Navzdory tomu, co si myslíte o několika televizních pořadech (*kašle* The Bachelor *kašle*) a romantických filmech, flirtování neznamená, že musíte mrkat řasami a smát se každému vtipu, který ten druhý řekne.
Podle doktorky Tary Fieldsové, autorky knihy The Love Fix, je flirtování ve skutečnosti mnohem méně komplikované. "Nemusí to znamenat nějakou lacinou nebo hloupou techniku, " vysvětluje. Tedy pokud zrovna nehledáte známost - v takovém případě by mohlo stačit pár strategicky umístěných hýbnutí vlasů, dodává.
Pokud však flirtujete, abyste se s někým seznámili a případně s ním chodili, měli byste mu dát najevo, že se vám líbí, a ne se snažit, aby se vám líbil. Před dalším setkáním nebo textovou konverzací si řekněte: "Chci jen dát této osobě najevo, že mám zájem, " doporučuje Fieldsová. Soustředění se na tento záměr pomůže snížit tlak na situaci, vysvětluje. A snad vám usnadní být sami sebou.
Seznamte se s odborníky: Tara Fieldsová, PhD, LMFT, je rodinná terapeutka a autorka knihy The Love Fix. Matt Lundquist, LCSW, MSEd, je klinickým ředitelem společnosti TriBeCa Therapy v New Yorku.
Pokud vám představa flirtování stále připadá trochu děsivá, je to v pořádku. Když s někým mluvíte, může se vám honit hlavou tolik věcí, od "Nesměju se moc?"" až po "Viděli to jídlo v mých zubech?"" Ale podle Fieldsové si můžete dovolit tyto obavy odhodit, když se zaměříte na těchto dvanáct odborníky schválených tipů pro flirtování.
Jak flirtovat prostřednictvím textu
Gratulujeme! Oficiálně jste získali číslo své lásky - ať může začít flirtování. Zde je jen několik tipů, které byste měli mít na paměti, až budete střílet přes SMS:
1. Veďte s důvěrou.
" Upřímně řečeno, flirtování samo o sobě je známkou sebedůvěry - takže skutečnost, že to děláte, je sebevědomá sama o sobě, " říká Matt Lundquist, LCSW, MSEd, a klinický ředitel TriBeCa Therapy v New Yorku.
Související článek Zde je návod, jak byste měli DM'ing vaše Crush
Přesto může být vystupování na veřejnosti děsivé, proto se snažte nad svými odpověďmi nepřemýšlet a být si jisti tím, co říkáte, doporučuje Lundquist. Koneckonců, i když uvnitř možná trochu umíráte, pořád jste tu proto, abyste se dobře bavili! A nakonec chcete zjistit, zda se k vám osoba, se kterou flirtujete, hodí. Takže čím autentičtější, tím lepší.
2. Sdílejte drobné detaily o svém dni.
" Když flirtujete prostřednictvím textové zprávy, může to být trochu těžší, protože dotyčná osoba tam neprožívá to samé, co vy ve stejnou dobu," říká Lundquist. Proto je nutné se ujistit, že kromě kladení otázek umožníte dané osobě nahlédnout do svého života, ať už jde o večeři, kterou jíte, nebo knihu, kterou čtete. To má navíc tu výhodu, že vypadáte ještě přitažlivěji - máte svůj vlastní život a nesedíte jen tak a nečekáte na odpověď.
3. Pro odlehčení používejte fotografie, memy a emotikony podle potřeby.
Na flirtování přes text a osobně je skvělé to, že se můžete spolehnout na pomoc zvenčí, například na memy, emoji a obrázky, dodává Lundquist. Můžete například poslat obzvlášť roztomilou fotku svého psa, najít mem související se společným zájmem nebo přidat roztomilý emotikon, abyste se odlehčili a pobavili.
" Memy a emotikony jsou skvělé, protože se můžete tak trochu spolehnout na jiné vtipy, které nemusíte nutně vytvářet," říká Lundquist. A kromě toho vám ještě mohou pomoci zjistit, zda má osoba, se kterou si píšete, stejný smysl pro humor jako vy.
4. Srovnejte rychlost a frekvenci psaní textových zpráv.
Stejně jako v běžném životě byste se měli ujistit, že konverzace probíhá přirozeným tempem. Pokud vám tedy dotyčný píše jen několikrát denně, je rozumné přizpůsobit se jeho tempu a rytmu. Aby bylo jasno, nejde o to předstírat nezájem, ale obecně platí, že napodobením stylu psaní textových zpráv může konverzace působit přirozeněji, říká Lundquist.
