USA har nu levet med COVID-19 i mere end to år. Og desværre er der stadig lejlighedsvis nye tilfælde, der lejlighedsvis stiger i hele landet.
I begyndelsen af 2021 var Delta-varianten årsag til næsten 99 procent af alle COVID-19-tilfælde i landet. I slutningen af november 2021 kom Omicron til staterne i forbindelse med endnu en bølge af pandemien.
Selv om restauranterne er i gang igen, børnene er tilbage i skole, erhvervslivet er langsomt men sikkert ved at komme sig, og antallet af tilfælde er faldet, får folk stadig hver dag diagnosen COVID. Nu er du sikkert blevet lidt af en ekspert i, hvordan du kan beskytte dig selv og dine omgivelser, samt de vigtigste symptomer, og hvad du skal gøre, hvis du udvikler dem (kom i karantæne hurtigst muligt). Du har måske endda din egen hjemme-COVID-19-test i dit medicinskab for en sikkerheds skyld.
I mellemtiden kæmper andre med bivirkningerne af langvarig COVID og søger konstant svar på, hvorfor deres symptomer ikke er forsvundet. Der er stadig masser af forskning at foretage i disse tilfælde, men i mellemtiden er det afgørende at få ekspertrådgivning.
Tilmeld dig WH+ for ubegrænset adgang til webstedet og meget mere
Du kan naturligvis stadig træffe visse foranstaltninger for at beskytte dig selv. (Bliv vaccineret mod COVID-19, få dine boosters, og bær maske, når du er indendørs i offentlige områder, hvor spredningen af COVID-19 er moderat eller alvorlig). Men disse foranstaltninger bliver endnu mere nødvendige, når vinteren nærmer sig, og influenzasæsonen begynder at tage fart. Ja, COVID og influenza er to forskellige ting, men der vil højst sandsynligt være en stigning i spredningen af luftvejsdråber fra folk omkring dig, der nyser og hoster.
Mød eksperterne: Ramprasad Gopalan, MD, er en læge i Florida, der arbejder med smitsomme sygdomme. Eudene Harry, MD, er akutlæge i Orlando, Florida. Amesh A. Adalja, MD, er seniorforsker ved Johns Hopkins Center for Health Security. Joshua Zeichner, MD, er direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Hospital i New York City.
Her er, hvad du skal vide om typiske COVID-19-symptomer, hvor længe virussen og dens symptomer har tendens til at vare, og hvad du kan gøre for at komme dig hurtigere.
Hvad er symptomerne på COVID-19?
Det kan være svært at se forskel på COVID-19 og den sæsonbestemte influenza, men CDC nævner følgende som mulige COVID-19-symptomer:
- Feber eller kulderystelser
- Hoste
- Åndenød eller åndedrætsbesvær
- Træthed
- Muskel- eller kropssmerter
- Hovedpine
- Nyt tab af smag eller lugt
- Ondt i halsen
- Overbelastning eller løbende næse
- Kvalme eller opkastning
- Diarré
Ved et alvorligt tilfælde af COVID-19 kan en person opleve svaghed, sløvhed og feber i en længere periode. I nogle tilfælde kan en person dog ikke engang vise symptomer på at have virussen, men kan stadig testes positiv, hvis de har været udsat for den.
Der er også tegn på, at personer, der er diagnosticeret med COVID-19, er begyndt at udvikle udslæt på huden. Disse udslæt kan variere i sværhedsgrad og placering på kroppen, men de fleste af dem er erythematøse, hvilket betyder, at de ser pletvise, røde ud og nogle gange forårsager mild kløe. " Vi forstår ikke præcis hvorfor, men mange vira, der forårsager infektioner i de øvre luftveje, forårsager også udslæt i huden kendt som eksanthemer, " Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mount Sinai Hospital i New York City, har tidligere fortalt WH.
Hvis du viser nogle af disse symptomer og tror, at du er blevet udsat for eller har været i kontakt med en person med virussen, anbefaler CDC, at du først ringer til din læge, før du møder op på deres kontor for at blive testet - de vil kunne afgøre, om det er værd at komme ind for at blive testet eller lave en hjemmetest.
