Algunas cosas de la vida son mejores si se repiten: los amigos, los días de playa perfectamente soleados, tu manicura de confianza. ¿Pero tus aventuras sexuales? Definitivamente no es una de ellas. Incluso la chispa más caliente en el dormitorio necesita nuevas posiciones sexuales para avivar la llama de vez en cuando, de lo contrario, las cosas se aburren rápidamente.
Siempre que introduces algo nuevo y novedoso en el dormitorio, te preparas para una experiencia más estimulante y un final más grande", dice Vanessa Marin, terapeuta sexual licenciada en Los Ángeles. En resumen, el cerebro anhela la novedad, y especialmente en el caso de las mujeres, su cerebro está muy involucrado en su excitación y satisfacción.
Probar diferentes ~movimientos~ también puede hacer maravillas en su relación. "Un reto importante para la intimidad es la pérdida de la novedad en el dormitorio" dice Shawntres Parks, terapeuta matrimonial y familiar licenciada en San Diego. La exploración entre las sábanas potencia la intimidad emocional y anima a la pareja a arriesgarse y a crecer juntos. Las nuevas posturas sexuales fomentarán la vulnerabilidad del otro dentro -y fuera- del dormitorio. Y al final, encontrarán que su relación se inyecta con una dosis extra de confianza.
En algunos casos, el cambio de posiciones podría ser incluso una necesidad. "Si usted está pensando 'ouch' cuando la oferta de sexo se pone sobre la mesa, definitivamente podría beneficiarse de la exploración de otras posiciones que son más cómodas para la gente con diversas habilidades, así como aquellos con dolor crónico, o dolor de la penetración," Parks añade. Pero incluso después de que usted ' he encontrado esa posición libre de dolor, que doesn ' t significa que ' s su única opción. Mientras que es fácil convertirse en una criatura de la costumbre tan pronto como usted ' he clavado que go-to, cómodo, clímax cada vez que la posición, Parks insta a seguir mezclando. Hay muchísimas posibilidades, algunas incluso más allá de tu imaginación.
¿Vas a ir solo? También puedes hacerlo por tu cuenta. Por mucho que lo intentes, es poco probable que alguien te dé más placer que, bueno, tú mismo, así que dedícate a descubrir lo que te excita sin la presión de tener que hacer sentir bien a otra persona. Hay montones de posturas que puedes adoptar mientras juegas contigo mismo, y luego, si quieres que alguien participe en la acción, sabrás exactamente lo que quieres que haga y podrás comunicarlo desde el principio.
Conoce a los expertos: Vanessa Marin, es una terapeuta sexual licenciada en con sede en Los Ángeles, California. Donna Oriowo, PhD, es una terapeuta sexual licenciada y propietaria y terapeuta principal de AnnodRight. Shawntres Parks es una terapeuta matrimonial y familiar con licencia en San Diego, California.
Ah, pero ¿por dónde empezar? Qué tal con cualquiera de estas 49 posiciones que inducen al orgasmo y que te harán volar la cabeza.
1. 69
Cómo hacerlo: Haz que tu pareja se acueste, boca arriba. A continuación, súbete encima, de modo que estés de espaldas a la parte superior de su cuerpo. De este modo, parecerás el número 69, ¿lo entiendes? Tus genitales deben estar alineados con la boca de tu pareja, y sus genitales deben estar alineados con los tuyos. También puedes intentarlo en una posición de lado a lado.
Por qué: Esta posición es una de las mejores para el placer dual, ya que ambos miembros de la pareja pueden dar y recibir a la vez.
Hazlo más caliente: Por supuesto, la boca a los genitales es la principal atracción, pero no te prives de ponerte manos a la obra. Incluso puedes utilizar un juguete sexual, sobre todo si te resulta difícil concentrarte mientras tu pareja te la está chupando y necesitas apartarte un poco.
