САЩ живеят със COVID-19 вече повече от две години. И за съжаление, все още понякога се появяват нови случаи в цялата страна.
До началото на 2021 г. вариантът Delta е причинил почти 99% от случаите на COVID-19 в страната. След това, в края на ноември 2021 г., Омикрон си проправя път към Щатите за поредната вълна на пандемията.
Въпреки че ресторантите отново работят, децата се връщат на училище, корпоративният свят бавно, но сигурно се възстановява и случаите намаляват, хората все още са диагностицирани с COVID всеки ден. Вероятно вече сте станали донякъде експерт по това как да предпазите себе си и хората около вас, както и по основните симптоми и какво да правите, ако ги развиете (поставете карантина възможно най-скоро). Може би дори имате свой собствен домашен тест за COVID-19 в аптечката си за всеки случай.
В същото време други се борят със страничните ефекти на дългия прием на COVID и постоянно търсят отговори защо симптомите им не са се изчистили. Все още има много изследвания, които трябва да се направят по тези случаи, но междувременно вземането на експертни съвети е от решаващо значение.
Абонирайте се за WH+ за неограничен достъп до сайта и още
Разбира се, все още можете да вземете определени мерки, за да се защитите. (Ваксинирайте се срещу COVID-19, направете си профилактични прегледи и носете маска, когато сте на закрито на обществени места, където разпространението на COVID-19 е умерено или силно.) Но тези мерки стават още по-необходими с наближаването на зимата и началото на грипния сезон. Да, COVID и грипът са две различни неща, но най-вероятно ще се увеличи разпространението на респираторни капчици от кихащи и кашлящи хора около вас.
Запознайте се с експертите: Д-р Рампрасад Гопалан е лекар по инфекциозни болести от Флорида. Д-р Еудън Хари е лекар по спешна медицина в Орландо, Флорида. Д-р Амеш А. Адалджа е старши научен сътрудник в Центъра за здравна сигурност "Джон Хопкинс". Д-р Джошуа Цайхнер е директор на козметичните и клиничните изследвания в областта на дерматологията в болницата "Маунт Синай" в Ню Йорк.
Ето какво трябва да знаете за типичните симптоми на COVID-19, колко дълго продължават вирусът и неговите симптоми и какво можете да направите, за да се възстановите по-бързо.
Какви са симптомите на COVID-19?
Може да е трудно да се направи разлика между COVID-19 и сезонния грип, но CDC изброява следните възможни симптоми на COVID-19:
- Треска или втрисане
- кашлица
- Недостиг на въздух или затруднено дишане
- Умора
- Болки в мускулите или тялото
- Главоболие
- Нова загуба на вкус или мирис
- Възпалено гърло
- Запушване или хрема
- Гадене или повръщане
- диария
При тежък случай на COVID-19 човек може да изпитва слабост, летаргия и треска за продължителен период от време. В някои случаи обаче лицето може дори да не прояви симптоми на вируса, но все пак може да даде положителен резултат, ако е било изложено на въздействието му.
Данните сочат също, че хората, диагностицирани с COVID-19, започват да развиват обриви по кожата. Тези обриви могат да варират по тежест и местоположение по тялото, но повечето от тях са еритематозни, което означава, че изглеждат на петна, зачервени и понякога предизвикват лек сърбеж. " Не разбираме точно защо, но много вируси, които причиняват инфекции на горните дихателни пътища, също предизвикват обриви по кожата, известни като екзантеми ", каза преди това д-р Джошуа Зейхнер, директор на козметичните и клиничните изследвания в областта на дерматологията в болница "Маунт Синай" в Ню Йорк, пред WH.
Ако имате някой от тези симптоми и смятате, че сте били изложени на въздействието на вируса или сте били в контакт с човек с него, CDC препоръчва първо да се обадите на лекаря си, преди да се явите в кабинета му, за да се тествате - той ще може да прецени дали си заслужава да дойдете, за да се тествате, или да си направите домашен тест.
