Когато проверявате грима си в огледалото, за да забележите огромна неравност, която ви гледа, е изкушаващо да се заемете с лицето си. Когато става въпрос за повечето неравности по лицето и пъпки под кожата обаче, дерматолозите са съгласни, че подходът "без ръце" определено е най-добър.
" Изпукването на всичко води до физическо разкъсване на кожата, което я прави по-податлива на инфекции и още по-голям проблем от първоначалния", казва д-р Денди Енгелман, сертифициран дерматолог в Манхатънската дерматология и козметична хирургия в Ню Йорк. Ако не се противопоставите на изскачането, почти си гарантирате белези и продължителен оздравителен процес, казва д-р Ноелани Гонзалес, директор на козметичната дерматология в Mount Sinai West.
Най-добре е да се снабдите с одобрени от дерматолога продукти за грижа за кожата, които се продават без рецепта, или да оставите професионалистите да се справят с това в кабинетите си с безопасни за кожата лазери и приспособления, до които нямате достъп у дома. Най-разумното лечение ще зависи от това какво точно причинява досадните ви кожни проблеми - дали става дума за твърда пъпка под кожата или за малки бели подутини по лицето.
Тук ще намерите цялата необходима информация за 15 често срещани неравности - и приятелско напомняне, че определено не трябва да ги избирате.
Преди да се потопите в идентифицирането на нещо, което може да се е появило върху кожата ви, е важно да знаете кога да потърсите професионалното мнение на дерматолог. Макар че новите петна или подутини не са непременно проблемни и можете да развиете неща като акне и екзема и в зряла възраст, д-р Ребека Маркус, сертифициран дерматолог и основател на Maei MD, казва, че прагът ви за записване на среща трябва да бъде сравнително нисък.
" Ако имате проблем с кожата, който ви притеснява и не е бил лесно разрешен с лечение без рецепта, трябва да потърсите съвета на сертифициран дерматолог, казва д-р Маркъс. " Въпреки че много кожни проблеми са доброкачествени, те все пак могат да накарат човек да се чувства неудобно или срамежливо. "
Тя също така предлага да отидете на лекар, ако бенка или подутина е променила външния си вид, да планирате проактивно годишен скрининг за рак на кожата и да посетите кабинета, ако смятате, че имате инфекция, която трябва да се лекува с антибиотик. Винаги е по-добре да се предпазиш, отколкото да съжаляваш, а единственият начин да се постави наистина окончателна диагноза е от дерматолог.
1. Кистозни пъпки от акне
Кистозните пъпки се появяват много дълбоко под повърхността на кожата, образувайки червен, нежен възел, който е не само болезнен, но и много по-труден за лечение с лекарства без рецепта. "Възпалението, което съпътства кистозното акне, може да попречи на лечебния процес и често да доведе до трайни белези, които е невъзможно да бъдат премахнати", казва д-р Енгелман.
Бъркането в тези подутини под кожата също няма да помогне. "Кистите се появяват толкова дълбоко под кожата, че дори няма да успеете да достигнете до подутината и ще останете с кърваво петно", казва д-р Джоел Шлесингер, сертифициран дерматолог.
Причината: "Кистозното акне се причинява от хормонални колебания и бактерии на акнето", казва д-р Шлезингер. " Високите нива на хормоните предизвикват свръхпроизводство на мазнини, което води до подуване на порите. Когато тази мазнина не може да достигне до повърхността на кожата, тя се разкъсва отдолу и причинява възпаление, което се разпространява в околната тъкан. " Други причини са бактериите в космените фоликули и забавеният клетъчен оборот при пациентите с акне, които водят до натрупване на кератин в порите, казва д-р Гонзалес.
Лечението: Вместо да се занимавате с това с пръсти, запишете си час при дерматолог, който може да приложи правилно лечение (обикновено под формата на кортизонова инжекция, която незабавно да премахне отока) и може дори да ви спаси от белези.
2. Милия
Забелязвали ли сте как тези малки бели подутини по лицето ви (известни още като милии) отказват да се появят, колкото и да се стараете? Е, бъдете спокойни. Те наистина не могат да се премахнат - поне без помощта на дерматолог или козметик.