2. Sacacorchos
Cómo hacerlo: Cerca del borde de una cama o banco, apóyate en la cadera y el antebrazo y aprieta los muslos. Tu pareja se pone de pie y se coloca a horcajadas sobre ti, entrando o moliendo por detrás.
Por qué: Mantener las piernas juntas durante esta posición sexual permite sujetar con más fuerza a tu pareja mientras empuja.
Hazlo más caliente: En lugar de dejar que tu pareja haga todo el trabajo, prueba a empujar ligeramente tus caderas para acompasar el ritmo.
3. Cara a cara
Cómo hacerlo: Tu pareja se sienta en una silla o en el borde de la cama; tú de cara a ella, sentado en su regazo.
Por qué: Durante esta posición sexual, tienes el control del ángulo y la profundidad de la entrada y el empuje. Estar sentada añade apoyo, por lo que es ideal para sesiones de sexo maratonianas.
Hazlo más caliente: Deja que tus dedos (y tus manos) hablen. Una vez sentado, puedes poner las manos en cualquier parte de tu cuerpo o del de tu pareja para hacer las cosas más interesantes.
4. Estilo perrito
Cómo hacerlo: Ponte a cuatro patas, y luego haz que tu pareja se arrodille detrás de ti, con la parte superior del cuerpo recta o ligeramente inclinada sobre ti (ya sabes, como un perro jorobado).
Por qué: Esta posición sexual permite una penetración profunda y una estimulación más fácil del punto G.
Hazlo más caliente: Estimula tu clítoris con una mano, o pídele a tu pareja que haga el trabajo con los dedos por ti. "¡El juego de la temperatura también puede ocurrir aquí!" dice Donna Oriowo, PhD, es una terapeuta sexual licenciada y propietaria y terapeuta principal en AnnodRight. "Coge un cubito de hielo y pásalo lentamente por la columna vertebral de tu pareja."
Cómo se hace: Túmbate sobre tu lado derecho; tu pareja se arrodilla, se pone a horcajadas sobre tu pierna derecha y enrosca tu pierna izquierda alrededor de su lado izquierdo.
Por qué: Con esta posición sexual, obtienes la penetración más profunda del estilo perrito y al mismo tiempo puedes hacer ese importante contacto visual. O, si la penetración no es lo tuyo, tu pareja puede fácilmente moler contra ti estimulando tu clítoris.
Hazlo más caliente: Añade pinzas para los pezones a la mezcla o coge un cubito de hielo y haz que tu pareja lo use en tus pezones, dice Oriowo.
6. Flatiron
Cómo hacerlo: Túmbate boca abajo en la cama, con las piernas estiradas y las caderas ligeramente levantadas.
Por qué: Esta posición sexual crea un ajuste perfecto, por lo que el pene o el arnés de tu pareja parecerá aún más grande.
Hazlo más caliente: "Esta es una gran oportunidad para mordisquear o morder los hombros de tu pareja y la parte posterior de su cuello para añadir sensaciones adicionales," explica Oriowo.
7. G-Whiz
Cómo hacerlo: Acuéstate con las piernas apoyadas en los hombros de tu pareja.
Por qué: Esta posición sexual es increíble porque cuando levantas las piernas, se estrecha la vagina y ayuda a apuntar a tu punto G.
Hazlo más caliente: Pídele a tu pareja que empiece a balancearte con un movimiento de lado a lado o de arriba a abajo. Así el pene o el arnés entrará en contacto directo con tu punto G.
8. Ayudante de la vaquera
Cómo hacerla: Similar a la popular posición sexual de la Vaquera, te arrodillas encima, empujando el pecho de tu pareja y deslizándote hacia arriba y abajo de los muslos. Pero tu pareja te ayuda soportando parte de tu peso y agarrando tus caderas o muslos mientras se levanta para recibir cada empujón.
Por qué: Esta posición sexual pone menos tensión en tus piernas, facilitando el clímax. Además, si estás con un chico, las posturas sexuales con predominio de la mujer retrasan su clímax, así que todos ganan.