Кои симптоми обикновено продължават най-дълго?
При типичния случай на COVID най-продължителният симптом е умората (с продължителност три месеца или повече), казва д-р Рампрасад Гопалан, специалист по инфекциозни болести. Това се различава значително от тези, които страдат от така наречения "дълъг COVID, " който обикновено има два или повече симптома, включително, умора, диспнея (или затруднено дишане), болка или стягане в гърдите и кашлица.
Има ли значение какъв щам на COVID имате?
Не. Центърът за контрол на заболяванията (CDC) не е издал никакви препоръки, които да разграничават как трябва да се действа, когато имате един щам COVID-19 от друг. Понастоящем вариантът Omicron доминира в случаите на COVID-19 в САЩ и съставлява около 62% от случаите по данни на CDC.
" Няма данни, които да показват, че различните варианти причиняват различна продължителност на симптомите, казва д-р Амеш А. Адаля, старши учен в Центъра за здравна сигурност "Джон Хопкинс".
Колко дълго COVID-19 действа на човек?
Продължителността на симптомите зависи от тежестта на случая. При по-леките случаи (което означава, че симптомите са подобни на обикновена настинка или грип) хората обикновено се подобряват сами за 10 до 14 дни, казва д-р Юдин Хари, лекар по спешна медицина в Орландо, Флорида.
В тежките случаи вирусът може да достигне до белите дробове и да причини пневмония, като симптомите могат да продължат по-дълго. "Тези хора обикновено се хоспитализират и се лекуват агресивно и симптоматично до отшумяване на симптомите", обяснява д-р Хари. В тези случаи, казва тя, лекарите ще направят компютърна томография на белите дробове, за да видят как вирусът влияе на белите дробове и да определят дали се подобрява или влошава състоянието им.
Какво ще кажете за дългия COVID?
Нови данни от неотдавнашно проучване показват, че почти един на всеки петима възрастни американци, които са боледували от ковидоза, все още изпитва продължителна ковидоза, според доклад на CDC.
Гопалан обяснява, че продължителността на дългия COVID зависи от здравословното състояние на човека преди да се зарази, от тежестта на заболяването му и от спектъра на симптомите, които изпитва.
"При умерено до тежко заболяване очаквайте до 3 месеца или повече. Съществува разнообразен диапазон на възстановяване в зависимост от множество фактори," казва Гопалан. "Пациенти, които са били приети в интензивното отделение, са показали персистиращи симптоми, продължаващи до една година."
Трябва да отидете на преглед при Вашия първичен лекар за изследване на кръвта и посещение, ако сте след COVID. Но ако симптомите на КОВИД продължават и засягат ежедневната ви дейност, Гопалан препоръчва да ходите на рутинни прегледи при вашия лекар.
Свързани истории Добър ли е медът за кашлица? Ще искате да се ваксинирате срещу грип колкото се може по-скоро Вредно ли е постоянното използване на дезинфектант за ръце?
И преди да се замислите дали да се подложите на някакви специални диети или да пиете специализирани сокове, просто знайте, че целта е да поддържате навици, които са от полза за цялостното ви здраве. "Въпреки че не съществуват конкретни препоръки за противовъзпалителна или балансирана диета за пациенти с COVID, ние знаем, че цялостното здраве на пациента оказва влияние върху тежестта и продължителността на заболяването, така че всички мерки за подобряване на здравето са полезни, " казва Gopalan.
Алтернативно, тези, които преживяват или се възстановяват от дълъг COVID, може да се нуждаят от болнична и амбулаторна рехабилитация, когато е необходимо, или от упражнения, както се понася, или под грижите на лекар. И подобно на рутинните предпазни мерки, свеждането до минимум на излагането на болни пациенти и получаването на ваксинация и подсилваща ваксинация ще бъдат полезни в дългосрочен план.