Ah, ensimmäiset treffit. Mikään ei todellakaan voita niitä (hermostuneita, jännittyneitä, pahoinvointia aiheuttavia?) tunteita, joita tulee, kun tapaa uuden mahdollisen kumppanin ensimmäistä kertaa.
Jos olet hermostunut, hengitä syvään - on täysin normaalia, että tunnet olosi sellaiseksi ennen ensitreffejä, varsinkin jos tapaat tämän henkilön ensimmäistä kertaa oikeassa elämässä. Vaikka tapaisitkin hänet juhlissa tai ystävän kautta, et tiedä hänestä paljonkaan, joten voi olla pelottavaa miettiä, miten keskustelua käydään. Mutta sen sijaan, että pelästytät itsesi, pidä tätä tilaisuutena saada mukava olla epämukava. "Kun tapaat potentiaalisen kumppanin ensimmäistä kertaa, kunnioita suuresti kaikkea, mitä et tiedä, " sanoo Lisa Marie Bobby, PhD, Growing Self Counseling and Coachingin perustaja ja kliininen johtaja.
Mikä on paras tapa osoittaa kunnioitusta ja tutustua toiseen? Tietenkin kysymällä kysymyksiä. Kysymysten esittäminen huokuu itseluottamusta, ja "ihmiset ovat luonnostaan kiinnostuneita itsevarmoista ihmisistä," sanoo Tara Suwinyattichaiporn, tohtori, seksuaalisen viestinnän ja parisuhteen asiantuntija ja professori Kalifornian valtionyliopistossa Fullertonissa.
Eikä suotta, "avoimet kysymykset antavat toiselle henkilölle mahdollisuuden ilmaista todellista, aitoa itseään," sanoo Courtney Tracy, LCSW, PsyD, Kaliforniassa toimiva terapeutti ja parisuhdeasiantuntija. "Se on hyvä tapa saada käsitys siitä, kuka henkilö todella on."
Tapaa asiantuntijat: Lisa Marie Bobby, PhD, on Growing Self Counseling and Coachingin perustaja ja kliininen johtaja. Tara Suwinyattichaiporn, PhD, on seksuaalisen viestinnän ja parisuhteen asiantuntija sekä professori Kalifornian valtionyliopistossa Fullertonissa. Courtney Tracy, LCSW, PsyD, on Kaliforniassa toimiva terapeutti ja parisuhdeasiantuntija. Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, on lisensoitu terapeutti, joka on erikoistunut pari- ja avioliittoneuvontaan Relationship Suitessa. Dr. Betsy Chung, PsyD, on lisensoitu kliininen psykologi ja parisuhdeasiantuntija Newport Beachissa, Kaliforniassa.
Ja ensimmäisillä treffeillä sinun pitäisi asettaa oma aikasi etusijalle. " Haluat varmistaa, että suljet pois jotain, mistä et ole kiinnostunut", sanoo Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, joka on pari- ja avioliittoneuvontaan erikoistunut terapeutti. " Sinun on myös varmistettava, että saat treffeiltä myös sen, mitä tarvitset. " Jos siis haluat elämänkumppanin, kysy, onko henkilö valmis suhteeseen, tai selvitä, onko hän juuri käynyt läpi eron.
Aiheeseen liittyvä tarina 45 ensitreffi-ideoita, jotka eivät ole tylsiä
Muista vain: Ensimmäisten treffien ei pitäisi olla työhaastattelu cocktaileilla. Ja totta puhuen ... voi olla vaikeaa tutustua toiseen henkilöön kysymysten avulla kuulostamatta siltä, että kuulustelet häntä täysin. Luodaksesi luonnollisen keskustelun, joka virtaa ja virtaa, varmista, että löydät tasapainon sen välillä, että kysyt heiltä, miten heidän päivänsä meni, ja tutustut heidän elämänsä yksityiskohtiin.
Etkö tiedä mistä aloittaa? Jatka lukemista 193 - kyllä, 193! - asiantuntijoiden hyväksymiä kysymyksiä, joita voit kysyä ensitreffeillä. (Kiitä minua myöhemmin.)
Jäänmurtajat
Jos sinua hermostuttaa, miten helpotat kysymysten esittämistä treffeilläsi, Tracy suosittelee aloittamaan pehmeillä kysymyksillä. Voit esimerkiksi esittää heille helppoja jäänmurtajatekstejä, jotka voivat lievittää ahdistusta. (Katso myös: 250+ kysymystä, joita voi kysyä tutustuakseen johonkuhun paremmin.)
