Фитнес
Doby, kdy se v tělocviku zkoušelo, jak se drží ohnutá paže, jsou sice dávno pryč, ale rozvoj síly horní poloviny těla je stále důležitý. Ať už chcete být
Pokud máte málo času, ale přesto chcete své tělo skutečně proměnit, je výzva na břišní svaly chytrým začátkem. Vybudování silného středu těla vám pomůže lépe využít každý cvik,
Jste připraveni věnovat se fitness RN? Přihlaste se do 30denní fitness výzvy. Neexistuje kouzelný lektvar, díky kterému by návštěva posilovny byla stejně návyková jako sledování Netflixu, ale tento