Причината: Милиите всъщност не са пълни с мръсотия, масло или мръсотия. Те са малки, безвредни кисти, които се появяват, когато мъртвите кожни клетки попаднат под кожата ви, казва д-р Шлесингер. "Бъркането им често има малък или никакъв ефект, а опитите да ги премахнете вероятно ще оставят кожата ви зачервена, раздразнена и възпалена, а милиите все още непокътнати", казва д-р Шлезингер. Оуч.
➡ Присъединете се към WH Stronger днес и получете неограничен достъп до цифрово съдържание, ексклузивни тренировки и други!
Лечението: "Ако това ви притеснява, насрочете среща с вашия дерматолог, който вероятно ще извлече с нагрят, стерилизиран инструмент", казва д-р Енгелман. Можете също така да използвате ретиноиден крем, за да ги изгладите по-бързо, въпреки че милиите обикновено се изчистват сами.
3. Враснали косми
Разочароващо? Изключително. Струва си да изберете - дори ако току-що сте обръснали линията на бикините си? Категорично не.
Причината: "Врасналите косми се появяват, когато косъмът се окаже в капан под повърхността на кожата", казва д-р Шлезингер. " Червените подутини, които следват, често са сърбящи и възпалени, но никога не е добра идея да използвате пинсета или ръчна сила, за да ги изскубнете." Изстискването им само ще влоши възпалението и дразненето, добавя той. (Здравейте, грозни червени следи, които остават с месеци.)
Лечението: Нанесете хидрокортизон, който намалява зачервяването, сърбежа и дразненето, и измийте засегнатата област с ексфолиращ почистващ продукт, за да помогнете на космите да достигнат повърхността на кожата. Ако болезнените подутини продължават, д-р Гонзалес казва, че можете да отидете при дерматолог, който ще разреже кожата и ще отстрани косъма или ще го инжектира със стероиди, за да намали възпалението. Професионален съвет, за да не ви се налага изобщо да се занимавате с тях: Ексфолирайте се преди бръснене и се бръснете по посока на растежа на косъма, а не срещу него.
4. Кожни тагове
" Кожните тагове са допълнителни израстъци на кожата, които обикновено се появяват по шията и подмишниците", казва д-р Джошуа Зейхнер, директор на козметичните и клиничните изследвания в дерматологията на болницата Mount Sinai. Но има няколко причини, поради които не бива да се заглеждате в малките неравности. А именно: кожните тагове са направени от плът и опитите за отстраняването им ще причинят болка и кървене, казва д-р Зейхнер. Това може да увеличи и риска от инфекция.
Причината: "Често се появяват в зони на триене, като шията, подмишниците и слабините, и се смята, че са причинени от триене на кожа в кожа или в дрехи", казва д-р Брус Кац, дерматолог в Ню Йорк.
Лечението: Професионалистът може да премахне кожните тагове, като ги замрази (техника с течен азот, известна като криотерапия), леко ги изгори с каутерий или ги отстрани хирургически, като ги отреже, казва д-р Гонзалес. А ако кожните ви тагове са достатъчно големи, за да пречат на ежедневието ви, застрахователната компания може дори да поеме сметката от ръцете ви, казва д-р Зейхнер.
5. Студени рани
Освен ако не искате да вдъхновите цяла армия от тези лоши момчета, дори не си помисляйте да ги докосвате - независимо колко много тази херпесна рана прилича на пъпка. "Пипането на херпесните рани може много лесно да доведе до образуването на друга рана, " казва д-р Шлезинджър. "Изпукването им освобождава течност, подобна на мехур, която съдържа същия вирус и може лесно да се разпространи на други места, включително на лицето на някой друг."
Причината: Д-р Гонзалес казва, че вирусът на херпес симплекс тип 1 (HSV-1) и тип 2 (HSV-2) са виновни за появата на херпес и са изключително често срещани. Сериозно - от 50 до 80 процента от възрастните в САЩ имат орален херпес.
Лечението: Малките ранички могат да се излекуват сами с помощта на лекарства без рецепта (като това). Но ако забележите, че простудните заболявания се появяват по-често (или се разпространяват на по-големи площи), д-р Гонзалес казва, че трябва да се обърнете към лекар за професионална помощ за по-агресивно лечение, а ако имате рани повече от шест пъти годишно - за превантивно лечение.
