Les huiles capillaires sont censées présenter de nombreux avantages. Elles peuvent hydrater votre cuir chevelu et vos follicules pileux, favoriser la croissance des cheveux et réduire les risques de chute. Mais ce n ' est pas tout - certaines huiles capillaires ont même des vertus thérapeutiques, en aidant à soulager la peau irritée du cuir chevelu et à réduire les pellicules. En bref, elles rendent vos cheveux plus sains et plus forts.
Rencontrez les experts : Dr Brendan Camp, MD, FAAD, dermatologue certifié par le conseil d'administration de MDCS Dermatology à New York, Dr Ramya Garlapati, MD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de Los Angeles, cofondatrice de Skin Medicinals, et experte en soins de la peau, Dr Lauren Penzi, MD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration et spécialisée en dermatologie médicale et cosmétique à Long Island.
Vous vous demandez comment les huiles capillaires peuvent accomplir tant de choses ? Eh bien, pour commencer, elles aident à activer le sébum, l'huile naturelle de votre peau. "Le sébum est sécrété par les glandes sébacées attachées aux follicules pileux", explique le Dr Brendan Camp, MD, FAAD, dermatologue certifié par le conseil d'administration de MDCS Dermatology à New York. "En recouvrant la tige du cheveu d'huile, le sébum aide à adoucir et à lisser les cheveux et à les renforcer pour éviter les cassures. "
Si vous n'avez jamais utilisé d'huiles capillaires, l'huile de romarin est un bon point de départ, car elle présente de nombreux avantages pour le traitement du cuir chevelu et des cheveux et, par rapport à d'autres huiles commercialisées pour la beauté, elle est étayée par des recherches, explique le Dr Ramya Garlapati, MD.
Découvrez tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation de l'huile de romarin pour la croissance des cheveux, y compris son mode d'emploi et ses effets secondaires potentiels.
Les avantages de l'utilisation de l'huile de romarin sur les cheveux
" Il a été démontré que le romarin possède d'importantes propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires, antioxydantes, anti-apoptotiques, antitumorales, antinociceptives et neuroprotectrices", explique le Dr Lauren Penzi, dermatologue diplômé. Elle peut donc favoriser la croissance des cheveux et prévenir les cassures en recouvrant les cheveux d'huiles fortifiantes.
Dans une étude randomisée, contrôlée et en double aveugle menée en 1998 auprès de 86 patients atteints d'alopécie areata, il a été constaté qu'un mélange d'huiles essentielles d'aromathérapie composé de thym, de romarin, de lavande et de bois de cèdre était bien plus efficace que le placebo. En fait, l'huile de romarin s'est avérée aussi efficace que le minoxidil topique, qui traite l'alopécie androgénique, mais elle est sans danger pour tous les patients atteints de perte de cheveux.
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L'huile de romarin aide à la croissance des cheveux en " bloquant les effets de la DHT, qui est un type de testostérone normalement responsable du rétrécissement des follicules pileux pouvant entraîner la chute des cheveux ", explique le Dr Garlapati. "Elle augmente le flux sanguin vers les follicules pileux, ce qui accroît l'apport d'oxygène et de nutriments favorisant la croissance des cheveux. "
Il peut également réduire l'irritation du cuir chevelu due à des problèmes tels que les pellicules car " il est considéré comme un vasodilatateur, ce qui signifie qu'il augmente le flux sanguin dans la peau du cuir chevelu ", explique le Dr Camp. "On pense que cette circulation améliorée aide à maintenir les cheveux en phase de croissance et à prévenir la chute. "
Qui peut utiliser l'huile de romarin ?
Tout le monde peut utiliser l'huile de romarin pour traiter son cuir chevelu, mais elle est particulièrement utile pour les personnes qui ont des pellicules, qui perdent leurs cheveux, qui les éclaircissent, qui les cassent ou qui les perdent - en particulier, " celles qui veulent adopter une approche plus naturelle de la gestion de la perte de cheveux ou qui souhaitent ajouter l'huile de romarin à leur régime de soins ", déclare le Dr Garlapati.
N'oubliez pas de discuter de la cause de votre chute de cheveux avec un dermatologue avant d'essayer un traitement à domicile comme l'huile de romarin. "Les personnes à la peau plus sensible peuvent utiliser l'huile de romarin avec précaution pour éviter toute irritation cutanée", explique le Dr Camp.
Effets secondaires de l'utilisation de l'huile de romarin sur les cheveux
Il est sûr pour tous les types de cheveux, même les cheveux colorés, dit le Dr Garlapati. "Le risque d'effets secondaires est faible, voire inexistant", ajoute le Dr Penzi.
Toutefois, le Dr Penzi souligne que les huiles essentielles ont des composants biologiquement actifs et peuvent être toxiques. "Les huiles à forte concentration d'aldéhydes et de phénols peuvent provoquer des irritations cutanées", dit-elle. "Les huiles essentielles contenant de fortes concentrations de cétones doivent être utilisées avec précaution chez les femmes enceintes et les nourrissons. "
L'huile de romarin peut également provoquer une dermatite de contact allergique ou irritante. Soyez donc vigilant si vous remarquez que votre cuir chevelu ou vos cheveux présentent des signes inhabituels. Si vous ressentez une quelconque irritation, cessez de l'utiliser.
Même si vous ne constatez pas d'effets secondaires négatifs, faites attention à la fréquence de son utilisation. "Lorsqu'elle est utilisée en excès, l'huile de romarin peut donner aux cheveux fins une apparence grasse et une sensation de lourdeur ", note le Dr Camp.
Comment utiliser l'huile de romarin sur vos cheveux ?
L'huile de romarin peut être utilisée comme un traitement autonome, et l'endroit où vous l'appliquez doit dépendre de ce dont vous souffrez : "Lorsqu'elle est utilisée pour traiter la perte de cheveux, elle doit être appliquée directement sur le cuir chevelu, explique le Dr Camp, et lorsqu'elle est utilisée pour traiter les cheveux endommagés, elle doit être appliquée sur les cheveux. "Prenez quelques gouttes et massez votre cuir chevelu pour favoriser la circulation sanguine.
Le Dr Garlapati recommande de le laisser agir pendant au moins dix minutes et de l'utiliser quotidiennement ou plusieurs fois par semaine, tandis que le Dr Penzi conseille de l'appliquer le soir et de le rincer le matin.
Si l'application de l'huile pure sera probablement plus efficace, vous pouvez également mettre quelques gouttes d'huile de romarin dans votre shampooing et la laisser reposer sur votre cuir chevelu pendant quelques minutes pour voir si les bienfaits s'appliquent là aussi. "Gardez à l'esprit que les changements capillaires en général sont lents, et qu'il faudra au moins trois à six mois avant de voir des résultats notables", ajoute le Dr Penzi.
On peut aussi l'ajouter à une " huile de support, comme l'huile de coco ou d'olive, pour la diluer ", ajoute le Dr Camp.
Et, en passant, il n'y a aucun ingrédient connu qui interfère avec l'huile de romarin, donc le Dr Penzi dit que vous ne devriez pas vous inquiéter de l'utiliser avec d'autres produits qui pourraient faire partie de votre routine de soins capillaires. Bonne hydratation !