Hazlo más caliente: Alterna entre empujes superficiales y profundos para estimular diferentes partes de la vagina.
9. Carretilla
Cómo hacerlo: Ponte de manos y pies y haz que te levanten por la pelvis. Luego agarra su cintura con tus muslos.
Por qué: Además de ser un fabuloso ejercicio para los brazos, esta posición sexual de predominio masculino permite una penetración más profunda.
Hazlo con más calor: Prueba a apoyarte en una mesa o en el lateral de la cama y dale un respiro a tus brazos.
10. Rana saltarina
Cómo hacerla: Esta es una posición modificada del estilo perrito. Colócate sobre las manos y las rodillas y, manteniendo las caderas levantadas, apoya la cabeza y los brazos en la cama.
Por qué: Esta posición sexual crea una penetración más profunda - y te da la oportunidad de descansar sobre una almohada.
Hazlo más caliente: Utiliza tus manos para estimular tu clítoris.
11. La Montaña Mágica
Cómo hacerlo: Tu pareja se sienta, con las piernas dobladas, apoyándose en las manos y los antebrazos. Tú haces lo mismo y te acercas a él hasta hacer contacto.
Por qué: Los dos os sentiréis realmente conectados mirándoos el uno al otro. Aumentar su estimulación por la molienda de su clítoris contra su pelvis.
Hazlo más caliente: Desliza cubitos de hielo por su pecho y deja que el agua fría se acumule en la base de la pelvis.
12. Cowgirl
Cómo se hace: Te arrodillas encima, empujando el pecho de tu pareja y deslizándote por sus muslos. Puedes liberar parte de tu peso de su pelvis inclinándote hacia atrás y apoyándote en sus muslos.
Por qué: Al ser el dominante en esta posición sexual, retrasarás su clímax e intensificarás el tuyo.
Hazlo más caliente: "Cambia la profundidad y la presión acercando vuestros pechos, es decir, inclínate hacia dentro," dice Oriowo. "Mientras te inclinas hacia delante, tómate el tiempo para añadir un poco de juego con los pezones y besos en el cuello." Alternativamente, ella recomienda moler en direcciones que difieren ligeramente de lo que haces normalmente. ¿Tiendes a ir hacia adelante y hacia atrás? Canaliza tu Ariana Grande interior y ve de lado a lado.
13. Vaquera invertida
Cómo se hace: Tu pareja se tumba de espaldas; tú te pones a horcajadas, mirando hacia sus pies.
Por qué: La belleza de la vaquera invertida es que te permite tomar el control y mostrarle a tu pareja el ritmo que te gusta.
Hazlo más caliente: Para hacer más palanca, pon tus rodillas y espinillas dentro de sus piernas y bajo sus muslos.
14. Cowboy
Cómo se hace: Te tumbas de espaldas mientras tu pareja se sienta a horcajadas sobre ti. A continuación, introduce suavemente su pene, su correa o su dedo a través de la estrecha abertura creada por tus piernas semicerradas.
Por qué: La tensión aumenta la intensidad de la penetración.
Hazlo más caliente: Haz que te acaricien los pechos o que te sujeten suavemente las muñecas para que haya un poco de acción bondage. Si te gusta el BDSM, esta es una gran oportunidad para una ligera asfixia, señala Oriowo. Si no, tu pareja puede coger un juguete para usarlo en tu clítoris.
15. Bailarina de ballet
Cómo hacerlo: De pie sobre un pie, mira a tu pareja y rodea su cintura con la otra pierna mientras te ayuda a apoyarte.
Por qué: Esta posición sexual permite tener tiempo de calidad cara a cara y conectar.
Hazlo más caliente: Si eres realmente flexible, intenta poner la pierna levantada sobre su hombro para una penetración aún más profunda o la estimulación del clítoris durante el coito.
