Bebé tiene la espalda - y si usted ' re como la mayoría de las mujeres humanas, que la espalda ' s tiene algo de celulitis. "Por algunas estimaciones, hasta el 90 por ciento de todas las mujeres tienen celulitis," dice Jennifer Chwalek, MD, un dermatólogo en Union Square Laser Dermatology en NYC. Así que usted ' no está solo si usted ' he notado unos hoyuelos en el culo, los muslos o el estómago, y la celulitis es completamente normal e inofensivo.
Conozca a nuestros expertos: Jennifer Chwalek, MD, dermatóloga de Union Square Laser Dermatology en NYC, Paul Jarrod Frank, MD, dermatólogo cosmético de celebridades, director médico y fundador de PFRANKMD, y autor de The Pro-Aging Playbook
Las fórmulas tópicas pueden hacer que su celulitis parezca menos obvia - y por mucho menos que los procedimientos costosos. "Hay algunas pruebas de que funcionan mediante la promoción de la lipólisis, la estimulación del colágeno, y el aumento del flujo sanguíneo y el drenaje linfático," dice el Dr. Chwalek. Dicho esto, don ' t esperar un milagro en una botella - los efectos son típicamente temporal y bastante sutil.
Esto es lo que necesitas saber sobre las cremas anticelulíticas, los aceites y mucho más.
Las cremas
1. Crema Gel Corporal Reafirmante y Tonificante Nivea
Hay mucho que amar acerca de esta fórmula de gel no graso, de su textura ligera a su pretensión de reafirmar y tensar la piel de su estómago, los muslos y las nalgas en sólo dos semanas de tiempo con el uso de dos veces al día. No esperes una diferencia drástica - pero para un hallazgo que es menos de $ 10, usted puede ' t ir mal con esta crema hidratante.
2. Crema corporal brasileña Bum Bum Sol de Janeiro
Descrita como "el cielo en un frasco" por un crítico de Sephora por su dulce aroma a vainilla, la crema de Sol de Janeiro se ha convertido en una especie de estándar de oro en las fórmulas para eliminar la celulitis en los glúteos y las piernas, gracias a su mezcla de aceite de coco, aceite de açaí y manteca de cupuaçu, la última de las cuales se dice que trabaja específicamente para retener la humedad y mejorar la elasticidad. Incluso se presenta en un tamaño mini, por lo que puedes meterlo en una bolsa de viaje para aumentar la firmeza durante las vacaciones.
3. Aceite corporal anticelulítico Weleda
Si prefieres hidratar con productos a base de aceite en lugar de cremas o lociones, considera que el Aceite Corporal Anticelulítico de Weleda es un complemento perfecto. Masajea el aceite vegano y cítrico sobre la piel húmeda con movimientos circulares, y deja que su extracto de abedul y romero calmen y suavicen los puntos donde lo has puesto.
El escualeno derivado de la caña de azúcar, la niacinamida y la cafeína procedente del grano de café verde se combinan para dar a esta crema nutritiva un sutil efecto escultórico. Las opiniones señalan que se funde con la piel sin esfuerzo y que les encanta que se presente en una fórmula sin perfume para las personas sensibles a las fragancias.
5. Jergens Skin Firming Toning Moisturizer Lotion
Después de la ducha, utiliza esta crema hidratante con infusión de colágeno para añadir un poco de luminosidad a tus piernas, tronco, brazos y trasero. Este frasco es tan grande que te durará meses.
6. Concentrado reafirmante corporal de SkinCeuticals
Este suero refrescante y sin perfume se dirige a la piel flácida con el objetivo de levantarla y tensarla mediante la proteína de arroz hidrolizada y los péptidos. Los dermatólogos y cirujanos plásticos recomiendan a menudo este producto para mejorar y mantener los tratamientos anticelulíticos en el consultorio después de la intervención.