6. Dermatosa Papulosa Nigra (DPN)
Тези кафяви или черни подутини приличат на бенки и се появяват по лицето и шията предимно при цветна кожа. Дерматологът Мона Гохара, доктор по медицина, дерматолог от Кънектикът и асоцииран клиничен професор в Йейлския университет, казва: "Няма никакви притеснения, освен тези, които се притесняват от тях козметично."
Причината: Засега не е известна причината, но знаем, че се среща в семействата, казва д-р Гохара.
Лечението: Отново, няма нищо лошо в тези белези, но ако не харесвате вида им, можете да се подложите на процедури за отстраняване в кабинета. Според Skin of Color Society това включва "ексцизия с ножица, ексцизия с бръснене, криохирургия, електродезификация, кюретаж, дермабразио и лазерно отстраняване." Само знайте, че при по-дълбоките тонове на кожата има риск тези процедури да предизвикат проблеми с оцветяването на кожата, така че не забравяйте да създадете план за последващи грижи с вашия дерматолог.
7. Кератоза пиларис
" Стискането или брането на тези лезии води до влошаване на ефекта като зачервяване и възможност за образуване на белези, казва д-р Енгелман.
Причината: Това генетично заболяване, често наричано "пилешка кожа", се дължи на натрупване на кератин - протеин, който предпазва кожата, косата и ноктите от инфекции и други вредни токсини от околната среда. "Натрупването образува тапа, която блокира отвора на космения фоликул", добавя д-р Енгелман.
Лечението: Д-р Гонзалес казва, че вместо да се пилирате, използвайте химически ексфолиант със салицилова и гликолова киселина или продукти като AmLactin, които успокояват възпалението и постепенно изглаждат подутините с течение на времето. "Ако това не помогне, посетете дерматолог или козметик, който може да ви лекува правилно", препоръчва д-р Енгелман. Възможностите за лечение включват локално приложение на медикамента третиноин (известен още като Retin-A) за ексфолиране на зоната, импулсен лазер за третиране на зачервяването и химически пилинг, добавя д-р Гонзалес.
8. Черни и бели точки
Това може да са някои от най-често срещаните подутини - но ако можете, дръжте ръцете си далеч.
Причината: "Черните точки се състоят от същото нещо като белите точки - пори, които са запушени с мазнина - с изключение на това, че мазнината се е окислила под въздействието на въздуха, придавайки й черен или кафеникав оттенък", казва д-р Шлезинджър. " Притискането им може да засили бактериите още по-надълбоко и да причини травма на кожата. "
Лечението: Най-добрите съставки за борба с черните точки са салициловата киселина и ретинолът. Тези ексфолианти насърчават клетъчната обмяна, като предотвратяват запушването на порите от мъртви кожни клетки.
За да отстраните мазнините и мръсотията, без да бъркате в черните точки или да оказвате натиск, използвайте ексфолиант без рецепта, като например гел Differin. "Той ще изведе черните точки на повърхността на кожата, оставяйки ви със свежо лице само след няколко дни", казва д-р Енгелман.
Търсете продукти за грим и грижа за кожата, които не съдържат масла и не са комедогенни, за да сте сигурни, че това, което използвате върху лицето си, няма да допринесе за появата на бъдещи подутини.
9. Себорейни кератози
Д-р Цайхнер казва, че себорейните кератози са груби кафяви подутини, които обикновено се появяват на места, които са изложени много на слънце, като лицето, гърдите и гърба. Те са напълно доброкачествени, казва д-р Гонзалес, но могат да пречат, тъй като могат да се закачат за дрехите и да се усещат като люспи.
Причината: "Това са твърди израстъци от допълнителна кожа, които се натрупват на повърхността на тялото, казва д-р Цайхнер. Излагането на слънце не помага, но дори и да се мажете със слънцезащитен крем всеки ден (което трябва да правите!), тези неравности все още могат да ви се появят, тъй като са генетични.
Лечението: Д-р Цайхнер препоръчва да посетите дерматолог, ако те са раздразнени или възпалени - вашият дерматолог може дори да покрие лечението чрез вашата застраховка.
" Ако сте притеснени от външния вид, посъветвайте се с вашия дерматолог за лечение, наречено Eskata, което е единственото одобрено от FDA лечение за тях", съветва д-р Цайхнер. Лечението струва около 375 USD на сеанс и обикновено изисква два сеанса, за да подейства; всеки сеанс третира четири до пет петна. В противен случай можете да изберете криотерапия, за да ги замразите, или да ги изгорите нежно, добавя д-р Гонзалес.