Työkysymykset
Voi olla tylsää puhua treffeillä vain työasioista. Kuitenkin henkilön työ vie suuren osan hänen elämästään, joten ei ole mikään yllätys, että sinun on kysyttävä häneltä hänen ammatistaan saadaksesi tietää hänestä enemmän.
Haluatko varmistaa, ettei tästä keskustelun osasta tule torkkumisjuhlaa? Tracy suosittelee luovuutta: "Sen sijaan, että kysyt vain "Missä olet töissä?", kokeile kysyä "Kenen kanssa hengailet eniten töissä?" tai "Mitä urallasi on seuraavaksi edessä?" " Näin keskustelu pysyy kevyenä, joten treffit eivät vaikuta työhaastattelulta.
Persoonallisuuskysymykset
Kun on kyse persoonallisuuteen perustuvista kysymyksistä, Tracy sanoo, että tärkeintä on kysyä tilanteista. Näin saat tilaisuuden nähdä, miten he reagoivat tietyissä positiivisissa, negatiivisissa tai neutraaleissa tilanteissa, mikä voi paljastaa enemmän heidän luonteestaan kuin se, että kysyisit heiltä suoraan heidän musiikkimakuaan tai lemmikkieläintensä paheksuntaa.
Perhekysymykset
Okei, perhe voi olla kipeä aihe riippuen henkilön ihmissuhteista. Jos perhe on sinulle kuitenkin erittäin tärkeä, haluat saada taustatietoa siitä, miten mahdollinen kumppani on vuorovaikutuksessa perheensä kanssa, kuinka läheisiä he ovat ja niin edelleen. Jos pelkäät ottaa asian esille, ennen kuin kysyt, kannattaa varmistaa, että perhepiiristä puhuminen on ok, Tracy sanoo.
Kysymyksiä arvoista
"On vaikea välttää aiheita, kuten uskonto ja politiikka," Tracy sanoo. "[Mutta] Se ' s hyväksyttävämpää puhua näistä asioista ensimmäisillä treffeillä [näinä päivinä]." Huolestuttaa tuoda esiin arkaluonteinen aihe? Kysy heiltä, voiko arvoista puhua, ennen kuin sukellat suoraan asiaan, Tracy ehdottaa. Kun saat luvan, on aika kaivautua syvälle.
Kysymyksiä intohimoista ja harrastuksista
"Harrastukset kertovat heidän persoonallisuudestaan, koulun ulkopuolisista harrastuksista ja elämänarvoista," sanoo Tracy. Ja jos harrastuksenne ovat samansuuntaisia (ehkä pidätte molemmat lukemisesta!), on mahdollista, että voitte harrastaa niitä yhdessä.
Suhdekysymykset
Jos tiedät, mikä ei ole toiminut aiemmissa suhteissa, pystyt todennäköisesti havaitsemaan nämä punaiset liput myös tässä suhteessa. "Voit muokata ensimmäisiltä treffeiltä keräämiäsi tietoja sen määrittämiseksi, haluatko toiset treffit," Tracy selittää.
Tulevia suunnitelmia koskevat kysymykset
Monet vaikeammat kysymykset, joihin on vaikea vastata, tulevat, kun kysyt tulevaisuuden suunnitelmista. Jos ette ole samalla sivulla, se voi olla merkki ongelmista pitkällä aikavälillä - ja säästää teidät molemmat tuhlaamasta aikaa yhteensopimattomaan pariin nyt.
Seksuaalisuutta koskevat kysymykset
Seksiä! Ei ole epäilystäkään siitä, että tämä voi olla kiusallinen aihe. Mutta jos treffit ovat sujuneet hyvin, voit harkita ~sensuaalisemman~ aiheen ottamista puheeksi. Ennen kuin kysyt jotain mahdollisesti epämiellyttävää, Tracy kehottaa lukemaan tilaa ja kysymään itseltäsi, oletko oikeassa mielentilassa myös vastausten antamiseen.
Nyt on sinun vuorosi
Olet siis kysynyt treffikumppaniltasi joukon kysymyksiä. Yksi keino ottaa paine pois heiltä on kääntää kysymyksesi sisäänpäin. Aloita kysymykset, jotka liittyvät siihen, mitä he ajattelevat sinusta. Se antaa heille mahdollisuuden flirttailla kanssasi (hei, kohteliaisuudet!) ja varmistaa samalla, ettei keskustelu koske vain heitä.