5. Ukažte svůj smysl pro humor.
Jakmile s někým mluvíte delší dobu, budete mít více prostoru pro to, abyste do svých interakcí vnesli lehkost. Fields doporučuje se do toho co nejvíce opřít: Je to spolehlivý způsob, jak odhadnout smysl pro humor druhé osoby a ukázat, jak dobře jste si oba porozuměli.
Takže si je klidně lehce opečte nebo se pobavte nad tím, že každý večer připravujete stejnou misku těstovin, když vám napíšou. "Pokud hledáte vztah, chcete někoho, kdo vás bude milovat pro vaše autentické já, " říká Fields.
6. Nezapomeňte se bavit.
" Flirtování má být nakonec hravé," říká Lundquist. Pokud nad ním příliš přemýšlíte nebo si ho nedovolíte užít, nebudete působit sebejistě, což by zmařilo jeho účel. Nezapomeňte si hrát. "
Jak flirtovat osobně
Dobře, dýchej: Teď se svou láskou (doufejme) trávíte čas mezi čtyřma očima. Ale i když je to ve skupině, stále existuje několik nenápadných (ale přímých!) způsobů, jak dát najevo, že máte zájem - a ne, žádný z nich nezahrnuje mrkání řasami.
1. Zbavte se konzervovaných odpovědí.
"Držte se dál od jakýchkoli laciných rad, které někteří takzvaní samozvaní odborníci na randění říkají, že byste měli udělat, " Fields vysvětluje. Mysli na to, že: hodíš hlavu dozadu a budeš se chichotat, kdykoli řeknou něco vtipného nebo se ohneš a zacvakneš (promiň, Elle Woodsová!). Místo toho se prostě snažte být co nejautentičtější a mluvte tak, jak byste přirozeně mluvili s kamarádem. Je to nejlepší způsob, jak pro ně poznat vaše skutečné já. A pokud si vy dva nerozumíte, je to v pořádku. Ten člověk se k vám prostě nehodí, říká Fields.
Podívejte se, jak získat - a udržet - něčí pozornost pomocí flirtování:
2. Navažte oční kontakt.
Fields vysvětluje, že jde o jednoduchou, ale jednu z nejdůležitějších technik. Když se někomu díváte do očí, dáváte mu najevo, že vás zajímá nejen on, ale i konverzace, kterou přináší. Nejste si jisti, jak to udělat? "Prostě se na člověka podívejte - ne nějakým umělým, hloupým způsobem "pojď sem" - ale tak, abyste se cítili přirozeně a organicky, " vysvětluje Fields. Opět platí, že nad tím příliš nepřemýšlejte.
Pokud si potrpíte spíše na čísla, můžete sledovat 50
3. Jděte s proudem.
Pokud se stane něco trapného, snažte se být co nejméně nervózní, radí Fieldsová.
Pokud si například během rande polijete košili vínem, zkuste po úklidu situaci zlehčit a řekněte něco jako: "To mám za to, že jsem se kvůli tobě snažila obléknout." A vězte, že se nemusíte bát, že by vás dotyčný soudil, protože skutečná řeč: "V tuto chvíli vlastně nevíte, kdo ten druhý je, tak proč se tím znepokojovat?" říká Fields. Navíc je velká šance, že jsou také občas nešikovní.
4. Pochvalte je.
To může být těžké, protože vyslovit někomu upřímný kompliment vyžaduje zranitelnost, vysvětluje Fieldsová, protože to znamená, že musíte říct pravdu o tom, co si myslíte o jeho vzhledu, osobnosti, oblečení atd. Ale je pravděpodobné, že i když se budete cítit trochu nervózní, když jim řeknete, že se vám líbí, když se škrábou na nose, když jsou hluboce zamyšlení, ocení milá slova a vaši autenticitu, říká Fields.
5. Ptejte se.
Ujistěte se, že si všímáte určitých věcí o dané osobě, a ptejte se na ně, zdůrazňuje Fields. Pokud jste si s dotyčnou osobou povídali několikrát a všimli jste si, že nosí stále stejný náhrdelník, zeptejte se, proč je pro ni výjimečný. Nebo vás možná zaujal jedinečný obraz na jejich zdi; zeptejte se jich na příběh, který se za ním skrývá. Tím jim ukážete, že máte zájem posunout vztah hlouběji než jen na povrch.
6. Úsměv.
Fields se srdečně usměje a vysvětlí. A je až neuvěřitelné, jakou změnu může způsobit zvednutí koutků úst, když s někým mluvíte. Vidět usmívající se tvář může aktivovat oblast v mozku, která zpracovává smyslové odměny, zjistila studie Neuropsychologia z roku 2003. V překladu: Když někoho vidíte usmívat se nebo když se na někoho usmějete, cítí se vlastně výjimečný, jako by dělal něco správně - což může být během trapného prvního rande velmi důležité (že?!).