10. Липоми
Липомът е мастно отлагане под кожата, което може да се усеща като кистозна пъпка. Те не са ракови и като цяло са безвредни, въпреки че могат да станат болезнени, ако се разраснат твърде много.
Причината: Гонзалес: Липомите често са генетично свързани, така че можете да благодарите на родителите си, ако забележите, че някой от тях започва да се появява, казва д-р Гонзалес.
Лечението: Макар че д-р Пимпъл Попър редовно прави липоми за своите клиенти, не бива да опитвате у дома. Разкъсването на кожата ще я зачерви, разгневи и може да доведе до проникване на бактерии в областта. Най-добрият вариант е да го отстрани дерматолог, като го изгори или го обработи с лазер, за да намали белезите.
11. Черешови ангиоми
Тези яркочервени доброкачествени подутини са съставени от малки кръвоносни съдове. Обикновено се появяват по лицето, гърдите, корема и гърба.
Причината: Причината за тях е неизвестна, но има генетичен компонент, който може да ви направи по-склонни да ги получите.
Лечението: Като се има предвид, че те са пълни с кръв, пукането им определено не е удачен ход. Отстраняването им обаче е доста лесно, обещава д-р Гонзалес. Едно посещение в дерматологичния кабинет за лазерна или каутерийна процедура ще ви остави без подутини и белези.
12. Кисти на мастните жлези
Друг любим продукт на д-р Пимпъл Попър - тези подутини с цвят на кожа са пълни с жълт материал, подобен на сирене, който според д-р Гонзалес вероятно няма да искате да видите или да помиришете. И въпреки че обикновено са доброкачествени и безсимптомни, понякога могат да станат болезнени, ако са възпалени, инфектирани или се разкъсат, добавя тя.
Причината: Тези случайни натрупвания на кератин, които изглеждат като пъпки под кожата, се появяват в областите на тялото с голям брой мастни жлези.
Лечението: "Лечението има няколко възможности, " казва д-р Гонзалес. Можете да помолите дерматолога си да ги инжектира със стероиди, за да помогне на възпалението да намалее и да намали външния вид на подутината, или вашият лекар може да извърши операция за отстраняване на пълната с кератин капсула вътре, което е доста добър вариант, тъй като кистата вероятно ще се възпали отново, ако не бъде напълно отстранена.
13. Хиперплазия на мастните жлези
Тези малки жълтеникави подутини, които се появяват по челото или в центъра на лицето, са изключително често срещани. Те се появяват с възрастта и често се бъркат с пъпки или кожни заболявания.
Причината: Макар и напълно безвредни, подутините се причиняват от свръхрастеж на мастните жлези на лицето. За съжаление, няма признаци или симптоми, за които да внимавате, просто ги виждате, когато ги видите (съжалявам!).
Лечението: Гонзалес казва, че дерматолозите могат леко да изгорят тези приличащи на понички неравности с електрокаутер, да ги премахнат с лазер или да ги замразят с криотерапия.
14. Розацея
Макар че може да свързвате розацеята със зачервяване или временно зачервяване на кожата, д-р Маркъс казва, че розацеята може да бъде и петниста, наподобяваща акне с характерните малки, пълни с гной или корички подутини. Това състояние на кожата може да се появи дори върху очите, като ги зачерви и възпали. Дръжте ръцете си далеч от тези неравности; всякаква намеса ще ви донесе повече вреда, отколкото полза, и вероятно ще искате да се консултирате с козметик, за да разберете най-добрия план за действие за справяне с пристъпите.
Причината: "Розацеята е често срещано хронично възпалително състояние на кожата на лицето", казва д-р Маркус. " Въпреки че точната причина за розацеята не е добре определена, смята се, че тя се дължи на преувеличен вроден имунен отговор, съчетан с невросъдова дисрегулация. " Според д-р Маркъс няколко често срещани фактора могат да предизвикат избухване на розацея - от излагане на топлина или стрес и физическо натоварване до вещества като кофеин и алкохол или дори храни като шоколад и пикантни ястия.
