11 τρόποι για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα της περιόδου, σύμφωνα με τους Gynos
μπαλόνι
Είτε γνωρίζετε διαισθητικά πότε έρχεται η περίοδός σας είτε χρησιμοποιείτε μια εφαρμογή παρακολούθησης της περιόδου για να σας ειδοποιεί, ένα από τα κλασικά σημάδια ότι πλησιάζει η ώρα
Όλα για τις γυναίκες
Χρονολόγιο σχέσεων της Phoebe Bridgers και του Paul Mescal: Μπέλτζες: Φλερτ στο Twitter, ντεμπούτο στο Met και φήμες για αρραβώνα
Το διαδίκτυο είναι πεπεισμένο ότι η Phoebe Bridgers και ο Paul Mescal είναι αρραβωνιασμένοι, και ειλικρινά, ποιος μπορεί να τους κατηγορήσει; Η αρχική φήμη πυροδοτήθηκε όταν ο Paul
Όλα για τις γυναίκες
Η πριγκίπισσα Beatrice φοράει ακριβώς το φόρεμα που φόρεσε η Kate Middleton την περασμένη εβδομάδα εν μέσω ισχυρισμών ότι είναι "παραγκωνισμένη
Η Κέιτ Μίντλετον και η πριγκίπισσα Βεατρίκη μόλις είχαν μια περίεργα χρονική στιγμή ντυσίματος. Όλα συνέβησαν εν μέσω αναφορών ότι ο βασιλιάς Κάρολος προσπαθεί να παραμερίσει την ανιψιά
Όλα για τις γυναίκες
Οι ειδικοί λένε ότι το έλαιο δενδρολίβανου μπορεί να είναι το μυστικό για την ανάπτυξη ισχυρότερων, υγιέστερων μαλλιών
λάδι μαλλιών δεντρολίβανου
Τα έλαια μαλλιών πιστεύεται ότι έχουν ποικίλα οφέλη. Μπορούν να ενυδατώσουν το τριχωτό της κεφαλής και τους θύλακες της τρίχας, να προωθήσουν την ανάπτυξη των μαλλιών και να
Όλα για τις γυναίκες
Πώς να κάνετε μια κλίση της λεκάνης με τη σωστή μορφή, σύμφωνα με τους εκπαιδευτές Pilates
Εδώ είναι κάτι που δεν ακούτε κάθε μέρα, αλλά θα έπρεπε: Η λεκάνη σας είναι ο πραγματικός MVP του σώματός σας. Αυτή η διαμόρφωση των οστών στο κάτω
Όλα για τις γυναίκες
40 τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες που πρέπει να βρίσκονται στο πιάτο σας κάθε μέρα, σύμφωνα με τους διατροφολόγους
μικρές αγκινάρες
Είτε προσπαθείτε να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες είτε να χάσετε μερικά κιλά, πιθανότατα έχετε ακούσει πόσο σημαντικές είναι οι φυτικές ίνες για τον οργανισμό σας. Για αρχή,
Όλα για τις γυναίκες
Ποιος είναι ο σύζυγος της Lindsay Lohan, Bader Shammas; Τι πρέπει να ξέρετε για τον χρηματοδότη
Η Lindsay Lohan βρίσκεται και πάλι στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος τώρα που υποδύεται ξανά. Η 36χρονη απόφοιτος του Mean Girls συνεργάζεται με τον πρώην πρωταγωνιστή του Glee Chord
Όλα για τις γυναίκες
Πού βρίσκονται τώρα η Γιούσρα και η Σάρα Μαρντίνι; Όλα για τις αδελφές πρόσφυγες από τη Συρία στο "The Swimmers" του Netflix
Το Netflix παρουσιάζει μια νέα ταινία που καταπιάνεται με το δύσκολο ταξίδι των αδελφών Yusra και Sara Mardini, Σύρων προσφύγων που έφυγαν από τη Δαμασκό της Συρίας το
Όλα για τις γυναίκες
23 κρέμες κυτταρίτιδας που πραγματικά δουλεύουν - και 7 άλλες θεραπείες εξομάλυνσης των πανάδων
καλύτερες κρέμες κυτταρίτιδας
Το μωρό έχει πλάτη - και αν είστε σαν τις περισσότερες γυναίκες, αυτή η πλάτη έχει κυτταρίτιδα.Σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, έως και το 90% όλων των γυναικών έχουν
Όλα για τις γυναίκες
Chinup Vs. Pullup - Εδώ είναι όλα όσα πρέπει να ξέρετε από τους εκπαιδευτές
Ακόμα και αν είστε σχεδόν επαγγελματίας γυμναστής, μπορεί να εξακολουθείτε να χρησιμοποιείτε τις λέξεις "chinup" και "pullup" εναλλακτικά για να εννοήσετε την ίδια έντονη άσκηση για το άνω
Όλα για τις γυναίκες