Tag der Beine. Arm-Tag. Bauch-Tag. Es könnte an der Zeit sein, den Gesichtstag in Ihren Trainingskalender aufzunehmen. Das Gesicht beherbergt etwa 20 flache Skelettmuskeln, die nach dem 30.
Sie wachen am Morgen nach einer tollen Nacht mit Freunden auf, und noch bevor Sie in Erinnerungen schwelgen können, wie viel Spaß Sie hatten, packt Sie die Angst.
" Ich habe die ganze Sache geleitet. " Dieser Satz bedeutete für mich immer einen großen Sieg. Es war mein Jubelgesang nach einem Rennen, oder eigentlich nach jedem
Wenn Allyson Felix' unglaubliche Leistung bei den Olympischen Spielen Sie dazu veranlasst hat, Sprinttrainings zu googeln, dann ist das auch so. Aber auch wenn Sie sich von der
ICYMI: Carrie Underwood und Ehemann Mike Fisher sind seit sage und schreibe 12 Jahren zusammen! Das Paar lernte sich Ende 2008 kennen und verlobte sich nur ein Jahr
Ich sah in die Locken ihres salz- und pfefferfarbenen Haares, das meinen Brustkorb umspielte, und flüsterte: "Ich bin so verschwitzt. "Meine Partnerin und ich hatten einen ganzen sonnigen
Die Suche nach dem perfekten Paar Turnschuhe ist endlos. Selbst wenn ich ein Paar gefunden habe, das mir gefällt, ist es schwer, bei der Fülle an Möglichkeiten, die
Von der kühlen Brise in der Luft über die wechselnde Farbe der Blätter bis hin zum ersten Schluck Kürbisgewürz-Latte - es gibt so vieles, was man am Herbst
Als Michelle Rockwell, MD, am Morgen des 7. Februar 2021 auf Facebook nachschaute, sah sie einen mysteriösen neuen Kommentar zu einem ihrer Beiträge. Er lautete: "Hey, ich wollte
Im Gegensatz zu dem, was Ihnen einige Fernsehsendungen (*hust* Der Bachelor *hust*) und kitschige Liebesfilme weismachen wollen, bedeutet Flirten nicht, dass Sie mit den Wimpern klimpern und über