Лечението: За съжаление няма чудодейно решение за лечение на розацея. Въпреки това дерматологът може да лекува симптомите и да овладее особено тежките разпалвания с локални и перорални антибиотици, локални вазоконстриктори или медикаменти. Лазерите и процедурите с интензивна импулсна светлина (IPL) са други възможности, които могат да облекчат или намалят зачервяването при розацея. Също така ще искате да направите умен избор, когато става въпрос за режима на грижа за кожата и общия начин на живот. "Нежната грижа за кожата е особено важна, както и избягването на фактори, които я предизвикват, когато това е възможно, и стриктната фотозащита, за предпочитане със слънцезащитен крем на минерална основа", казва д-р Маркъс.
15. Екзема
Имате няколко неравни или лющещи се сухи петна по лицето или тялото? Не се поддавайте на желанието да ги скубете или чешете. Тези петна може да са екзема, а сърбежът всъщност може да предизвика реакция, която да доведе до появата на още повече екземи.
Причината: "Екзема е широк термин, който обхваща няколко различни вида възпалителни кожни заболявания, включително атопичен дерматит, дисхидротична екзема, астеатозна екзема и други", казва д-р Маркус. " Най-често срещаната форма на екзема е атопичният дерматит: хронично, сърбящо, възпалително кожно заболяване, при което кожната бариера е нарушена, което може да позволи навлизането на инфекциозни агенти или дразнители от околната среда, причинявайки суха, сърбяща и зачервена кожа. "
Лечението: Независимо от вида на екземата, която имате, за превенция ще трябва да изберете нежни продукти за чувствителна кожа; става въпрос за поддържане на кожната бариера здрава и непокътната с продукти, които съдържат серамиди и други подхранващи съставки. " Хората с екзема трябва да овлажняват кожата си с овлажняващ крем без аромат в рамките на две до три минути след излизане от душа или ваната ", казва д-р Маркъс. " Полезно е също така да се избягват горещи душове - вместо това да се избере хладен душ - да се избягват ароматизирани продукти (парфюмът е често срещан дразнител) и да се избягват драскащи вълнени дрехи, тъй като триенето може да раздразни компрометираната кожа. "
Екземата всъщност не е нещо, което трябва да диагностицирате сами. Ще искате да се консултирате с дерматолог за окончателна идентификация, както и за най-добрия план за лечение за вашата кожа, който според д-р Маркус може да включва локални стероиди или други локални или системни противовъзпалителни лекарства, които не можете да получите без рецепта. Някои продукти от аптеката могат да помогнат за превенция и за облекчаване на сърбежа.
16. Брадавици
Тези малки подутини, които се появяват по кожата, са доста често срещани. Въпреки че няма лек за много вируси, има начини брадавиците да бъдат лекувани, казва д-р Гохара. Но като избирате брадавицата, можете да я разпространите на повече участъци от кожата си или да я раздразните.
Причината: Брадавиците се появяват в резултат на вируса HPV и се разпространяват чрез контакт кожа-в-кожа или кожа-повърхност.
Лечението: "Дръжте ръцете настрана и потърсете антивирусно лечение като пластири със салицилова киселина, терапия с TCA или течен азот и инжекционни медикаменти," добавя д-р Гохара.
17. Вари
"Цирей е общ термин за изпълнена с гной подутина под кожата, " казва д-р Гохара.
Причината: "Гнойта в кожата обикновено означава инфекция с бактерии като Staph aureus" (вид бактерия), обяснява Гохара. Затова е логично, че пипането на тези циреи би довело до нещо катастрофално - все пак ръцете са една от най-мръсните части на тялото. "Пипането или изпипването на цирея със сигурност може да разпали огъня, като добави още възпаление и инфекция в сместа," добавя тя.
Лечението: Обикновено циреите изискват разрязване и дрениране, за да се освободи течността, и ако е необходимо, използване на антибиотици, препоръчва Гохара.
18. Келоиди
"Келоидът е удебелен белег, който е по-вероятно да се появи при хора с кафява или черна кожа, " казва д-р Гохара, добавяйки, че ушните миди след пробиване са често срещана област, в която се развиват.
Причината: Склонността към образуване на келоиди зависи от това как кожата реагира на травмите;
Лечението: "Човек трябва да потърси грижите на сертифициран дерматолог, където са възможни инжекции със стероиди, лазери и хирургично отстраняване," тя казва.