7. Loción corporal de retinol Versed Firm Ground
Prueba a tensar sutilmente la piel del cuello, el pecho y las axilas con esta loción sin perfume. Se dice que el retinol de la fórmula activa la renovación celular, lo que puede ayudar a combatir el acné corporal, si es que te preocupa.
8. Herbal Dynamics Beauty Flawlessly Firm Toning Body Butter
Esta tarrina de manteca corporal contiene aceite de café, que según la marca tonifica y reafirma, y nuez de cola y castaño de indias, que según dicen pueden aumentar la circulación. El aceite de aguacate de la fórmula aporta un buen toque final.
9. Gel-crema anticelulítico Body Merry
Ataca las zonas problemáticas más rebeldes con esta crema en gel que estimula la circulación gracias a la cafeína y proporciona un efecto tensor temporal. La espirulina orgánica, el romero y el limón también pueden servir para suavizar los hoyuelos y las pequeñas protuberancias.
10. Clarins Body Fit Experto en Contorno Anticelulítico
El contorneado ha sido una gran tendencia en el maquillaje, y ahora tus caderas y muslos también pueden entrar en acción. En lugar de utilizar la luz y la sombra para esculpir, este gel se nutre de extracto de hoja de membrillo, extracto de celosía, avellana y castaño de indias. Siga la aplicación de automasaje de Clarins para obtener los mejores resultados.
11. The Seaweed Bath Co. Crema Reafirmante Detox para la Celulitis
Las algas marinas orgánicas de fucus se combinan con el extracto de grano de café verde, el extracto de té verde y el ácido hialurónico para obtener una loción rica y regeneradora. Pruébala como crema hidratante para todo el cuerpo o como tratamiento puntual. Elija entre "Awaken", una fragancia de menta fresca, o "Enlighten", una fragancia de hierba de limón.
12. FabGirl Firm Body Firming & Contouring Cream
Con esta crema no vas a conseguir unos abdominales de infarto, pero sí una piel más suave y tersa con unos hoyuelos menos visibles. Al igual que otras cremas tonificantes, contiene cafeína y un montón de ingredientes botánicos. Sin embargo, el extracto de hongo Shiitake puede marcar la diferencia cuando se trata de mejorar la elasticidad con un uso constante.
13. Palmer ' s Cocoa Butter Formula Vitamin E + Q10 Firming Butter Body
Conocida por su uso durante y después del embarazo para ayudar con las estrías, esta crema de culto tiene una fórmula con la coenzima Q10, o CoQ10, un antioxidante que se dice que mejora las arrugas y la elasticidad de la piel. Sigue teniendo ese característico aroma a manteca de cacao y está enriquecida con vitamina E para una mayor suavidad.
14. Aceite de masaje anticelulítico Lure Essentials BARE
Enriquecido con activos como antioxidantes, vitaminas y ácidos grasos omega, este aceite corporal aromático tiene la consistencia adecuada para combinar con su técnica de masaje favorita.
15. Augustinus Bader La crema corporal
A pesar de su elevado precio, esta lujosa crema de la marca de culto Augustinus Bader se ha convertido en un éxito de ventas por una razón. Una mezcla patentada de aminoácidos, vitaminas y moléculas sintetizadas que se encuentran de forma natural en la piel, se dice que trabajan juntos para activar el proceso de reparación del cuerpo, mientras que el aceite de candeia brasileño supuestamente suaviza e hidrata.
16. Gel anticelulítico frío Geomar
Este tubo de gel viaja bien, por lo que es una excelente elección para una bolsa de gimnasio o un viaje de fin de semana. Te encantará el efecto refrescante que sentirás gracias a esta fórmula superligera que contiene cafeína, algas marinas y otros nutrientes procedentes del Mar Muerto que se dice que energizan e iluminan la piel del cuerpo.
17. ZO Cellulite Control
Con extracto de plancton, cafeína, coenzima A y carnitina, esta fórmula multifacética intenta actuar sobre los signos visibles de la celulitis en los glúteos, las piernas y los muslos.
