Předpokládá se, že vlasové oleje mají řadu výhod. Mohou zvlhčovat pokožku hlavy a vlasové folikuly, podporovat růst vlasů a snižovat pravděpodobnost jejich vypadávání. To však není vše - některé vlasové oleje mají dokonce léčebné účinky, pomáhají zmírnit podrážděnou pokožku hlavy a omezují tvorbu šupinatých lupů. V podstatě se postarají o to, aby vaše vlasy vypadaly celkově zdravější a silnější.
Seznamte se s odborníky: Dr. Brendanem Campem, MD, FAAD, certifikovaným dermatologem na dermatologii MDCS v New Yorku, Dr. Ramyou Garlapati, MD, certifikovanou dermatoložkou z Los Angeles, spoluzakladatelkou společnosti Skin Medicinals, a odbornicí na péči o pleť, Dr. Lauren Penzi, MD, certifikovanou dermatoložkou specializující se na lékařskou a kosmetickou dermatologii na Long Islandu.
Zajímá vás, jak mohou oleje na vlasy dosáhnout tak velkého účinku? Pro začátek pomáhají nastartovat tvorbu kožního mazu, přirozeného oleje vaší pokožky. " Kožní maz je vylučován mazovými žlázami připojenými k vlasovým folikulům, " říká Dr. Brendan Camp, MD, FAAD, certifikovaný dermatolog v MDCS Dermatology v New Yorku. " Tím, že obaluje vlasový stvol olejem, pomáhá maz změkčovat a uhlazovat vlasy a posiluje je, aby se nelámaly. "
Pokud s používáním vlasových olejů teprve začínáte, rozmarýnový olej je docela dobrý začátek, protože má mnoho výhod pro ošetření pokožky hlavy a vlasů a ve srovnání s jinými oleji prodávanými pro krásu má skutečně výzkum, který podporuje jeho tvrzení, říká Dr. Ramya Garlapati, MD.
Dozvíte se vše, co potřebujete vědět o používání rozmarýnového oleje pro růst vlasů, včetně způsobu použití a jeho možných vedlejších účinků.
Výhody používání rozmarýnového oleje na vlasy
" Bylo prokázáno, že rozmarýn má významné antimikrobiální, protizánětlivé, antioxidační, antiapoptotické, antitumorigenní, antinociceptivní a neuroprotektivní vlastnosti, " říká certifikovaná dermatoložka Dr. Lauren Penzi, MD. Může tedy podpořit růst vlasů a zabránit jejich lámání tím, že je obalí posilujícími oleji.
V randomizované, kontrolované, dvojitě zaslepené studii z roku 1998, které se zúčastnilo 86 pacientů s alopecií areata, bylo zjištěno, že aromaterapeutická směs esenciálních olejů tymiánu, rozmarýnu, levandule a cedrového dřeva byla mnohem účinnější než placebo. V podstatě bylo zjištěno, že rozmarýnový olej je stejně účinný jako lokální minoxidil, který léčí androgenní alopecii, ale je bezpečný pro všechny pacienty s vypadáváním vlasů.
Související článek Nejlepší vitamíny pro růst vlasů
Rozmarýnový olej pomáhá růstu vlasů tím, že " blokuje účinky DHT, což je typ testosteronu, který je obvykle zodpovědný za zmenšování vlasových folikulů, což může vést k vypadávání vlasů, " říká Dr. Garlapati. " Zvyšuje průtok krve do vlasových folikulů, což zvyšuje přísun kyslíku a živin podporujících růst vlasů. "
Může také snížit podráždění pokožky hlavy způsobené například lupy, protože "je považován za vazodilatátor, což znamená, že zvyšuje průtok krve pokožkou hlavy," říká Dr. Camp. " Předpokládá se, že toto zlepšení krevního oběhu pomáhá udržovat vlasy ve fázi růstu a zabraňuje jejich vypadávání. "
Kdo může používat rozmarýnový olej?
Rozmarýnový olej může k léčbě vlasové pokožky používat každý, ale je obzvláště užitečný pro ty, kteří trpí lupy, vypadáváním vlasů, řídnutím, lámáním nebo vypadáváním vlasů - konkrétně pro "ty, kteří chtějí zaujmout přirozenější přístup k léčbě vypadávání vlasů nebo chtějí přidat rozmarýnový olej jako doplňkovou léčbu ke svému režimu," říká Dr. Garlapati.
Než vyzkoušíte domácí léčbu, například rozmarýnovým olejem, nezapomeňte se poradit s dermatologem o příčině vypadávání vlasů. " Jiní lidé s citlivější pokožkou mohou rozmarýnový olej používat opatrně, aby nedošlo k podráždění pokožky, " říká Dr. Camp.
Nežádoucí účinky používání rozmarýnového oleje na vlasy
Je bezpečný pro všechny typy vlasů, dokonce i pro barvené vlasy, říká Dr. Garlapati. " Neexistuje žádné riziko vedlejších účinků, " dodává Dr. Penzi.
Dr. Penzi však upozorňuje, že esenciální oleje obsahují biologicky aktivní složky a mohou být toxické. "Oleje s vysokou koncentrací aldehydů a fenolů mohou způsobit podráždění kůže," říká. " Éterické oleje obsahující vysoké koncentrace ketonů by se měly používat opatrně u těhotných žen a kojenců. "
Rozmarýnový olej může také způsobit alergickou nebo dráždivou kontaktní dermatitidu, takže buďte na pozoru, pokud si všimnete něčeho neobvyklého, co se děje s vaší pokožkou hlavy nebo vlasy. Pokud zaznamenáte jakékoli podráždění, přestaňte jej používat.
I když nepozorujete žádné negativní vedlejší účinky, dávejte si pozor na to, jak často jej používáte. " Při nadměrném používání může rozmarýnový olej způsobit, že tenčí vlasy vypadají mastně a jsou zatížené, " poznamenává Dr. Camp.
Jak používat rozmarýnový olej na vlasy
Rozmarýnový olej lze použít jako samostatnou léčbu a jeho použití by mělo záviset na tom, s čím se potýkáte: Při léčbě vypadávání vlasů by se měl aplikovat přímo na pokožku hlavy," říká Dr. Camp. "Při léčbě poškozených vlasů by se měl aplikovat na vlasy. " Vezměte několik kapek a vmasírujte je přímo do pokožky hlavy, abyste podpořili průtok krve.
Dr. Garlapati doporučuje nechat ji působit alespoň deset minut a používat ji denně nebo několikrát týdně, Dr. Penzi doporučuje aplikovat ji na noc a ráno ji smýt.
Přestože aplikace čistého oleje bude pravděpodobně účinnější, můžete také přidat několik kapek rozmarýnového oleje do šamponu a nechat jej několik minut působit na pokožce hlavy, abyste zjistili, zda se i zde projeví jeho účinky. " Mějte na paměti, že změny ve vlasech obecně probíhají pomalu a bude trvat minimálně tři až šest měsíců, než uvidíte nějaké znatelné výsledky, " dodává Dr. Penzi.
Lze jej také přidat do "nosného oleje, jako je kokosový nebo olivový olej, aby se zředil," dodává Dr. Camp.
A mimochodem: nejsou známy žádné složky, které by s rozmarýnovým olejem interferovaly, takže Dr. Penzi říká, že byste se neměli obávat používat ho vedle jiných produktů, které by mohly být součástí vaší péče o vlasy. Šťastnou hydrataci!