Hvilke symptomer varer generelt længst?
I et typisk tilfælde af COVID er det symptom, der har tendens til at vare længst, træthed (tre måneder eller længere), siger Ramprasad Gopalan, MD, specialist i smitsomme sygdomme. Dette adskiller sig meget fra dem, der oplever såkaldt "lang COVID," som typisk oplever to eller flere symptomer, herunder træthed, dyspnø (eller besværet vejrtrækning), brystsmerter eller tæthed og hoste.
Er det vigtigt, hvilken COVID-stamme du har?
Nej. CDC har ikke udstedt nogen anbefalinger, der skelner mellem, hvordan man skal forholde sig, når man har en stamme af COVID-19 og en anden. I øjeblikket dominerer Omicron-varianten COVID-19-tilfælde i USA og udgør ca. 62 % af tilfældene ifølge CDC-data.
" Der ' er ingen data " der tyder på, at de forskellige varianter forårsager en forskellig tid i symptomer, siger Amesh A. Adalja, MD, seniorforsker ved Johns Hopkins Center for Health Security.
Hvor længe varer COVID-19 i en person?
Hvor længe symptomerne varer, afhænger af, hvor alvorligt det pågældende tilfælde er. I mere milde tilfælde (dvs. at symptomerne ligner forkølelse eller influenza) har folk tendens til at få det bedre af sig selv i løbet af 10 til 14 dage, siger Eudene Harry, læge, der er akutlæge i Orlando, Florida.
I alvorlige tilfælde kan virussen bevæge sig til lungerne og forårsage lungebetændelse, og symptomerne kan vare længere. " Disse personer indlægges normalt på hospitalet og behandles aggressivt og symptomatisk, indtil symptomerne forsvinder, " forklarer Dr. Harry. I disse tilfælde, siger hun, vil lægerne køre en CT-scanning af lungerne for at se, hvordan virussen påvirker lungerne, og for at afgøre, om det ' s forbedring eller forværres.
Hvad med lange COVID?
Nye data fra en nylig undersøgelse viser, at næsten en ud af fem amerikanske voksne, der har haft covid, stadig oplever lang COVID, ifølge en rapport fra CDC.
Gopalan forklarer, at længden af den lange COVID afhænger af personens sundhedstilstand, før de blev smittet, sværhedsgraden af deres sygdom og det spektrum af symptomer, de oplever.
"Ved moderat til svær sygdom skal du regne med op til 3 måneder eller længere. Der er en bred vifte af helbredelse baseret på flere faktorer," siger Gopalan. "Patienter, der blev indlagt på intensivafdelingen, har vist vedvarende symptomer, der varer op til et år."
Du bør gå til din primære behandler for at få taget blodprøver og få et besøg, hvis du er post COVID. Men hvis dine covid-symptomer fortsætter og påvirker din daglige livsaktivitet, anbefaler Gopalan, at du går til rutineevalueringer hos din læge.
Relaterede historier Er honning godt mod hoste? Du skal have din influenzavaccination hurtigst muligt Er det dårligt for dig at bruge hånddesinfektionsmiddel hele tiden?
Og før du overvejer at gå på særlige diæter eller drikke specialiserede juicer, skal du vide, at målet er at opretholde vaner, der gavner dit generelle helbred. "Selvom der ikke findes specifikke anbefalinger for en antiinflammatorisk eller afbalanceret kost for COVID-patienter, ved vi, at patientens generelle helbred påvirker sygdommens sværhedsgrad og varighed, så alle foranstaltninger til at forbedre sundheden er gavnlige," siger Gopalan.
Alternativt kan personer, der oplever eller kommer sig efter langvarig COVID, have brug for indlagt og ambulant genoptræning efter behov eller motion efter tolerance eller under lægens behandling. Og i lighed med rutinemæssige forsigtighedsforanstaltninger vil det være gavnligt på lang sigt at minimere eksponering for syge patienter og modtage en vaccination og booster.