóan, hogy mennyire erős a kapcsolat. " A JAMA-ban nemrégiben megjelent tanulmány például arról számolt be, hogy 13 millió idősebb felnőttnél nem mutatkozott növekedés a GBS-ben az influenza elleni védőoltást követően. Ha a GBS bármelyik tünetét tapasztalja, a legjobb, ha konzultál orvosával a következő lépésekről.
10. Súlyos allergiás reakció
Dr. Mandal szerint minden gyógyszer vagy oltás mellékhatásokat okozhat, beleértve a súlyos, életveszélyes reakciókat is. A súlyos allergiás reakciók általában a vakcina beadását követő néhány órán belül jelentkeznek. Ezek közé tartozik a csalánkiütés, zihálás, légszomj, szapora szívverés és szédülés.
" Fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon, ha a fenti tünetek bármelyike jelentkezik" - mondja. Ez határozottan ijesztő, de tudd, hogy ez a mellékhatás szuper ritka.
Mit kell tennie: Vegyen be allergiagyógyszert, például Benadrylt, és lépjen kapcsolatba háziorvosával. Bizonyos esetekben szükség lehet arra is, hogy klinikára vagy sürgősségi osztályra menjen szteroidok vagy más kezelések céljából, hogy segítsen elfojtani ezeket az influenzaoltás mellékhatásokat, ha azok súlyosak.
11. Fáradtság
Egy másik influenza elleni védőoltás mellékhatása a fáradtság és az orrfolyás - jegyzi meg Dr. Hanak. " Ezek általában amúgy is rövid ideig tartó tünetek" - mondja.
Mit kell tennie: Ha a mellékhatások zavaróak, igyon sok folyadékot, pihenjen, és használjon orrcseppeket az orrnyálkahártya tüneteire.
Miért kapnak egyes emberek mellékhatásokat és mások nem?
Becslések szerint az influenzás betegek akár 20 százalékánál nem jelentkeznek tünetek, ami azt mutatja, hogy mindenkinek be kell oltatnia magát - magyarázza Dr. Hanak. " Hasonlóképpen, az influenza elleni oltás esetén is különböző mértékű immunválasz lép fel, amely sokféle tünetet okozhat, akár egyáltalán nem is" - mondja.
Számos tényező játszhat szerepet, beleértve az életkort, a rendszeresen szedett gyógyszereket, más egészségügyi állapotokat és az időzítést (pl. az oltás beadása, amikor szezonális allergiája vagy más folyamatban lévő betegsége van).
Az influenza elleni vakcinát úgy tervezték, hogy stimulálja az immunrendszert, hogy antitesteket képezzen a vírus ellen, és a gondolat itt az, hogy azok az emberek, akiknek mellékhatásai vannak az influenza elleni oltástól, azok, akiknek a szervezete erőteljes választ ad a vakcinára - mondja Dr. Aderson.
Mint sok más dolog az életben, mindenki és minden szervezet másképp reagál az influenza elleni védőoltásra, sok különböző tényezőtől függően.
A lényeg: A legtöbb ember számára az influenza elleni védőoltás biztonságos, és csak enyhe tüneteket okoz, amelyek nagyjából csak bosszantóak. Az influenza elkerülésének (és az influenza másokra való átterjedésének, akik esetleg jobban ki vannak téve a betegségnek) előnyei messze felülmúlják az oltás kockázatát.