Мы вступаем в очередной сезон простуды и гриппа во время пандемии COVID-19, создавая тройку вирусных заболеваний, с которыми никто не хочет иметь дело. Не говоря уже о том, что существует большая путаница между симптомами простуды и симптомами COVID. До пандемии было легко отмахнуться от таких симптомов, как насморк, кашель и заложенность носа, как от обычной простуды. Но теперь эти симптомы могут ввергнуть любого в панику и заставить его беспокоиться о том, что у него COVID-19.
Реальный разговор? "Не существует простых способов отличить друг от друга", - говорит Льюис Нельсон, доктор медицины, заведующий кафедрой неотложной медицины в Медицинской школе Ратгерса в Нью-Джерси. У каждого заболевания может быть свой диапазон тяжести, отмечает он, что оставляет много "серой зоны".
У обычной простуды и COVID-19 есть общие симптомы, но есть и различия в других симптомах и их влиянии на вас. Вот как отличить их друг от друга - и когда вам нужно обратиться к врачу.
В чем разница между обычной простудой и COVID-19?
Вы, вероятно, уже выучили это наизусть, но повторить никогда не помешает: COVID-19 - это заболевание, вызываемое респираторным вирусом SARS-CoV-2, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний. Считается, что вирус распространяется в основном через капли, которые образуются при кашле, чихании или разговоре инфицированного человека.
Похожие статьи Как определить, что у вас синусовая инфекция или простуда Как остановить простуду еще до ее начала Как долго длятся симптомы COVID-19?
Обычная простуда может быть вызвана множеством различных вирусов, говорят в Центре по контролю и профилактике заболеваний. К ним относятся риновирусы, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирусы и коронавирусы - за исключением, конечно, SARS-CoV-2. Вирусы, вызывающие простуду, могут также передаваться от инфицированных людей к другим через воздух и при тесном личном контакте.
Но степень серьезности этих инфекций может быть очень разной. "COVID, если его не вакцинировать, может привести к госпитализации или к более серьезным последствиям", - говорит доктор Нельсон. Очевидно, что COVID легко распространяется, и это может привести к более серьезному заболеванию, в первую очередь в легких". "
" Лучший способ думать о вирусах простуды - это то, что они довольно безобидны", - добавляет Тимоти Мерфи, доктор медицины, старший помощник декана по клиническим и трансляционным исследованиям в Школе медицины и биомедицинских наук Джейкобса при Университете Буффало. "Все мы болеем простудой, иногда несколько раз в год. Люди прекрасно переносят простуду, в отличие от COVID-19, который может вызвать системное заболевание и быть гораздо более опасным". "
Каковы общие симптомы простуды и COVID-19?
По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, общие симптомы простуды могут быть следующими:
- Насморк
- Больное горло
- Кашляющий
- Чихание
- Головные боли
- Боли тела
CDC перечисляет эти симптомы как наиболее распространенные симптомы COVID-19:
- Лихорадка или озноб
- Кашель
- Одышка или затрудненное дыхание
- Усталость
- Боли в мышцах или теле
- Головная боль
- Новая потеря вкуса или обоняния
- Больное горло
- Заложенность носа или насморк
- Тошнота или рвота
- Диарея
Как же определить, простуда у вас или COVID-19?
Доктор Мерфи говорит, что даже врачам трудно определить, осмотрев вас и выслушав ваши симптомы, простуда у вас или COVID-19. Однако есть один симптом, который повышает вероятность того, что у вас COVID-19: потеря чувства вкуса и обоняния.
" Хотя такое иногда случается при простуде, при COVID это гораздо более вероятно, - говорит он. "При простуде, как правило, сначала возникает сильная духота, а затем пропадает обоняние. При COVID многие люди просто полностью теряют обоняние. "
Тем не менее, многие люди болеют COVID-19 и не теряют чувства вкуса и обоняния. Учитывая, что мы все еще живем во время глобальной пандемии и COVID-19 практически повсюду, доктор Мерфи говорит, что важно хотя бы подумать о том, что у вас может быть вирус, если у вас появились даже слабые симптомы.
Доктор Нельсон согласен с этим. "Любой человек с симптомами вирусного заболевания, особенно если он не вакцинирован против COVID, должен надеть маску и пройти тест на COVID", - говорит он.
Кто должен пройти тестирование на COVID-19?
Доктор Мерфи говорит, что тест следует делать даже в том случае, если вы полностью вакцинированы, поскольку могут произойти прорывные инфекции. "Разумно проводить тестирование на COVID сейчас, когда у людей появились респираторные симптомы", - говорит он.
Это может означать использование домашнего экспресс-теста на антиген COVID-19 или разговор с врачом о проведении ПЦР-теста, который считается золотым стандартом тестирования на COVID-19. Домашние тесты COVID не являются на 100% точными, но они обычно хорошо выявляют инфекции, если у вас есть симптомы, говорит доктор Мерфи.
Если вы получили отрицательный результат, но ваши симптомы ухудшились или у вас поднялась температура, доктор Мерфи рекомендует провести повторное тестирование или позвонить своему врачу и обсудить дальнейшие действия.
Как следует лечить простуду и COVID-19?
Если у вас обнаружен COVID-19, важно изолировать себя от общества и других членов семьи, чтобы снизить риск распространения вируса среди других людей, согласно CDC. Если вы просто чувствуете себя неважно, доктор Нельсон рекомендует принимать ацетаминофен от жара и пить много воды.
По его словам, при простуде действуют те же правила. "Отдых может помочь в борьбе с обоими вирусами", - говорит доктор Мерфи.
Но если вы заразились COVID-19 и у вас появились более серьезные симптомы, такие как затрудненное дыхание, дезориентация или посинение губ, обратитесь к врачу как можно скорее.