Yksi kiusallisimmista ihosairauksista on akne, ja lähes kaikki kamppailevat sen kanssa jossain määrin. Aknesta voi kehittyä monia tiloja ja käyttäytymismalleja - aina näppylöiden popsimisesta peiliin ja kaikkien mahdollisten temppujen kokeilemisesta aknen poistamiseksi - mutta eräs tila vie nämä toimet toiselle tasolle.
Tapaa asiantuntijat: Savanna Boda, Savanna Boda Aestheticsin omistaja ja Face Reality -lähettiläs.
Sitä kutsutaan acne excoriée -akneksi, ja se voi olla vakava sairaus. Seuraavassa kerrotaan, mitä sinun on tiedettävä, jotta ihosi pysyy terveenä.
Mikä on Acne Excoriée?
Jos et ole koskaan kuullut siitä, akne excoriée on ihosairaus " kun joku pakonomaisesti poimii, raapii tai puristaa aknea tai näppylöitä " jättäen rupia, arpia ja pigmentaatiota, sanoo lääketieteen tohtori Azza Halim, MD. Yleisempi murrosikäisillä naisilla kuin miehillä, ja tila liittyy yleensä masennukseen, ahdistukseen, pakko-oireiseen pakkomielteeseen, kehon dysmorfiaan tai emotionaalisiin laukaisijoihin.
" Poimijoiden akne, kuten sitä joskus kutsutaan, on yleisempää kuin uskotkaan. Tämä johtuu siitä, että tiedot ovat liian vähäisiä, ja myös siitä, että se ei ole hyvin ymmärretty käsite, sanoo tohtori Halim. Vuoden 2020 Journal of Psychiatric Research -tutkimus yhdysvaltalaista väestöä edustavasta tutkimuksesta osoitti, että 3,1 prosenttia naisista tunnisti, että heillä on elinikäinen ihonpoimintahäiriö. Savanna Boda, Savanna Boda Aestheticsin omistaja, on samaa mieltä: " Monet ihmiset kärsivät hiljaisuudessa ", hän lisää.
Mistä tietää, että sinulla on akne excoriée
Se kehittyy ajan myötä "toistuvasta ihon nirsoilusta", Boda sanoo. " Ihmiset eivät synny akne excoriée -oireisiin. " Tohtori Halim lisää, että se syntyy tavasta. " Luonteen häiriöt, opittu käyttäytyminen, elämän stressitekijät - kaikki voivat olla myötävaikuttavia tekijöitä ", hän sanoo.
On tietenkin melko tavallista, että akneen puututaan, joten voi olla vaikea tietää, milloin se ylittää rajan mahdollisesti epäterveelliselle alueelle. Muista vain, että se ei ole koskaan hyväksi ihollesi, sillä tohtori Halimin mukaan se voi aiheuttaa tulehduksia ja arpia.
" On täysin normaalia, että näppylöitä puhkeaa silloin tällöin", Boda selittää. " Siitä tulee eksoriée, kun sitä ei voi lopettaa ja siitä tulee riippuvuus. On eri asia popsia silloin tällöin yksi tai kaksi näppylää kuin viettää tunteja peilin edessä kaivellen ihoasi ja jokaista epätäydellisyyttä. "
Aiheeseen liittyvä tarina 24 parasta akne kasvojen pesua jokaiselle näppylälle
Jos sinusta tuntuu, että ihopoiminta alkaa riistäytyä käsistä, molemmat asiantuntijat suosittelevat, että pyydät apua lääkäriltä tai kosmetologilta, joka tuntee dermatologisten ihosairauksien yksityiskohdat - ei vain perusasioita.
" Tohtori Halim sanoo, että on syytä tehdä tutkimusta ja käydä useissa konsultaatioissa. "Olen nähnyt monien potilaiden jäävän tunnistamatta, mutta koulutetun silmän avulla diagnoosi voidaan tehdä nopeasti. Kun sanon potilaalle: "Näyttää siltä, että olet poiminut", he myöntävät sen välittömästi ja myöntävät, että se on tapa. "
Voidaanko Acne Excoriée hoitaa?
Kyllä - sitä hoidetaan yhdistelmällä itsehoitoa, ihon asianmukaista puhdistusta infektioiden ehkäisemiseksi, terapiaa ja käyttäytymismuutoksia. Se saattaa kestää jonkin aikaa, koska psykologinen osa voi tulla ja mennä, riippuen henkilön elämästä ja laukaisevista tekijöistä, toteaa tohtori Halim. " Paras neuvoni ihmisille, jotka kärsivät akne excoriée on poistaa kaikki, mikä aiheuttaa laukaisijana, kuten lähikuva peili tai kotona louhintatyökalut ", sanoo Boda.
Boda suosittelee myös seuraavia ohjeita, jotka auttavat sinua pääsemään eroon halustasi: käytä käsineitä tai lapasia, kun se on mahdollista, pidä kynnet lyhyinä, hanki fidget-lelu, kirjoita päiväkirjaa, jotta voit pitää itsesi vastuullisena, ja jäädytä ihosi, jos saat halun nirsoilla sitä.
Viime kädessä voit parantua vain, kun lopetat poimimisen, Boda sanoo.