16. Misionero
Cómo hacerlo: ¿Realmente necesito deletrear esto? Bien. Acuéstate sobre tu espalda mientras ellos se acuestan boca abajo sobre ti.
Por qué: La posición sexual del misionero es sencilla, elegante, eficaz y sorprendentemente versátil. Vainilla, claro, pero deliciosa.
Hazlo más caliente: Puedes cambiar drásticamente la sensación para ambos cambiando el ángulo de tus piernas.
17. Cross-Booty
Cómo hacerlo: Tu pareja te penetra desde la posición del misionero, luego desliza su pecho y sus piernas fuera de tu cuerpo para que su pelvis esté en el mismo lugar pero sus miembros formen una " X " con los tuyos.
Por qué: Con esta posición sexual sientes más el cuerpo de tu pareja en movimiento.
Hazlo más caliente: Utiliza este ángulo único para masajear su espalda, su culo o sus piernas mientras empujan. Se volverán locos (y tú también, al verlos).
18. El furgón de cola
Cómo hacerlo: Mientras están sentados en la cama o en una silla, ponte de espaldas a su regazo y hazte la cucharita mutuamente mientras están sentados.
Por qué: No puedes ver a tu pareja durante esta posición sexual, lo que significa que fantasear es más fácil y puede aumentar la excitación.
Hazlo más caliente: Aprieta los músculos de tu suelo pélvico para poder agarrarlos y mantenerlos duros AF o estimular su clítoris.
19. Scoop Me Up
Cómo hacerlo: Ambos se acuestan de lado, mirando en la misma dirección. Sube ligeramente las rodillas mientras tu pareja se desliza por detrás de tu pelvis y te penetra por detrás. (Es posible que también conozcas esto como "cuchara").
Por qué: Esta posición sexual permite un mayor contacto piel con piel, aumentando su estimulación.
Hazlo más caliente: Haz que tu pareja coloque sus manos sobre tus hombros para aumentar la intensidad y la profundidad del empuje.
20. Reverse Scoop
Cómo hacerlo: Desde la posición del misionero, sin desengancharse, giren juntos sobre sus lados, utilizando los brazos para apoyar la parte superior de sus cuerpos.
Por qué: se presiona todo el cuerpo y se puede mirar a los ojos.
Hazlo más caliente: Intenta entrelazar tus piernas con las suyas o acariciarlas por debajo.
Cómo hacerlo: Tu pareja se sienta con las piernas estiradas y tú te sientas encima de ella con las rodillas dobladas encima de sus muslos, y ambos os inclináis hacia atrás.
Por qué: Esta posición os ofrece a los dos buenas vistas del cuerpo del otro. También tendrás el control sobre la profundidad, la velocidad y el ángulo de los empujes.
Hazlo más caliente: Pídele que use su mano para frotar tu clítoris, o usa la tuya. Inclínate más hacia atrás para una mayor estimulación del punto G.
22. La concha marina
Cómo hacerlo: Acuéstate con las piernas levantadas hasta arriba y los tobillos cruzados detrás de tu propia cabeza. Te penetran desde la posición del misionero.
Por qué: Tus manos están libres para trabajar tu clítoris. Como debería.
Hazlo más caliente: Haz que "monte alto", frotando su pubis contra tu clítoris, o "monte bajo", estimulando directamente tu punto G con la cabeza del pene, el strap-on, un consolador o un dedo.
23. Batidora de mantequilla
Cómo hacerlo: Acuéstate de espaldas con las piernas levantadas y dobladas para que tus tobillos estén a ambos lados de tu cabeza, mientras ellos se ponen en cuclillas y meten y sacan su pene, strap-on, consolador o dedo de tu vagina.
Por qué: Además de conseguir ese contacto visual, el flujo extra de sangre en tu cabeza aumentará el éxtasis.
Hazlo más caliente: Haz que te echen jarabe de chocolate o algo dulce en la boca (sí, de verdad). Esto hace que tus sentidos se involucren más, aumentando la experiencia.