18. Tratamiento corporal con retinol Paula ' s Choice Skin-Smoothing
Designado como un producto de Amazon ' s Choice, los revisores pueden ' t obtener suficiente de esta loción suavizante de la piel que puede utilizar realmente en cualquier lugar desde el cuello hacia abajo. El ingrediente clave aquí de nuevo es el retinol, que estimula la renovación celular para una piel más firme y flexible.
19. Crema nutritiva para los glúteos de lujo Honeydew
Dirigido específicamente a su parte posterior, este hallazgo económico se posiciona como un lifting de glúteos en un tarro. No tendrá un efecto tan profundo como ese, pero a los críticos les encantó el dulce aroma y dicen que el uso constante produce un poco de firmeza y suavidad.
20. Aceite Activo Elemis Cellutox
Para otra opción de aceite, considere la mezcla de ingredientes activos de Elemis. El aceite esencial de limón proporciona un agradable aroma cítrico, mientras que supuestamente también promueve la descongestión linfática, lo que puede conducir a un aspecto más delgado para las nalgas, los abdominales y los muslos.
21. Crema Corporal Tonificante Típica
La línea francesa Typology se centra en fórmulas bien pagadas y bastante sencillas que hacen que el cuidado de la piel sea un poco más simple. Por ejemplo, esta crema tonificante. Cuesta menos de 25 dólares y contiene muchos de los mismos ingredientes reafirmantes que otras opciones más caras, como la cafeína y el extracto de guaraná.
22. Juice Beauty MANZANA VERDE Hidratación corporal reafirmante
Esta loción repleta de aceites esenciales tiene una suave fragancia a manzana y melón y es un buen complemento para las pieles más maduras.
23. Origins LEG LIFTS Para Revitalizar las Piernas Cansadas
Anímate, literalmente, con esta crema refrescante de menta y mentol para las piernas. Aplícala de forma ascendente desde los tobillos hasta los muslos para sentir un poco de hormigueo y un estiramiento temporal.
Los tratamientos
Si busca resultados de mayor impacto, puede considerar uno de estos tratamientos administrados por dermistas y esteticistas, o incluso probar el cepillado en seco.
1. Cellfina
Hay que acudir a la consulta del médico para someterse a este tratamiento (que puede costar unos 4.000 dólares), pero se dice que Cellfina es el primer y único tratamiento mínimamente invasivo autorizado por la FDA que ha demostrado clínicamente que mejora el aspecto de la celulitis durante al menos tres años.
El tratamiento utiliza un dispositivo del tamaño de una aguja para cortar algunos de los tejidos fibrosos para suavizar los hoyuelos. También tendrás algunos hematomas temporales, pero empezarás a ver los resultados en aproximadamente una semana, dice el Dr. Joel Schlessinger, dermatólogo de Omaha, Nebraska.
Si usted tiene algunos puntos específicos que le gustaría tratar, esto podría ser para usted. "Está diseñado para dirigirse a los hoyuelos individuales en la piel, " dice el Dr. Chwalek.
2. Velashape
Este dispositivo manual utiliza luz infrarroja, radiofrecuencia y masaje con succión para aumentar el drenaje linfático (haciendo que la zona esté menos hinchada), al tiempo que supuestamente reduce el tamaño real de las células y cámaras de grasa.
Está autorizado por la FDA y se considera un tratamiento no invasivo (lo que significa que no requiere inyecciones ni cortes). Los resultados comienzan a aparecer después de unos cuatro tratamientos, dicen. Es eficaz en los muslos, la parte posterior de los muslos, las nalgas, el abdomen y los michelines, dice el Dr. Schlessinger.
A un precio de unos 1.000 dólares, es más barato que Cellfina, pero hay que volver cada tres meses aproximadamente para ver una diferencia real. "Es perfecto para quienes tienen ligeros hoyuelos y quieren una silueta más delgada en las zonas tratadas", añade el Dr. Schlessinger.
