Ah, den første date. Der er virkelig intet som de (nervøse? ophidsede? kvalmefremkaldende?) følelser, der følger med, når man møder en ny potentiel partner for første gang.
Hvis du er nervøs, så tag en dyb indånding - det er helt normalt at have det sådan før en første date, især hvis det er første gang, du skal møde personen i virkeligheden. Selv hvis du mødte ham til en fest eller gennem en ven, ved du stadig ikke meget om ham, så det kan være helt skræmmende at tænke på, hvordan du skal føre en samtale. Men i stedet for at flippe dig selv ud, skal du overveje dette som en mulighed for at blive fortrolig med at være ubehagelig. "Når du møder en potentiel partner for første gang, skal du have stor respekt for alt det, du ikke kender," siger Lisa Marie Bobby, PhD, grundlægger og klinisk direktør for Growing Self Counseling og Coaching.
Hvad er den bedste måde at vise respekt på og lære nogen at kende på? Ved at stille spørgsmål, selvfølgelig. At stille spørgsmål udstråler selvtillid, og "folk er naturligt tiltrukket af selvsikre mennesker," siger Tara Suwinyattichaiporn, PhD, ekspert i seksuel kommunikation og parforhold og professor ved California State University, Fullerton.
Og, ikke for ingenting, "åbne spørgsmål giver den anden person mulighed for at udtrykke sit sande, autentiske selv," siger Courtney Tracy, LCSW, PsyD, en terapeut og forholdsekspert baseret i Californien. "Det ' er en god måde at få en fornemmelse af, hvem personen virkelig er."
Mød eksperterne: Lisa Marie Bobby, ph.d., er grundlægger og klinisk leder af Growing Self Counseling and Coaching. Tara Suwinyattichaiporn, PhD, er ekspert i seksuel kommunikation og parforhold og professor ved California State University, Fullerton. Courtney Tracy, LCSW, PsyD, er terapeut og forholdsekspert i Californien. Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, er en autoriseret terapeut, der specialiserer sig i par- og ægteskabsrådgivning hos Relationship Suite. Dr. Betsy Chung, PsyD, er en autoriseret klinisk psykolog og forholdsekspert i Newport Beach, Californien.
Og på den første date bør du prioritere din egen tid. " Du skal sikre dig, at du udelukker noget, du ikke er interesseret i, " siger Rachel Moheban-Wachtel, LCSW, en autoriseret terapeut, der har specialiseret sig i par- og ægteskabsrådgivning. " Du skal også sikre dig, at du får det, du har brug for, ud af datoen også. " Det vil sige, at hvis du ønsker en livspartner, skal du spørge, om personen er klar til et forhold, eller finde ud af, om de lige har været igennem et brud.
Relateret historie 45 ideer til den første date, der ikke er kedelige
Bare husk det: Husk: En første date bør ikke være en jobsamtale med cocktails. Og lad os se det i øjnene ... det kan være svært at lære nogen at kende via spørgsmål uden at det lyder som om, at du udspørger dem fuldstændigt. For at skabe en naturlig konvoj, der ebber og flyder, skal du sørge for at finde en balance mellem at spørge dem, hvordan deres dag var, og at få kendskab til de små detaljer i deres liv.
Er du ikke sikker på, hvor du skal starte? Læs videre for at finde 193 - ja, 193! - ekspertgodkendte spørgsmål, du kan stille på en første date. (Tak mig senere.)
Isbrydere
Hvis du er nervøs for, hvordan du skal stille spørgsmål på din date, anbefaler Tracy, at du starter med nogle bløde spørgsmål. For eksempel kan du slå dem med nogle nemme isbrydere, der kan lindre enhver angst. (Se også: 250+ spørgsmål til at stille for at lære nogen bedre at kende).
Spørgsmål om arbejde
Det kan være kedeligt kun at tale om arbejde på en date. Når det er sagt, så fylder en persons arbejde en stor del af deres liv, så det er ikke overraskende, at du bliver nødt til at spørge dem om deres arbejde for at lære mere om dem.
Vil du sikre dig, at denne del af konvojen ikke bliver en snooze fest? Tracy foreslår, at du bliver kreativ: "I stedet for kun at spørge "Hvor arbejder du?", så prøv at spørge "Hvem hænger du mest ud med på arbejdet?" eller "Hvad er det næste for dig i din karriere?" " Dette holder samtalen let, så daten ikke virker som en jobsamtale.
Spørgsmål om personlighed
Når det drejer sig om personlighedsbaserede spørgsmål, siger Tracy, at nøglen er at spørge dem om situationer. På den måde får du en chance for at se, hvordan de vil reagere i visse positive, negative eller neutrale scenarier, hvilket kan afsløre mere om, hvem de er, end hvis du spørger dem direkte om deres musiksmag eller deres mest irriterende ting.
Familiespørgsmål
Okay, så familie kan være et ømt emne, afhængigt af personens forhold. Men hvis familien er supervigtig for dig, vil du gerne have noget baggrundsviden om, hvordan en potentiel partner interagerer med sin familie, hvor tæt de er på hinanden osv. Hvis du er bekymret for at bringe det på bane, kan du, før du spørger, bekræfte, at det er okay at tale om deres familiekreds, siger Tracy.
Spørgsmål om værdier
"Det er svært at undgå emner som religion og politik," Tracy siger. " [Men] Det er mere acceptabelt at tale om disse ting på en første date [i disse dage]." Bekymret for at bringe et følsomt emne op? Spørg dem, om det er okay at tale om værdier, før du kaster dig ud i det, foreslår Tracy. Når du har fået grønt lys, er det tid til at grave dybt.
Spørgsmål om lidenskaber og hobbyer
"Hobbyer viser deres personlighed, fritidsaktiviteter og værdier i livet," siger Tracy. Og hvis jeres hobbyer stemmer overens (måske kan I begge lide at læse!), er der en chance for, at I kan dyrke dem sammen.
Spørgsmål om forhold
Hvis du ved, hvad der ikke har fungeret i tidligere forhold, så er der gode chancer for, at du også vil kunne se de røde flag i dette forhold. "Du kan bruge de oplysninger, du indsamler fra den første date, til at afgøre, om du vil have en anden, " Tracy forklarer.
Spørgsmål om fremtidige planer
Mange af de vanskeligere spørgsmål med svært gennemskuelige svar kommer, når du spørger om fremtidsplaner. Hvis I ikke er på samme side, kan det være et signal om nogle problemer på lang sigt - og spare jer begge for at spilde tid på et uforeneligt match nu.
Spørgsmål om seksualitet
Sex! Der er ingen tvivl om, at dette kan være et akavet emne. Men hvis daten er gået godt, kan du overveje at tage et mere ~sensuelt~ emne op. Før du spørger om noget potentielt ubehageligt, siger Tracy, at du skal læse rummet og spørge dig selv, om du også er i det rette headspace til at give svar.
Nu er det din tur
Så du har stillet din date en masse spørgsmål. En måde at fjerne presset fra dem på er ved at vende dine spørgsmål indad. Begynd at stille spørgsmål, der har noget at gøre med, hvad de tænker om dig. Det vil give dem en chance for at flirte med dig (hej, komplimenter!), samtidig med at det sikrer, at konvojen ikke kun handler om dem.