24. El Presidente
Cómo hacerlo: Tu pareja se sienta en el borde de la cama y tú te sientas sobre ella, de espaldas, mientras te apoyas en ella.
Por qué: Esta posición sexual dará en el clavo... como en su punto G. Mientras tanto, puedes usar tus manos para estimular su escroto, su perineo o su clítoris.
Hazlo más caliente: Acerca las rodillas al pecho, apoyando los pies en la cama.
25. El Mago del Pinball
Cómo hacerlo: Te colocas en una posición de puente parcial (como un pinball), con tu peso apoyado en los hombros. Tu pareja entra en ti desde una posición de rodillas.
Por qué: Permite a tu pareja un fácil acceso para estimular tu clítoris y masajear el monte de Venus.
Hazlo más caliente: Pon una pierna contra su hombro para una penetración más profunda.
Cómo hacerlo: Desde la posición del misionero, levantas las piernas y las extiendes hacia fuera (formando una " V " ).
Por qué: Esto permite un buen contacto corporal con la vulva.
Hazlo más caliente: Intenta agarrarte los tobillos. Puede darte estabilidad y un estiramiento adicional para aumentar la sensación.
27. Spork
Cómo hacerlo: Túmbate boca arriba y levanta la pierna derecha para que tu pareja pueda colocar su cuerpo entre tus piernas en un ángulo de 90 grados y penetrarte. La pierna izquierda puede estar estirada en la cama o puedes doblarla también para manipular la profundidad de la penetración. Para una opción de entrada por detrás, túmbate boca abajo, dobla una pierna y haz que tu pareja se coloque entre tus piernas. Opciones
Por qué: Desde la posición del spork, puedes levantar tu pierna superior y apoyarla en el hombro de tu pareja. Desde aquí, puedes estimular fácilmente tu clítoris utilizando tus dedos mientras están dentro de ti.
Hazlo más caliente: Sincroniza tu respiración. Uno de vosotros toma la iniciativa y el otro la sigue, de modo que inhaláis y exhaláis juntos. El ritmo coordinado abre un diálogo tácito de intimidad.
28. Carretilla sentada
Cómo hacerlo: Haz que tu pareja se siente en el borde de una cama o una silla y colócate de forma que tu trasero esté en su regazo, y planta tus manos firmemente en el suelo. Estira las piernas por detrás de su cintura (probablemente funcione mejor si apoyan tus muslos) y bombea.
Por qué: Esta posición permite una penetración profunda - además de que trabajarás tus brazos mientras lo haces.
Hazlo más caliente: Intenta apretar rítmicamente tus músculos pélvicos, para ayudaros a alcanzar un fuerte clímax.
29. Mesa de trabajo
Cómo hacerlo: No tienes que hacer esto en una mesa - cualquier superficie que golpee a tu pareja a la altura de la entrepierna servirá. Pídele que te penetre mientras estás sentada o acostada en el borde de una mesa, mostrador, o tal vez incluso en tu cama.
Por qué: Esta posición es ideal para la acción cara a cara. Además, si los dos tienen alturas drásticamente diferentes, esta es una gran opción, ya que os pone a los dos a la misma altura.
Hazlo más caliente: Intenta bajar las piernas y colocar los pies sobre su pecho, delante de sus hombros. Esto te permite controlar el ritmo y la profundidad de los empujes.
30. Sala de champán
Cómo hacerlo: Tu pareja se sienta y tú te sientas encima de ella, de espaldas.
Por qué: Te ayuda a regular el ritmo y la intensidad de los empujes.
Hazlo más caliente: Intenta hacerlo en las escaleras o en el borde de la bañera. Hace falta un poco de talento... pero oye, la práctica hace la perfección, ¿no?
31. El Om
Cómo hacerlo: Tu pareja se sienta con las piernas cruzadas (yoga
Por qué: La mejor para el sexo tántrico. El balanceo, no el empuje, es la clave cuando se trata de esta posición tan íntima.