3. QWO
El QWO es un medicamento de prescripción que se utiliza para los candidatos que tienen celulitis persistente con una apariencia de hoyuelos o de requesón.
Cuando se inyecta en la zona a tratar, se dice que la QWO destruye los tabiques fibrosos que causan los hoyuelos de la piel. La enzima inyectada supuestamente se dirige específicamente a los tipos 1 y 3 de colágeno, y se dice que descompone las partículas de colágeno viejas y ayuda a crear otras nuevas donde están los hoyuelos de la celulitis. Se dice que este mecanismo de descomposición produce un alisamiento de la piel y una mejora del aspecto de la celulitis.
4. EMTONE
Autorizado por la FDA para el tratamiento de la celulitis y la pérdida de tono de la piel, EMTONE combina dos tecnologías procedentes del mundo de la medicina estética y de la rehabilitación. La radiofrecuencia térmica supuestamente tensa la piel estimulando la producción de colágeno y elastina, mientras que la terapia de ondas de choque mecánicas se dice que rompe las bandas fibrosas para mejorar la circulación y la deposición de grasa. EMTONE se realiza en cuatro o cinco procedimientos durante un periodo de dos semanas.
EMTONE puede combinarse con los tratamientos inyectables patentados BIOSTIM para eliminar la celulitis y tensar la piel con hoyuelos en cualquier parte del cuerpo. El tratamiento se realiza con anestesia tópica, y los pacientes pueden volver a sus actividades diarias inmediatamente. Funciona mejor para los casos moderados o graves de celulitis en las nalgas, los muslos, las rodillas, la cara interna de los brazos y el pecho.
5. Thermage
"Este tratamiento de estiramiento de la piel utiliza la radiofrecuencia, que calienta su dermis [piel] para estimular la producción de colágeno y mejorar el flujo sanguíneo," dice el Dr. Chwalek. Se dice que esto da como resultado una superficie de la piel más suave.
Thermage no es invasivo y dura entre 30 y 90 minutos, dependiendo de la parte del cuerpo que se trate. Pero no se sorprenda si sale del tratamiento con el mismo aspecto que cuando entró. Estos resultados de reafirmación deberían desarrollarse lentamente durante un periodo de seis meses.
6. Vaser
"Utiliza una combinación de ultrasonidos, que calienta el tejido, y el masaje linfático asistido por vacío para promover el metabolismo y el drenaje de toxinas y grasas," explica el Dr. Chwalek. Básicamente, se dice que succiona la grasa y tensa la piel al mismo tiempo, y es mucho más suave que la liposucción tradicional.
7. Cepillado en seco
Este método natural consiste en frotar la piel con un cepillo de cerdas duras. La técnica se centra en cepillar las zonas con celulitis con movimientos ascendentes. Se dice que este movimiento estimula el sistema linfático y estimula la circulación, lo que puede dar lugar temporalmente a la aparición de una piel más suave, dice el Dr. Chwalek.
El inconveniente: Cuando se trata de tratar la celulitis, tendrá que hacer esto todos los días. "Puede ayudar, pero no darán resultados efectivos a largo plazo," dice el Dr. Frank.
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¿Qué causa la celulitis?
Aunque estos hoyuelos no discriminan en función del tamaño o el peso, las hormonas, como el estrógeno, desempeñan un papel en el desarrollo de la celulitis, lo que puede ser la razón por la que la celulitis suele empeorar durante el embarazo, dice el Dr. Chwalek. Por eso tampoco es frecuente verla en los hombres (excepto en los que tienen una deficiencia de andrógenos, añade el Dr. Chwalek).
Esencialmente, la celulitis es el resultado del tejido conectivo bajo la superficie de la piel, que puede crear el efecto de fruncido de los hoyuelos de la celulitis, explica Paul Jarrod Frank, MD, dermatólogo cosmético de celebridades, director médico y fundador de PFRANKMD, y autor de The Pro-Aging Playbook.