Hazlo más caliente: Enfócate en la mirada profunda del otro para poner un poco más de "oh" en el gran O.
32. Ciudadano honrado
Cómo hacerlo: Te pones a horcajadas sobre ellos, rodeando su cuerpo con tus piernas (ellos mantienen las rodillas desbloqueadas y los muslos ligeramente abiertos). Ellos se ponen de pie y te sostienen en sus brazos. Puedes empezar en la cama y hacer que te levanten sin desengancharte. (O, para los más atrevidos, puedes subir de un salto desde la posición de pie).
Por qué: Esta es la posición de todas las películas románticas de vapor... es decir, es algo que hay que probar.
Hazlo más caliente: Haz que te empujen contra una pared, con mucho cuidado.
33. La araña
Cómo hacerlo: Siéntense en la cama con las piernas hacia el otro, los brazos hacia atrás para apoyarse. Ahora, muévanse juntos y sobre su pene o strap-on. Tus caderas estarán entre sus piernas abiertas, tus rodillas dobladas y los pies fuera de sus caderas y planos sobre la cama. Ahora mécete hacia adelante y hacia atrás.
Por qué: Puedes seguir manteniendo el contacto visual mientras ves la acción en el centro del escenario.
Hazlo más caliente: Coge las manos de tu pareja y súbete a una posición de cuclillas mientras ellos se tumban. O pueden permanecer sentados en posición vertical y tirar de ti contra su pecho en la posición del hombre perezoso.
34. El buen ex
Cómo hacerlo: Siéntense en la cama uno frente al otro con las piernas hacia adelante. Levanta la pierna derecha de tu pareja sobre la tuya y levanta tu pierna derecha sobre la izquierda. Juntaos para que puedan entrar en ti. Ahora los dos se tumban hacia atrás, con las piernas formando una X. Los giros lentos y tranquilos sustituyen a los empujones.
Por qué: sexo lento y prolongado que aumentará su excitación. Los empujes superficiales estimulan las terminaciones nerviosas de la cabeza de su pene, si es que tienen una.
Hazlo más caliente: Extienda las manos y júntelas para el empuje pélvico. Además, turnaos alternativamente para sentaros y tumbaros sin cambiar el ritmo.
35. El hombre perezoso
Cómo hacerlo: Coloca almohadas detrás de la espalda de tu pareja y haz que se siente en la cama con las piernas estiradas. (¿Tienes una almohada sexual? ¡Sácala!) Ahora súbete a su cintura, con los pies sobre la cama. Dobla las rodillas para bajar sobre ellos, utilizando una mano para dirigir el pene o el arnés hacia dentro. Presionando las puntas de los pies y soltando, puedes subir y bajar sobre el pene tan lenta o rápidamente como quieras.
Por qué: Esta posición te da el control y mantiene mucha intimidad. Piensa en su pene o correa como una herramienta masturbatoria, algo con lo que frotar y estimular tu clítoris.
Hazlo más caliente: Desde esta posición, los dos podéis volver a tumbaros en la posición de la araña o en su variante más desafiante, la del buen ex.
36. Ángel de la nieve
Cómo hacerlo: Túmbate de espaldas y haz que tu pareja se siente a horcajadas sobre ti mirando hacia fuera. Levanta las piernas y envuélvelas alrededor de su espalda para elevar tu pelvis y que pueda entrar en ti. Agarra sus nalgas para ayudarles a deslizarse hacia arriba y hacia atrás. Añade un poco de acción de masaje a tu agarre.
Por qué: Tienes una vista privilegiada de su lindo trasero. Además, desde esta posición, tienes fácil acceso para acariciar sus testículos o su clítoris. Por no mencionar que su pelvis está perfectamente posicionada para rozar tu clítoris.
Hazlo más caliente: Haz que giren en estilo misionero para mirar hacia ti mientras intentan mantenerse insertados. Luego cambia de posición, esta vez contigo encima y de espaldas.
37. Loto envuelto
Cómo hacerlo: Haz que tu pareja se siente con las piernas cruzadas y sube a su regazo, de cara a él, con tus piernas rodeando su espalda. Haz que tu pareja entre en ti y se apriete contra su pelvis.
Por qué: Esta posición permite una mayor intimidad cara a cara. Además, hay mucho espacio para la creatividad en esta posición, como la estimulación de diferentes zonas erógenas en la parte superior del cuerpo de cada uno, como la cabeza, el cuello y la cara.
Hazlo más caliente: Pídeles que te laman los pezones y deja que sus manos vaguen. Y vagar... y vagar. (Ya entiendes la idea).
38. La serpiente
Cómo hacerlo: Acuéstate boca abajo y haz que tu pareja se acueste encima de ti y se deslice por detrás.
Por qué: Esta posición permite una penetración súper profunda, y un ajuste que puede sentirse muy bien para ti y tu pareja.
Hazlo más caliente: Puedes llegar atrás y envolver tu mano alrededor del eje para ayudar a controlar lo profundo que llegan o cambiar el ángulo de tu trasero para el mismo efecto.
39. Mujer a horcajadas
Cómo hacerla: Esta posición es como la de la vaquera, pero con un giro. Súbete encima y haz que tu pareja te penetre. A continuación, inclínate hacia atrás y coloca tus manos en la cama para apoyarte, creando un ángulo de 45 grados con las piernas de tu pareja.
Por qué: Este cambio de ángulo te ayuda a dirigirte aún más a tu punto G y te permite controlar la velocidad y la profundidad de los empujes. Además, tu pareja tiene fácil acceso a tu clítoris.
Hazlo más caliente: Date una mano con el "golpe en V" : Haz una V con los dedos índice y anular de una mano y coloca los dedos a ambos lados de tu clítoris con el pene en medio. Empuja los dedos hacia abajo con un movimiento de balanceo.
40. Stand and Deliver
Cómo hacerlo: Con los dos de pie, te agachas por la cintura; te entran por detrás.
Por qué: Inclinarse durante esta posición sexual ayuda a tensar las paredes vaginales y aumenta la intensidad de la fricción.
Hazlo más caliente: Pídele a tu pareja que te haga cosquillas en el clítoris con la mano que tengas libre, o átate las manos con un pañuelo de seda.
41. Técnica de alineación coital
Cómo hacerlo: Túmbate de espaldas y rodea las pantorrillas de tu pareja con los tobillos. Luego, flexiónalos para acercar a tu pareja.
Por qué: Esta posición está pensada para acercar el pene o el consolador de tu pareja hacia tu clítoris para obtener más placer.
Hazlo más caliente: Si te tomas las cosas con calma, tendrás la oportunidad de hablar de cosas sucias, mirarte a los ojos y todo eso.
42. Masturbación mutua
Cómo hacerlo: Tú y tu pareja podéis encontrar un lugar cómodo enfrente o al lado del otro y turnaros para masturbaros mientras uno mira o masturbarse juntos.
Por qué: Aunque técnicamente no cuente como una postura, la masturbación mutua es uno de los actos más íntimos que existen, ya que estás mostrando a tu pareja cómo es el placer cuando estás solo.
Hazlo más caliente: Si quieres ceder el control a tu pareja, intenta que te dé instrucciones sobre cómo debes tocarte o bordearte.
Para su placer en solitario...
43. Barriga abajo
Cómo hacerlo: Túmbate boca abajo con las manos metidas entre las piernas. Aprieta las piernas y mueve las caderas hacia arriba y hacia abajo para que el clítoris y el montículo púbico se froten contra los dedos que tienes bien sujetos.
Por qué: por su sencillez, pero por su magnífica satisfacción.
Hazlo más caliente: Es fácil de añadir a la mayoría de las posiciones de entrada trasera, como el Flatiron o el Leapfrog.
44. Bubble the Fun
Cómo hacerlo: Con el cuerpo sumergido y las piernas colgando fuera de la bañera, empieza dándote un masaje en la parte superior antes de bajar a recorrerla bajo el agua.
Por qué: Relajarse en un baño caliente y de aroma dulce ayuda a aliviar la tensión, alivia el estrés y, definitivamente, te pone de buen humor.
Hazlo más caliente: Añade un vibrador a prueba de agua para hacer olas o aprovecha el cabezal de la ducha desmontable (¿te recomiendo el ajuste "pulso"?). Los chorros constantes de agua sobre el clítoris pueden ser extremadamente placenteros.
45. Mira y aprende
Cómo hacerlo: Cogiendo un espejo de mano, siéntate en una silla cómoda con una pierna apoyada en la cama o el sofá. Ahora que puedes comprobar la mercancía, aléjate de tu sensible clítoris para descubrir nuevas zonas erógenas. Explora la abertura, el interior y la pared posterior de tu vagina con los dedos, presionando y cambiando la presión hasta que encuentres algo que te haga sentir bien.
Por qué: Puede parecer elemental, pero obtienes un nuevo punto de vista. Puede que aprendas una nueva forma de "tocar el timbre", lo que puede ayudar a aliviar la frustración que muchas mujeres sienten cuando pueden correrse en una sola posición.
Hazlo más caliente: Pruébalo con tu juguete sexual favorito, o haz que tu pareja se deslice desde la posición de la Concha de Mar o de la Batidora de Mantequilla.
46. Círculo de la ventaja
Cómo hacerlo: Desde una posición sentada, utiliza tu dedo para "dibujar" un círculo alrededor de tu clítoris. Empieza lentamente y aumenta la velocidad y la presión, según tu reacción.
Por qué: Este movimiento de masturbación es estupendo para las mujeres que consideran que la presión directa sobre el clítoris es demasiado intensa para una estimulación prolongada.
Hazlo más caliente: ¿Cansada de la forma de "O"? Prueba a trazar las letras del alfabeto en tu clítoris para variar las sensaciones.
47. Couch Grind
Cómo hacerlo: Súbete al brazo de una silla o sofá de peluche, o al borde de una mesa o escritorio con una toalla gruesa o una manta doblada. Empieza con un pequeño movimiento de las caderas y, poco a poco, coge impulso.
Por qué: Es ideal si te gusta la presión sólida y constante sobre tu clítoris.
Hazlo más caliente: ¿Te sientes demasiado "American Pie"? Agarra el brazo con tus muslos y haz que tu chico te penetre por detrás. Asegúrate de no romper ningún mueble.
48. Llegar al punto G
Cómo hacerlo: Túmbate de espaldas y lleva las rodillas hacia el pecho. Introduce uno o dos dedos en la vagina. Al retirar el dedo, presiona contra la parte delantera de la vagina y la uretra y dobla el dedo en un gesto de atracción.
Por qué: Con este movimiento, es normal sentir una ligera urgencia de orinar al principio, pero con la práctica y varias sesiones, puedes esperar experimentar una experiencia cálida y placentera.
Hazlo más caliente: Pruébalo con una sola pierna doblada hacia el pecho, extendiendo la otra, para variar la sensación.
49. Baile de claqué
Cómo hacerlo: Túmbate de lado con una pierna extendida y la otra doblada. Con una mano, separa y sujeta suavemente los labios vaginales hacia los lados, y aplica una pequeña gota de lubricante en el clítoris expuesto. A continuación, con la mano contraria, empieza a golpear suavemente sobre él.
Por qué: El tapping, en lugar del frotamiento, puede provocar sensaciones rápidas e intensas para aquellos que encuentran la estimulación directa demasiado intensa.
Hazlo más caliente: Golpear más fuerte o más rápido creará diferentes sensaciones. Comprueba cuánto tiempo puedes durar o pide a tu pareja que participe en la diversión.
